szkoły

Chlopaki z tymi meilami to bede wam przesylac w weekendy (wtedy wracam ze szkoly).A jak chcecie isc do WSOWLad proponuje ten trening: http://www.combat56.org/modules.php?op=modload&name=Sections&file=index&req=viewarticle&artid=55&page=1 Prosba do osob ktore tam byly lub juz zdawali ale im sie nie udalo,napiszcie na mojego [...]

nie dam wam ;p musze sie spaść jak świniak żeby po wakacjach do szkoły dupny wrócić

no we wrześniu trzeba do szkoły mieć dobre wejście ;) ładna pogoda wreszcie chyba grilla sobie strzlimy z kolesiami

Ja jeszcze rok szkoły i na kopalne heja xD

melduję się po strzelaniu w chorzowskiej strzelnicy miło jak nie ma szkoły

ja co dzień busem do szkoły kiedyś koło odpadło Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-04-14 18:21:28

Jestem, jestem. Jak tylko wrócę do szkoły, odwiedzę siłownię i zaczynam. Na razie wszystko sobie pospisuję etc, i dam znać po pierwszym treningu. Dzięki dziewczyny, próbuję kolejny raz, koniec z "hopsasankami" (genialna nazwa :D )

hehe mistrzostwa szkoły ... próbowałem zrobić mistrzostwa Szczecina ale za duży opór ze strony AZSów innych szkół ;/ szkoda ale może kiedyś mi się uda hehe

hmmm no czytalem niektore artykuly... ale ulozylem takie posilki ktore moglbym latwo przygotowac z rana do szkoly !pol dnia zajmuje mi szkola... pozniej ok 17-18 ide na silownie lub trening BJJ !! ktora diete najbardziej byscie mi polecili ?? trenuje 2-3 razy w tyg silownie i raz w tygodniu BJJ! pozdrawiam

nie to nie o to chodzi wystarczy spojrzeć na większość cwaniaków tych co pocwiczą miesiąć potem omka nachwali się na wszystkie strony pojdzie kogos pobije i tak sie tworzy opinie dobry przyklad wiekszosc *****i z mojej szkoly .

no dobra dzieki za info, powiedzcie mi jeszcze czy w takich miejscach przyjmuja ludzi ktorzy chca cwiczyc nie zawodowo ale czysto dla przyjemnosci, nie wiaza swojej przyszlosci z tym sportem (slyszalem ze w Corio takich zwyklych ludzi nie przyjmuja) i jak sa wyposazone te poszczegolne szkoly? czy nie macie jakichs zastrzezen do sprzetu (jego braku [...]

Co do Szkoły Shidokan to chilowo(na razie do końca stycznia- co będzie dalej czas pokaże) przenieśliśmy sekcję na Więckowskiego 35 przy Szkole Pods.36. Zajęcia są 4xtyg pon,wt, czw Thai boxing17.30-19 a w środy box 18-19.30. Przy okazji dodam, że trenują znami uczestnicy MP Muay Thai (Oskar Rozwens 2m-ce, Wojtek Janus 3m-ce) i zwycięzcy [...]

ok thx za pomoc widze ze jeszcze kilka dopiskow musze dodoac do mojego planu, ale to zrobie pozniej bo zaraz do szkoly ;/. pzdr

[...] Takie są założenia IIFYM ludzi, którzy to wymyślili :-)) DNT Suplementacja: activlab TCM Powder- 6g rano witaminy- na noc Dieta: /SFD/Images/2015/5/28/939ac172c1694fb28ba3a9407f7a4187.jpg +zdjęcie posiłku ze szkoły ( posiłek nr 2): /SFD/Images/2015/5/28/efd76fb30bfd4b8ba706c734f632b1d8.jpg Zmieniony przez - SzaroUek w dniu 2015-05-28 20:05:10

1.06.2015 Dziś zrobiłem sobie dzień wolny od szkoły, dzięki temu przeczytałem całą książkę "2xME" %-) Ma ktoś jakieś książki godne polecenia? Coś o odżywianiu/treningu. DNT Suplementacja: activlab TCM Powder- 6g rano witaminy- na noc hi tec thermo fusion- 2 kaps przed 2 posiłkiem Dieta: /SFD/Images/2015/6/1/1fb134effb7b4ee791370ac6f3293714.jpg

ok to jeszcze tylko prosze na moje ostatnie pytanie i bedzie ok... jednak zrezygnuję z ciezarków, za duze ryzyko, chyba ze do szkoły na wytrzymalosc^^

M to ja od szkoły podstawowej nie miałem zawsze XLL od dwóch lat jak zrzuciłem 20kg to przeważnie xl/l ale widzę że w tym wypadku chyba miałem brać M %-)

1.prop min 200-250 na start,cykl.min 16tyg jak planujesz zbudowac cos trwałego.Hcg rozne szkoly mozesz tak jak pisales ww lub 6500.jm ovitrelle podzielone na 3inj co 3 dni. 2.strzykawka 2ml.lub 5ml igla moze byc 0.5-0.6. 3.bialko 2-2.5-3g bedzie optymalnie powyzej przt twojej wadze niekoniecznie. 4.Jak masz predyspozycje gen to co ma poleciec [...]

1.prop min 200-250 na start z ew progresja dawki co 5-6tyg,cykl.min 16tyg jak planujesz zbudowac cos trwałego.Hcg rozne szkoly mozesz tak jak pisales ww lub 6500.jm ovitrelle podzielone na 3inj co 3 dni. 2.strzykawka 2ml.lub 5ml igla moze byc 0.5-0.6. 3.bialko 2-2.5-3g bedzie optymalnie powyzej przt twojej wadze niekoniecznie. 4.Jak masz [...]

"Zycie to suma wyborow..." I taka jest prawda.... narazie jest mlody i nie zna zycia... duzo juz bylo ludzi co mieli "swira" na punkcie silki... niestety ZYCIE ich dopadlo... w wieku 17lat wszystko jest dosc proste... /ustabilizowane/ wstajesz o 7.00 idziesz do szkoly na 8.00 wychodisz z tamtad o 13.00 idziesz na silke... o [...]