solaros

[...] vs Robert Piotrkowicz na secnie - BEZCENNE ! ' to ze jest z Polski nie znaczy ze gorszy! ale czesc osob dalej nie rozumie ukrytych podtekstow czy unizania nam polakom! ...co kur.va gorsi jestesmy? bo mieszkamy w Polsce? bo nie jemy stejkow? bo w stanach nie mieszkamy? tępi nie jestesmy! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-27 21:28:33

[...] okołotreningowo polecałbym w późniejszym terminie ucinać ww (oczywiście zależy od proporcji), proponuję najpierw z normalnych posiłków, później śniadanie, przedtreningowy i na końcu potreningowy. bardzo ciekawie rozpisał wszystko solaros na tej stronie: http://www.sfd.pl/Potreningowa_suplementacja__potreningowe_okno_anaboliczne-t699437-s6699.html

Solaros z twojego postu mozna było wywnioskować, że wszystkich wrzucasz do jednego worka i dlatego ci chciałem pokazać, że argumentacji nie można tak pisac, ze nie było innych kandydatów.

Gratulacje raszek01 i powodzenia Kolego! Solaros zgadzam się z Tobą w 100% w tym poscie wcześniejszym co napisałeś.

[...] ma swoje wady i zalety ale jaki będzie wynik tego sie nie da przewidzieć a zazwyczaj i tak wynik zbyt wiele się nie rożni vs posiłek przed] to wszystko zalezy indywidualnie jeden lepiej sie czuje i wygląda czy ma bardziej efektywne treningi jedząc przed treningiem inny - gdy trenuje na czco Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-05-04 21:33:34

Dzień 8 DNT No dziś trochę zmęczony byłem, bo w nocy robiłem za szofera ale codziennie sobie ucinam popołudniową drzemkę i jest dobrze. Jutro pierwsze pomiary i w sumie tak jakby pierwszy trening na IF'ie. Mam pytanie co do treningu, a mianowicie jeśli okno zaczyna się o 12, a trening mi zajmuje ok. 1h to zacząć trenować o 11 godzinie i o 12 jeść [...]

to 'białko' 90g to na raz czy suma z całego dnia? No jak na razie tak robiłem, bo nie raz zapomnę o nim i jakoś tak to wypada, ale postaram się to zmienić. Nie miałeś problemów trawiennych po takiej ilości na raz? Z tą ilością białka na raz? Nie, nie miałem, jedynie co to smak białka ale to się da przeboleć.

Dobra, to wczoraj było tylko ucięte o 100 kcal, to w następne DT będę ucinał o 200 kcal, a DNT zostawię takie jakie są. Dzięki solaros : ) Zmieniony przez - Radzioo1 w dniu 2014-05-27 07:37:07

Kiedy start i do kiedy? Redukcję zaczynam lada chwila więc może i ja się zalapie jako gość ;) Co do samej 'akcji' było 6 edycji. Pierwsza w 2010. Ostatnia w 2014 roku. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-04-09 23:57:17

mało to za mało powiedziane jedyny + to , to że jestem niski Solaros - racja miało być więcej Edit : Miał być dzisiaj trening, ale zrezygnowałem z bólu karku prawdopodobnie jutro odpracuję to Teraz tak jak wyżej wspominałem mogą być zamienniki w jedzeniu więc zrobię placka owsianego + świeży sok z marchwi, wieczorem wiejski i do jutra [...]

solaros nie zauwazyles mojego posta chyba na poprzedniej stronie bo zacząłeś pisac te, pzdr.. no Shock fajna rzecz pewnie też przyjdzie czas by go zakupic

Jak teraz przegladnalem watek na Body Factory to sie za glowe lapie... Solaros fajnieto podsumowal. Nie badzmy stronniczy, nie chodzi o to zeby rozdmuchac sprawe ale zeby poznac prawde. Pozdro

ano nie jest ano No nic, najwyżej trudno. Ważne, że inne są od innego dostawcy. Najlepiej jak się sprawa wyjaśni zrobić badanie każdego suplementu spod marki sfd, opublikować i będzie wiadomo co i jak. Lepsze takie badania niżeli żadne ;-) dokladnie Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-28 20:56:38

[...] pewnosci i bezpieczeństwa - 'szefostwo' nie mogło zrobic analizy skladów? Nie tyle ile soi jest - ale wszystko. Nie wazne ile by to kosztowalo - mysle że raz na rok czy na początku warto się zabezpieczyć - byłby 'papierek' że badaliśmy i sie zgadzało! .........a tak to teraz jest mała lyyyypa. Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-28 23:22:24

[...] gazy to beda mial jak wypije bialko z sfd - wczesniej nie mialem problemow - ale teraz skoro juz wiem ze jest soja - to pewnie jakies sie pojawia ;-D darot82 zastanów się nie 2, a 3 do 5 razy zanim coś napiszesz ;-] a wtedy najlpeije pomysl juz o czyms innym znowu 5 razy i tak dalej :-P Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-29 00:15:21

[...] produktow tej marki! btw - uprzedajac oskarzenia: TAK - jestem obronca TAK - wlaze w dope górze TAK - pimpuje sfd TAK - dostaje kase za pimpowanie ....z reszta nie ma juz nawet co - bo my modzi zgarniamy 99% zysków - wiec nawet górze nic nie zostaje aby nas jeszcze bardzije obdarowac. nara Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-11 01:38:28

solaros Dojedz to bialko co masz z 12% soi - wyslij dwie lyzki na dnie - bedziesz mial dwa bialka w cenie 1! z tym chyba tak nie do końca bo jak dobrze pamiętam i dobrze przeczytałem to zarząd pisał że tylko będą wymieniane całe opakowania i troche skonsumowane. Więc chyba w tych co zostało troche na dnie nie wymienią. Zresztą mniejsza o to. A [...]

[...] - da sie dojść co najmniej do tego co wyżej dociąć sie na maxa na tej misce raczej nie da niestety.....choc podejrzewam że kwestia dobrego odwadniania i trzymania miche na tip-top w ostatnim tygodniu i pewnie byłoby lepiej zwłaszcza woda + ładowanie ww czyściutkie a to zyebałem na maxa Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-08-11 17:20:32

[...] ktos madrze napisał: "miec w polsce wiecej niz 3 opakowania na cykl - to juz za duzo, juz jest suplomam..." - czego tam jest za duzo - napisz prosze. Jest kreta :przed ,po + kre-k jest gainer - zaraz po tr. Jest bialko-na noc ... i tyle !!!!! Sa tez 2 opak. 0-3,witaminki i GABA. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-15 12:35:58

[...] na 2-óch towar - i wyjdzie za 50% ceny - i wtedy za 250-300pln (albo i mniej) masz cyklona porzadnego Teraz jest tam AEX NO w cenie 49pln za opak. - polecam - kopie niezle. Do tego aminki (GF było za 59pln) + bialeczko (2w cenie 138pln NT) i masz cyklik za 49+59+69=177pln - trza kombinowac Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-15 20:43:15