jak w temacie - kilka supli do sprzedania: smak lemon do kazdego gratis! ...mam tez takie cos: tyle ze po terminie jakos 1-4.2011 sie pokonczyly daty jakby ktos byl zainteresowany to ~40% ceny. Cen nie podaje - jesli ktos zainteresowany to pisac na pw z ofertami. pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-18 14:08:36
Witam, ostatnio po tych zdjęciach co wkleił Solaros, zauważyłem, że odkładanie się tłuszczu np na boczkach może mieć związek z insuliną. Stąd też moje pytanie co do cukrów prostych. Czy powinienem je ograniczyć? Chciałem zmontować sobie coś po treningowego na przyszłość. Z początku miało być to WPC + carbo, w końcu wymyśliłem - 20g EAA + 30g [...]
[...] | Spalanie tłuszczu: Michał Karmowski, Tomasz Lech" Że brak-mała ilość glikogenu to wolna regeneracja i rozrost mięśni ( masa mięśniowa). I wygooglowałem temat użytkownika solaros i po przeczytaniu to ciężko rozumiem go i tu moje pytanie. Jak wiem glikogen to zapas glukozy=cukru czyli jak u siebie w diecie jedyny cukier który jem pochodzi z [...]
Witam użytkownik solaros napisał art. na temat kreatyny i tam pisze że 2-3gramy kreatyny to dla osoby z minimalną aktywnością fizyczna. a 5g dla osoby aktywnej fizycznie ciągle lub 3 razy w tygodniu. I tak. Ja pracuje fizycznie i w dnie wolne od pracy trening na siłowni. Czyli aktywny jestem fizycznie 5-6 dni w tygodniu ( 7dzien niedziela czasem [...]
Panowie i panie w dziale NASZE TESTY nasz forumowy kolega SOLAROS organizuje test Pasibrzuchy gdzie IHS został sponsorem nagród (można powiedzieć objął mały patronat ;)) Zatem zapraszam zarówno ja jak i organizator do zaglądania, pomagania i dopingowania.... http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA__PASIBRZUCHY_5_na_masie_-t924437.html
Siemka czy suple takie jak pisał solaros w zestawie hormonalnym na suplach mogą zablokować HPTA ? Booster tescia : jakis lekki lub polaczenie ZMA + tribulus + erekton + żeńszeń Inhibitor Arotomazy : Novodex xt Gaspri Jakiś dobry NO + tauryna osobno bloker kortyzolu : rożanice górski + stres controll w wiekszych dawkach. Z gory dzięki za odpowiedź
Witam , może temat był wałkowany ale nie znalazłem odp dokładnej , więc postanowiłem zadać pytanie w tym dziale. W tematach które przeglądałem Solaros odradzał robienie treningu całkiem na czczo ale biorąc BCAA przed przerywamy post więc jak to połączyć ? Ćwicze w większości wtedy kiedy mam post a biąrąc BCAA przed go przerywam.
solaros - czy cos jest wymyslone tylko albi glownie z mysla o bodybuilderach? - tego nie wiem, ale nie o to chodzi. Po prostu są badania w wypadku wielu substancji które weryfikują ich przydatnośc jako elementu wspomagania wysiłku. W wypadku wicyągu z kozieradki (standaryzowanego na obecność 4-hydorxy-izoleucyny), takie próby są mało realne, ale [...]
[...] wplywac na poziom LH a LH stymuluje syntezę testosteronu przez komórki Leydiga w jądrze to teoria w praktyce bywa roznie szukalem duzo ale raczej ciezko spotkac sie badaniami na ludziach potwierdzajacymi to (wplyw na testosteron) nawet sponsorowane! jesli ktos ma linki to bym poprosil o nie Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-26 16:14:35
nie-to wlasnie Ty masz wyyebke %-) mialem juz 3 kozieradki z 3 roznych firm - i albo jestem 'oporny' na smierdzacy mocz i pot - albo nie czuje @@-) Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-04-02 20:56:02
Dzięki Solaros, bardziej miałem na myśli zastosowanie jako inhibitor aromatazy, chociaż w tej kwestii też pojawiają się sprzeczne opinie. Jedne mówią, że saponiny mogą zbić estrogen (co by było korzystne przy cyklu DAA) inne skolei głoszą że kozierdka podnosi poziom estrogenów (np. u kobiet preparaty z kozieradki na powiększanie piersi). Jak to [...]
Kupiłem najzwyklejsze nasiona, groszowe sprawy ;) Producent zaleca rozdrobnić i spożywać normalnie doustnie. Mam problemy z insuliną więc zobaczymy co to będzie. Solaros co myślisz o dawkowaniu ? w jakich porach i ile tego przyjmować ?
Solaros tu cos jeszcze od wujka Charlesa SAPONINS AND DIOSCINS FROM FENUGREEK CAN INCREASE GROWTH HORMONE Chem Biodivers. 2008 Sep;5(9):1753-61. Rat growth-hormone release stimulators from fenugreek seeds. Shim SH, Lee EJ, Kim JS, Kang SS, Ha H, Lee HY, Kim C, Lee JH, Son KH. School of Biotechnology, Yeungnam University, Gyeongsan 712-749, Korea. [...]
[...] to do przodu/lub chcociaz starac sie uzywac wegli tylko w okresach kiedy wiemy ze ryzyko odlozenie sie zmniejsza do minimimum (rano/po treningu) czy tez stosowanie takich ziolek z posilkami (zwykle przed posilkami) zawierajacymi wegle pomoga jeszcze lepije zagospodarowac nam spozyte wegle Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-23 14:10:50
Solaros super odpierdzielasz robote w tym dziale, naprawde! Załóż temat o KWERCYTYNIE moze jak masz, bo mnie ciekawi troche, a prawie nic nie mam, a moj ang raczej słabo. Do tego jakbyś coś miał o tych nowych zwiazkach z Megabola to fajnie i teraz najważniejsze skąd masz (jakiej firmy) tego fenuplasta, jak dawkujesz i ile, i ile Cie to kosztowało?
wypuszczaja jakis produkt z kozieradka? btw-Slawek TT porownuje do tescia,tylko jakos badania tego nie pokazuja Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-26 13:35:36
[...] co za tym idzie jest pomocne z metabolizmie glukozy ponadto oddzialuje na wzrost masy miesniowej,sily i spadek tluszczowej to fakt! tyle ze gdzie on tam (w tym badaniu) widzi wzrost testosteronu? a zeby byc dokladnym mozna napisac ze nastpil spadek o 10% w gupie FEN i wzrost o ~20% w grupie PLA Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-26 14:12:04
ale prosilbym bez nazw produktow nie o to chodzi aby produkty reklamowac - a sam skladnik poszukac na góglach kazdy moze ew. jest dzial na takie pytania Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-28 22:16:07