SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

solaros

  • TEST: Pitbull61 - "TOTAL REBUILD" - podsumowanie str. 31

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wówczas w pełni rozwinąć swego działania, a wskutek tego glukoza nie jest już w całości asymilowana w komórkach organizmu. I moral z tego taki jaki napisalem wyzej. Jestem podlany - masuje sie dalej - podlewam sie jeszce bardziej!! Dlatego tez jesli chodzi o mnie teraz jest redukcji a nie masa Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-02-23 13:48:48

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2010 1:43:46 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Pitbull61 - "TOTAL REBUILD" - podsumowanie str. 31

    Post
    Odżywki i suplementy

    solaros - kontrola wymiarów bedzie cały czas. Nie wiem, czy czytałeś powyżej - zmieniłem założenia, obciąłem kcal, głównie kosztem ww. Co myślisz o moich początkowych założeniach ? Molu - Ty potrzebujesz cardio 7 razy w tyg. Mi wystarczy 3 razy + 3 razy interwały.

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2010 3:48:38 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Pitbull61 - "TOTAL REBUILD" - podsumowanie str. 31

    Post
    Odżywki i suplementy

    Solaros, dzięki za uwagi. Nad mlekiem pomyślę, zostawię tylko rano do owsianych. Baton to był około 19, poza tym tylko 3g cukru kefir i banan to nie porozumienie, nie zobaczysz tego raczej już u mnie w diecie, a banana to już na 100%. Jadłem banana chyba pierwszy raz od paru lat (nie żartuję). Żona jest w ciąży i musiałem z nia jechać do [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2010 11:41:34 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Pitbull61 - "TOTAL REBUILD" - podsumowanie str. 31

    Post
    Odżywki i suplementy

    solaros - o wywaleniu wszystkiego, to o czym mówisz ? Nic takiego wydaje mi się, że nie pisałem w stosunku do żadnego produktu. Bananów po prostu nie jadam, bo nie przepadam, więc jeść nie będę, ani rano, ani po treningu Co do mleka, to problemów z laktozą nie mam, ale myślałem juz wcześniej o ograniczeniu, więc jak pisałem, będę walił tylko [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2010 9:55:42 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Pitbull61 - "TOTAL REBUILD" - podsumowanie str. 31

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba tez mala krofke musze sobie kupic tylko chyba $$$ za nadbagaz mnie zabiją Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-04-22 01:36:47

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2010 1:36:05 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Pitbull61 - "TOTAL REBUILD" - podsumowanie str. 31

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehehehehe ale 'zes' zdecydowany nazwe zmienilem ps. nie dziew sie jak bedziesz mial 10 wiadomosci @ chyba 10 x zmienialem i zawsze cos zapomnialem wstawic albo z malej litery albo bez cudzyslowia itd Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-16 15:49:29

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/16/2010 3:44:39 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST/EKSPERYMENT - Masa żarcia !! Masa cwiczeń !! by TrakaShi podsumowanie str.22

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu - zalezy od celu. Wiadomo ze najlpeszym wyjsciem sa pelnowartosciowe produkty - nie 'chemia'. Ale Ci co maja problemy z pochalnianiem duzych ilosci ryzu/kaszy itd. maja wlasnie ta opcje: -zaraz bo wegle/bilako w plynie -60-90min. pozniej normalny posilek ...no chyba ze sie myle. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-20 22:39:03

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/20/2009 10:31:44 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST/EKSPERYMENT - Masa żarcia !! Masa cwiczeń !! by TrakaShi podsumowanie str.22

    Post
    Odżywki i suplementy

    VinsSFD vs.solaros ja propoponuje sie napietalać (można by było to nagrać i tu zamieścić) a co do posiłku potreningowego aj tam chory jestem jak nie zjem w ciągu pół godziny,oczywiście po intensywnym treningu bo czasami nawet szybciej,może ja tak mam Pzdr.

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2009 7:27:32 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST/EKSPERYMENT - Masa żarcia !! Masa cwiczeń !! by TrakaShi podsumowanie str.22

    Post
    Odżywki i suplementy

    2fokus my wymieniamy tylko swoje poglady TrakaShi jesli ci przeszkadza to napisz tylko slowo a pokasuje nasze wypowiedzi. Nie ma problemu. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-21 14:27:58

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2009 2:04:42 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST/EKSPERYMENT - Masa żarcia !! Masa cwiczeń !! by TrakaShi podsumowanie str.22

    Post
    Odżywki i suplementy

    Solaros - Nie przeszkadzaj mi wasze wypowiedzi bo tycza sie w jakims stopniu mojego tematu. Ale nie chce aby stworzyl sie tutaj jakis spam post.

