SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • faith works miracles

    Post
    Ladies SFD

    [...] mądrzejsze ode mnie dadzą Ci fachowe rady, ja się wymądrzać nie chcę, a le w Twoim poście zaskoczyło mnie coś: "moja szkoła jest mała i niemiastowa nie zaniosę do szkoły pojemniczka z mięskiem i warzywami" Dlaczego?Ktoś będzie się śmiać z tego, co jesz?! I jeszcze: "drugi posiłek mógłby stanowić jogurt/maślanka/kefir z [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15498 Data: 2011-09-19 17:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faith works miracles

    Post
    Ladies SFD

    [...] nawet nie było dobre. dodatkowo przeraża mnie parcie na słodkie, nie wiem co się dzieję, nigdy tak nie miałam, nie chcę czuć chęci zjedzenia czegoś, co nie widnieje na liście moich dozwolonych produktów. w tym tygodniu rusza trening, sęk w tym, że nie mam planu. ponawiam pytanie czy ciasteczka z linku z poprzedniego postu nadają się do szkoły.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15498 Data: 2011-10-02 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faith works miracles

    Post
    Ladies SFD

    super, dziękuje za odpowiedź. będę już od jutra piec i zabierać zamiast kanapek do szkoły.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15498 Data: 2011-10-03 16:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakieś fajne przepisy )wiec tutaj problemu nie ma, cel uświęca środki Lithium- mi zostały 2 ciężkie egzaminy jeszcze, a to że mało nauki, i mało ciśnienia to raczej zaleta szkoły i kierunku. Zobaczysz bedzie dobrze, statystycznie absolwenci kierunków ścisłych nie mają problemów potem z pracą ryba- najpierw śmieją sie z plastikowych [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli więcej to lipa :(? bo myślałem że będę mógł go brać do szkoły.. ale 25g to ja sobie moge wiesz co z tym zrobić:P

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ziemniaki w ogrodzie, pozwożę drewno do szopy na zimę, nie da się tego zrobić w jeden dzień a jak sobie rozłożę to mam nadzieję , ze wrzesień będę miała wolny. Dzieci do szkoły a matka do ciężarów }:-( Co prawda autobusy nam pozmieniali i jeszcze nie wiem jak się mi to wszystko zgra z porannym oprzętem ale musi być dobrze. Mój najmłodszy [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

    Post
    Trening dla początkujących

    Cóż są dwie główne szkoły siadów. Nie wiadomo, która a rację Co do weekendu. Dietę udało się w większości przypadków trzymać. Może nie w pełni bo było to praktycznie niemożliwe, ale większość posiłków była taka jaka powinna być. Przy okazji odwiedziłem Faftaqa z myślą zakupu lajtowego spalacza i jakiegoś tribulusa. Po rozmowie zrezygnowałem z [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7598 Data: 2008-12-15 06:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czy nie za duży cienias ze mnie jak na FBW- nadal ani jednej męskiej pompki zrobić nie mogę... mel na pewno szybko mnie dogonisz :-) zaległe wypiski weekend pod znakiem szkoły a więc trenia brak :-( Micha : 1800 130/85/130 BTW /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/211f2eb6853b4339a00543ac9a98db7a.png [...]

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochana Mel bardzo się cieszę- nie ma nic piękniejszego niż "wejść" w mniejszy rozmiar :-) lecę do szkoły, buziaki! :-*

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 09:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass };-) ja podczas okresu mam okropny ból muszę brać tabletki przeciwbólowe bo inaczej się nie da, ile razy to ja już się ze szkoły zwalniałam bo nie dało się wytrzymać tak mnie bolało. Głowa do góry kochana };-):-)

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 19:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie mogę patrzeć na baseny ;-) 6lat szkoły sportowej w klasie pływackiej umiejętnie zniechęciły mnie do basenu. Mi się marzą jeziora. Na szczęście już niedługo będzie można szaleć. Miskę masz fajną... taką tłustą %-) Zobaczymy jakie wrażenia będą po jutrzejszym treningu :-D

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 20:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomeczku moge jeszcze dać fotke brzucha z boku jaki gruby gdy go nie spinam xD właśnie teraz też pije proteinki bo po kolacji jestem;p jutro dooo szkoły ;( ale ja to tam tylko szumu narobie heheheh xD jutro się zważe i napisze! :)

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 21:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    NO pewnie. Ja już mam naszykowane kanapki z jajkami do szkoły.

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 06:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niesamowita polecam wszystkim robienie coraz mniejszych przerw aby ostro dokopać mięsnią już w połowie miałęm dosyć ale skończyłem cały trening! :) teraz lece pod prysznic i do szkoły na 14 elo będe wieczorem czekam na jakieś posty od ziomali z rywalizacji ps. w szkole jeszcze 2 W-F xD Zmieniony przez - John_Cena2 w dniu 2008-09-04 10:46:00

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 10:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Po 1. oficjalnie wysmieje Twoje godziny szkoly ^ Poza poniedzialkiem co koncze o 15.20, to o 14 jestem w domu codziennie xD Po 2. pit bul fajny,. szkoda ze mieszkam z matka, babka i siostra, i Ona ma kota. Bo tez bym kupil cos ;] Mialem za malolata Rotwailera ale byl taki nieokielznany i gryzl wszystko dookola, sasiadow i dzieci tez. I pojechal na [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 14:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra lenie trzeba ruszyć DuPskO ja już pojadłem popiłem teraz tylko dopije Nitrobolon i na pakernie oczywiście później do szkoły dobra lece musze sie sprężyć będe wieczorem, EllOOOO ;)

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 09:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja również dziś nie poszedłem do szkoły! 2śniadanko właśnie jem;D najpierw - płatki śniadaniowe wraz z mlekiem półtłustym - teraz 4jaja + 4kromki chleba z szynką ------------------------------------------------- powinno zaspokoić apetyt ------------------------------------------------- Znalazłem porównanie Alexy-ego Lusukov-a [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s progres - koniec na 37kg kaptury 2s stały ciezar - na gryfie 60kg brzuszki w zwisie (podciąganie kolan do klatki) - 4x20 brzusków trening zajął mi 50minut... a teraz lece do szkoły bo czas mnie goni będe wieczorem,elo fota stara ale wrzuce - plecy proste a nie przygarbione, kuliste. Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2008-10-02 12:12:11

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 09:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    wróciłem ze szkoły, nareszcie ide bo mam do wszamania 150gram ryżu + gulasz z mięsem wpadłem na taki pomysł poniewaz zobaczyłem na takim koncie pewnego pana takie samo porównanie jak teraz ja zrobiłem:P fotka z dawnych lat przed siłką i w ogóle sportem i aktualnie proszę wypowiedzieć się na temat "metamorfozy" Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    wrzucam dużo fotek z siłowni i niech sobie patrzą, ja sie nie boje wstawiać tu fot jak niektórzy z rywalizacji coś mało tych fotek no nie?!! proszę oceniać ps. foty robione godzine temu lece do szkoły wieczorem około 21 wejde i zobacze co na moj temat sądzicie;) ELO!!

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 12:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)