schudnąć

twoje miesnie potrzebuja regeneracji miedzy treningami, wtedy wlasnie rosna, cwicz kazda partie miesni raz w tygodniu, jezeli chcesz schudnac musisz zaczac aeroby i poczytac troche o diecie wszystko na ten temat znajdziesz na forum bez problemu przyszly mr o

No rozumiem ale skoro mam napisane na tych tabletkach że można schudnąć od nich to jak można przytyć??widać ze połowa kłamie skoro jest napisane w ulotce że się chudnie a na forum wypowiadają się że tyją od nich

spoko nie ma sprawy, powiem ci coś więcej że koleżance, endokrynolg przepisała Euthyrox N25 1szt/dziennie, mimo że ma tarczyce w normie. Powiedziała żeby zajść w ciąże to musi troche schudnąć i euthyhrox jej pomoże i poprawi metabolizm. pozdrawiam.

xxxxxx jak to nie polecasz biegania? wspaniale ksztaltuje nogi, uwazam ze dzieki temu najlepiej jest schudnac *Loleńko kocham cie! *bródziaaaaaaaaaaaaaaaaa

przede wszystkim zeby schudnac musisz jesxc :D ja sam jestem w trakcie redukcji i widze spoore rezultaty juz :D wiec ak.. powinnas jesc sniadania.. ogolnie posilki powinnas spozywac co 2-3 godziny co daje nam nawet 5-6 posilkow dziennie. (skoro ja daje rade to ty tez, na poczatku to irytuje.. ze trza plecaczek z jedzeniem nosic ale po 2 tygodniach [...]

tzn. chyba źle się wyraziłam. Często sięgałam po fast foody. Obecnie staram się ich nie spożywac. Ja wiem jak się dobrze odżywiac dlatego zaczęłam spożywac głównie ryż, zamiast ziemniaków. Zaprzestałam spozywania posiłków po 19. Na kolację jem lekkie pieczywo waza. Śniadań nie jem wogóle. Staram sie pic dużo wody mienralnej niegazowanej. [...]

Jawiem jak się dobrze odżywiac dlatego zaczęłam spożywac głównie ryż, zamiast ziemniaków. Zaprzestałam spozywania posiłków po 19. Na kolację jem lekkie pieczywo waza. Śniadań nie jem wogóle. Staram sie pic dużo wody mienralnej niegazowanej. Ograniczyłam podjadanie wszelkich chepsów i innych zapychaczy żołądka. Nie jem słodyczy, bo właściwie ich [...]

Meridia to środek bardzo szkodliwy. Używanie go aby schudnąć 3-4kg to zły sposób. Wrzucam wypowiedź o meridii Warnings issued for two herbal products 01 March 2006 Health officials are warning people to immediately stop taking two herbal products which contain undeclared prescription medicines and could be dangerous or fatal in some cases. Health [...]

lekarz nie ma podstaw by przepisywac Meride komus kto moze, bez problemu, schudnac tylko na odpowiedniej diecie. A BL ma prawo tak mowic, bo on "odchudzil" juz wiele osob i nie musieli oni siegac po narkotyki. To jest srodek dla ludzi o bardzo duuuuzej nadwadze, gdzie ewentualne efekty uboczne sa mniejszym zlem niz negatywne skutki [...]

W jakim mechanizmie ten lek miałby powodować zawał? W pełni zgadzam się że nie tędy droga szczególnie gdy chce się schudnąć kilka kilogramów. Jeśli natomiast lek ten jest wykorzystywany u ludzi z skrajną otyłością w poradniach leczenia otyłości po uprzednim wpojeniu nawyków zdrowego odżywiania i gdy kontroluje to lekarz który się specjalizuje w [...]

Witam. Nazywam się Kamil i chciałbym schudnąć..jednak czczenia daja marny efekt . chciałbym zastosować głodowke. Nie wiem jednak jak to zrobic aby nie zaszkodzic swojemu organizmowi. Uprawiam piłke nozna a energie także potrzebuje do nauki. Mam pare zaufanych osob stosujących głodowke 10- dniowa która przyniosła efekt. Jenak każdy z tych osob [...]