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2009 5:00:33 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST/EKSPERYMENT - Masa żarcia !! Masa cwiczeń !! by TrakaShi podsumowanie str.22

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bez nich nie bylo by takich gigantow - wyarczy popatrezc jak wygladali 'najwieksi' na poczatkach bodybuildingu. Fakt - wiedza na temat treningu i odzywiania poszla do przodu - ale oni osiagali maxy jakie i teraz by byly osigane bez saa - sam siebie(genow) bez pomocy nie przeskoczy sie....... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-11-16 17:34:04

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/16/2009 5:30:12 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Split vs Fbw "Rywalizacja dwóch Krakusów o mase" - pods.str.41!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawdzic sklady dobrych stackow czasami jest tona cukru + 10g mono takie polaczenie dziala bardzo dobrze albo jakies wegle - nie koniecznie cukier - ale np.waxy maize + szybkie bialko + kreta - tez dziala dobrze wiec opcja sok + kreta jest na pewno opcja lepszejsza niz woda + kreta pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-24 23:28:49

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2010 11:24:16 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST: Split vs Fbw "Rywalizacja dwóch Krakusów o mase" - pods.str.41!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] malego kroczku do przodu Ty w przeciwienstwie do wielu osob - probujesz cos zrobic aby bylo dobrze - aby bylo lepiej I czesto mozemy cieszyc sie tym ze wiesz cos wiecej po cyklu i robic wszystko aby nastepnym razem bylo lepiej...... Tego nikt Ci nie odbierze nawet glupie komentarze. pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-26 18:33:53

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2010 6:28:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Relacja z cyklu: Susta, Meta, X-tren

    Post
    Doping

    z tego co czytalem w badaniach ktore wrzucil Solaros to tak. zreszta sam zobacz w dziale badania naukowe jest temat o przyswajalnosci jaj.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 18765 Data: 8/1/2011 3:34:31 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie robil walki Mniejsze lub wieksze ale bedzie robil. Nie wszyscy ale wiekszosc pewnie TAK. Tak wiec jak napisales: chcesz miec pewnosc - trzymaj sie sprawdzonych i pewnych marek! .....ale ja i tak to tego grona jednak Kaizen'a byl zaliczyl. Niesmak pozostaje - ale zaliczyl...... pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-06 03:31:27

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2010 3:30:38 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ma się to tamto Solaros co z tym primaforce?

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2010 5:45:19 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Któryś tam z kolei Jak tylko będę miał jakieś dodatkowe środki finansowe to zakupię sobie GreenMagnitude, 2-3x vitafit i jakieś konkretne witaminy ! animal pak albo vitalpacki z treca... Najlepsze bcaa(moim skromnym zdaniem) Mam dwie duże paczki tego cuda, dobra jakość, cena, konkret dawka(1100mg czystego bcaa w capsie) problem to jednak łykanie [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2010 12:00:27 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] boj sie ladowac do 40-50g prochu (~40g bialka) Twoje miesnie jeszcze Ci podziekuja pozdro acha. Jak tylko będę miał jakieś dodatkowe środki finansowe to zakupię sobie GreenMagnitude, 2-3x vitafit i jakieś konkretne witaminy ! animal pak albo vitalpacki z treca... nie za bardzo wierzysz w suple? Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-18 00:41:46

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2010 12:39:53 AM Liczba szacunów: 0
  • TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://store.anabolicminds.com/product/legal-gear/bc-eaa-389-g.html 12,99$ Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-07-02 22:15:28

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2010 10:15:07 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Solaros, ale ja jestem zły na siebie, bo wiem że nie dałem z siebie zbyt wiele, chodziłem na imprezy zamiast zrobić sobie abstynencje. Pić już nie będę, choć w 2tyg 2 miesięcy nie nadrobię to testu następnego robić nie będę. Wrócę tu dopiero jak będę wyglądał jak człowiek a nie jak suchar z oponą po bokach. życie jest zbyt krótkie żeby pić i się [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2010 12:54:40 AM Liczba szacunów: 0