szkoły

O której Ty wracasz ze szkoły, ze masz max 1,5h na trening? Ja wracałem o 17.00-18.00, a pobudka już o 5.30 i jakoś nie było problemu :P

ale ten program był śmieszny najbardziej mnie rozśmieszało to jak kochany tatuś się tłumaczył agrasją córki ("nawet pościli nie złoży","do szkoły nie chodzi" itp) i ta baba co gadało coś że komuś można krzywde zrobić Sherdog88 trzymaj tak dalej i nie poddawaj się -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

[...] są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]

[...] są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]

[...] są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]

[...] są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]

przed chwilą skończyła się powtórka programu z sherdogiem niestety sam obejżałem jakieś 5 minut bo właśnie przyszedłem ze szkoły i włączyłem telewizor i akurat końcówka sama -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

[...] to uczył bardzo twardo, tak samo dużo się bił, jak otwierał sekcje bodajże w jastrzębiu do na dyskotece w barze powiedział kto chce się nap*****lać zapraszam i podawał adres szkoły tak zakładał sekcje. Chodzi mi o to że wiem jak wygląda ten system jakim jest taekwondo w rzeczywistośi, nie mówię o sportowej wersji czego uczy się w europie. Jednym [...]

[...] żeby na głupka nie wyjść bo do niedawna pisałeś że wertykslnie to ch**owo w starszych tematach. Tal, tak czytaken i się uśmiałem z twych pseudo mądrości. No i nie trenowałes szkoły Stamms boksu czy zapomniałeś to dodać. Zmieniony przez - jkdfighter w dniu 2017-04-17 21:47:44 Zmieniony przez - jkdfighter w dniu 2017-04-17 21:48:21 Zmieniony [...]

Dałem oliwę po treningu bo zobaczyłem że masz ww i białko po siłce, są różne szkoły musisz sprawdzić sam na sobie co lepiej działa.

ehh... jeszcze jedno :P skoro juz cos bede zamawial (ostatnio duzo tego jest... na silce nowy zestaw bialko+carbo), to moze dorzucil bym jeszcze taurne? jak tam ze stazem? trzeba jakis miec? chyba nie. na razie duzo o tym "specyfiku" nie wiem, ale przeczytam pozniej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109592 [...]

Szybsza regeneracja po treningu, wieksza wytrzymalosc na treningu to nic ...? No chyba, ze ktos chodzi do szkoly i zamiast cwiczyc na silowni gada na niej (spedza 2h).Nie ma prawa byc zmeczony, wiec nie odczuje jej dzialania! Jezeli cos istnieje w przyrodzie patrz jest naturalne, patrz dalej jest potrzebne czy nie?

NIe neguję Twoich doswiadczen z glutaminą, uwazam natomiast, ze zle sformułowałes zasade wedle ktorej glutamina ma dzialac. Ze do szkoly sie nie chodzilo, czy tez, ze skoro jest w przyrodzie to... Co do kreatyny - to sam biore z posilkami nie od dzis. co do wolnych aminokwasow, faktycznie sa przeslanki ku temu by brac je na pusty zoladek, [...]

czesc nie jest zle przede wszystkim wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne, znajdziesz wszystko w postach podwieszonych lub za pomoca wyszukiwarki post jaki standardowo wklejam dla 'nowych': http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html ten 3 posilek - bierz po prostu do szkoly dwa, czyli te kanapki plus pojemnik z [...]

Siema 8-) Niedawno wrócilem ze szkoły, zjem obiad potem 3 kapsy scorcha i na rowerek: 60 min + brzuch ;) Dobrze, że kocham ta kulturystyke i nie brak mi motywacji :-)

warzywa możliwie do każdego posiłku, ale nie wliczam. omlet hmm jajka na sniadanie i do szkoły nie wiem czy po 3 dniach nie miałbym dość :D poszukam jakiegoś innego zamiennika, ale no czas mam ograniczony żeby coś pichcić. gainera nie kupiłem jeszcze, jedynie co mam to białko i kreatynę ( której jeszcze nie jem ). okej wyglada to tak, posiłek o 19 [...]

martwy ciag nie sprawdzalem ale okolo 90kg Lawka lezac ok. 60kg to twoje maxy ??? Dieta : Normalne jedzenie - jeżeli nie dostarczysz odpowiedniej ilości makroskładników to nie da rady ;-) DO TEGO JESZCZE - Uprawiane inne sporty : Jazda na rowerze rano 3km i po poludniu 3km(do szkoly. Plan słaby nie dla ciebie :-)

[...] w połowie cyklu uwzględnij dodanie hcg 1- ampa 5000j podzielona na 500 j eod przypuścmy w siódmym tygodniu, potem przed clomidem i nolvą również dajesz hcg tu już dozowanie może być dowolne 10razy 500jed lub 1000/1250j eoe czy 2500j e4d szkoły i opcje bicia, hcg są bardzo zróżnicowane. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-19 22:11:20

[...] Ci podał mnóstwo stron na dręczący Cię temat... Daj sobie pomóc i czytaj A co z tego, że mało tu ludzi ze starzem 30-to letnim? Po cholerę komu taki starz? I co to zmienia? Często tacy ludzie mają złe nawyki z tak zwanej "starej szkoły" i są areformowalni jeśli chodzi o nowe trendy... A dzisiaj nikt już nie ćwiczy kopiąc w bambusy

nie trzeba zadnej szkoly nie mozesz byc karanym w przeszlosci i miec papiery takie ktore potwierdzaja adres zamieszkania robisz kurs zdajesz testy potem czekasz na certyfikat odsylasz go z aplikacja do sia i czekaszna licencje 3 miechy okolo