SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • Anapolon

    Post
    Doping

    korwa archeolog,chyba pobiłeś rekord

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2008-11-18 16:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi przed zawodami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poniedziałek. Brakuje mi smaku soli, moje posiłki w smaku są "bezpłciowe". Dziś zamiast 2 galonów (7,5 litra) do wypicia, mam 1(3,75litra). Nie jest źle. Wtorek Padł rekord w częstotliwości korzystania z ubikacji, aż 13 razy! Wciąż 1 galon na dzień wody(3,75 litra) Środa Ilość spożywanej wody spada teraz do pół galona czyli 1,89 litra na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2015-12-09 17:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia brzucha w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze, postaram się nakręcić na następnym treningu dopiero ( poniedziałek lub wtorek ) https://youtu.be/susHSLndy5M - Przepraszam że dopiero dziś. P.S. Dziś pobiłem swój rekord i wziąłem 92,5 KG Przy 60 kg wagi :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2016-01-21 15:34:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale Mariusz poprawił rekord Polski Jarosława Olecha w wyciskaniu o 1 kg, oczywiście w trójboju.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2018-11-05 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Little Nog" lepszy od Ricksona!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Jakoś dziwnym trafem każdy ma rekord MMA a Minotoro jakiś nie wiadomo skąd wzięty. Chyba BTT zapomniało o jego przegranej z Vladimirem Matyushenkom" Paablo, zapomniałes, że w Brazylii nie liczy się porażek z Sovietami? Ricki też dostał od sambisty, a Nog za kilkanaście lat będzie mowił, że nie zna żadnego Fjodora Jemenelianienki i nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2005-04-30 09:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Little Nog" lepszy od Ricksona!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Niezłe.A ja mam rekord 2000 - 0 gdyż w podstawówce biłem sie na prawie każdej przerwie.Kurde mało kiedy w Soboty wieczorem jestem w domu,mo chyba że z kimś.Ale jutro do pracy na cały dzień oraz noc.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2005-04-30 22:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sily na drazku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I 3 razy w tygodniu tluczesz jeden chwyt? Sądzę, iz to za wiele. Dalbym 2 treningi podciagania w tygodniu. Jeden silowy np 5 x 5, tylko zaniz mocno ciezary. W kolejnym dniu 4 x 8, zacznij od ciezaru ciala. Na wzmacnianie ostatniej fazy ruchu za wcześnie i pisze Ci to osoba, która nachwytem ma rekord 75kg przy wadze 90.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2018-11-29 13:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo vs. James Thompson!

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to moze byc ciekawa ale i szybka walka i stawiam na wygrana kimbo.ps kimbo ma rekord 3-0 a nie 2-0 chyba... Zmieniony przez - emilkielce w dniu 2008-04-02 20:54:00

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2008-04-02 20:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W ubiegłym roku zajął drugie miejsce w kategorii -85kg oraz trzecie w kategorii open w dywizji masters na Mundialu - Mistrzostwach Świata BJJ organizowanych przez Światową Federację BJJ (CBJJ). Jego rekord w formule mixed martial arts to 5:2:0. Jest także posiadaczem czarnego pasa w judo. Zmieniony przez - Adamus1985 w dniu 2006-02-15 22:23:02

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2006-02-15 20:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna fachowa rada

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yakuzu czyli z twojego punktu widzenia robiac te 100powtorzen z 50kg sztanga moj rekord maxa sie podniesie nie mowie ze 200kg ale chociaz o 20 kg od obecnego??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2007-12-31 17:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna fachowa rada

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a w górnej więcej ? OCzywiscie że nie - Twoja waga była taka sama, jednak nacisk i siła wywierana na podłoże była różna dzięki Twojemu oddziaływaniu na nią Pewnie że Twój rekord wzrósłby. Podnosisz teraz 50kg 22 razy to 60kg podnosisz pewnie około 12-15razy , 70kg 7-10 , Wiec gdy bedziesz podnosił 50kg 100 razy to 60 adekawtnie wiecej, 70kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2008-01-01 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    M@sterze proszę abyś wstawil tu filmik z tym 62kg xD Sam mam 14 lat (1 gim, mam 176-177 cm wzrostu i wierz mi ze nie jestem pewien czy bym wycisnal te 62 przy takiej wadze... Moj rekord narazie to 57,5 bo wiecej nie probowalem... Wiec jak mozesz to pochwal sie tym filmikiem:)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2009-03-03 21:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj rekord to okolo 30... najlepsze efekty szły po piramidce 1,2,3....3,2,1 przerwy 1-3 po minucie 4...4 po 2 minuty i potem 3-1 po 1 Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2006-10-04 12:03:54

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2006-10-04 11:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj rekord 14 podciagniec z kolega przy robieniu plecow robimy 4 serie po 12, najpierw robimy ile sami damy rady potem pomagamy jeden drugiemu trzymajac nogi. mi w ciagu miesiaca przeszkoczylo z 10 (szybkich ) do 14 ( wolnych prawidlowych podciagniec ) sprobuje te piramide moze dojde do 20

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2006-10-04 15:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na drążku, biegania po 5km

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki rekord?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2014-03-20 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja SFD - GEMIUS

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    31.01.2011 Nasz nowy rekord

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2011-02-02 07:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studio ; miasteczko agh ; kraków ?!

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    czasami jest trochę za dużo osób :/ i np. trzeba czekać na klucz.. jak człowiek nie cierpliwy bo patrzy ze 3 chłopaczków sobie przyszło pogadać na siłowni he a jeden z nich bije rekord życiowy 40 kg he to idzie do domu...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2007-12-03 00:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady najlepszych w tym Shoguna.

    Post
    Scena MMA i K-1

    tayson 230kg?? gdzieś kiedyś czytałem ze 210 to jego rekord w latach swietnsoci 230 to raczej nie :/

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2006-03-02 22:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady najlepszych w tym Shoguna.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Michalczewski 100kg w seriach chyba sobie żartował, pewnie to jego rekord w jednym powturzeniu .walczył w pólcięzkiej poco mu by były takie ciężary?stracił by na szybkości a masy nie musiał budować.Dużo zawodników się przechwala to taki rodzaj gry aby wzbudzic respekt u przeciwnika i namieszać mu w głowie .Wymyślaja niestworzone rekordy ,co innego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2006-03-04 00:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady najlepszych w tym Shoguna.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zapomnialem -moj rekord to walki amatorskie żeby było jasne .

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2006-03-09 22:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)