W sumie masz racje Moze mi pomozesz bo ja w sumie tez teraz jestem na diecie tluszczowej tylko nie wiem czy wszystko robie okiej a wyglada to tak: waze ok 60Kg, wzrost 171cm (nie chce tak strasznie schudnac tylko zrzucic podskorny tluszczyk zeby bylo widac mi kaloryferek a podobno to jest najtrudniejsze) cwicze codzinnie aeroby 1h z rana naczczo, [...]

Witam, przepraszam, ze wtracam sie do dyskusji ale mam prosbe. Chodzi o to czy moglby ktos powiedziec mi czy wchlaniam dziennie za duzo/malo kcal. Moja codzienna dieta wyglada mniej wiecej tak: Rano: 2-3 bułki +szynka, ser żółty, pomidory, ogórek zielony ok. 12-13- 1/4L + musli Obiad. ok 16-17 No i tutaj to zalezy :P Dzisiaj np. zupa pom + 2 [...]

hej, mam pytanie: niedawno zaczęłam pić czerwoną herbatę pu erh firmy sir roger, czy firma ma duże znaczenie jeżeli chce schudnąć? znacie jakieś lepsze?

[...] wydaje, oprócz tego twoj organizm korzysta z zapasow mieśni, kosci, i innych tkanek - wszystko nadaje sie do jedzenia i włącza system ochrony energii. Koniec końców zamiast schudnąć mogą ci zacząć wypadać włosy i prepart multiwitaminowy tu nic nie pomoże. Jezeli twoje uczucia zmęczenia sa dla ciebie niepokojące i związane z okresem odchudzania [...]

Witam Słodziki cieszą się aktualnie dużym zainteresowaniem. Najpopularniejszym jest aspartam, acesulfam potasu, sacharynian sodu a także ksylitol czy stewia. Większośc słodzików praktycznie nie ma kalorii a przy odpowiednim ich zestawieniu osiągamy dobry smak nieróżniący sie za bardzo od tego z dodatkiem cukru stołowego. Jednak niektóre źródła [...]

spokojnie pobiegaj 3x w tyg 30-40 min bardzo spokojnego truchtu i 1x w tyg silka czyli m.brzucha 6 weidera oraz rower 2x w tyg i stosuj diete Suplementy kup L karnityne Olimpa przed biegiem i rowerem jesli chcesz schudnac to max do 3 miesiace - 10 - 15 kilo Wytrzymuja dluzej napewno Nike Lunarglide - bedziesz napewno zadowolony Bedzie dobrze [...]

jedz nawet 3 wazne zebys 3 mał bilans kaloryczny na minusie ps nie biez na powaznie tego co pisalem wsumie szlo by tak schudnąc ale niebedzie to zdrowe a raczej chudniecie diety redukcjne powinny nas nauczyc prawidłowego odzywiania po redukcji zeby znowu nieprzytyc :)

[...] jemu daleko. Kupiłam jego plan, ale nic odkrywczego w nim nie ma. Dieta białkowa, redukcja węgli, zero słodyczy, 5-6 małych posiłków, aeroby i nie ma bata, żeby nie schudnąć. Nie podaje żadnych pomysłów na posiłki, żadnych urozmaiceń. Więc dla mnie to było wywalone 200 zł w błoto, ale cóż uczymy się na swoich błędach. NIE POLECAM tego [...]

[...] innego. Jak chcesz to możesz czytać bajki, horrory, kryminały i oglądać pornosy. Co mnie to interesuje? Tylko jak się wymądrzasz to zdobądź przynajmniej zaplecze wiedzy, którego Ci ewidentnie brak. Natomiast to, co jest dobrze rozwinięte wnioskując z charakteru Twoich wypowiedzi to ego. Tak więc. Czytaj sobie biblie, może Bóg pomoże Ci schudnąć