rekord

Kazakow 195 kg - tym posunięciem młody Rosjanin ustanowił nowy rekord świata juniorów 640 kg. Warto zauważyć, iż rekord świata seniorów należy do mistrza pomostu Konstantina Pawłowa i jest zaledwie 20 kg większy.

Gromow 195 kg - rekord świata juniorów. A. Gromow uzyskał łącznie 740 kg i to jest nowy rekord europy juniorów. Ciekawostką jest fakt, iż młody Olek zmienił kategorię wagową i dołożył do swojego rekordu w ciągu roku 112,5 kg (niezła progresja).

[...] by rady treningu zrobic wiec zrobilem dzien po nogach i barkach. 1MC 84kg x 12 93kg x 10 102kg x 8 przechwyt 111kg x 6 przechwyt 125kg x 3 przechwyt 134kg x 1 przeechwyt rekord 2Podciaganie na drazku podchwytem 9x 8x 8x 7x 3kroc rows 30kg x 15 32kg x 12 36kg x 10 38kg x 8 38kg x 6 4uginanie francuskie ze sztanga lezac 23kg x 10 23kg x 11 27kg [...]

Ja mam 12 lat i mój rekord 5.07 . Mam 165cm wzrostu. Mój kolega z klasy jest troche wyższy ode mnie i jego rekord to 5.32 . Ja jestem bez treningu i bez trenera

Według mnie problem tkwi w psychice w wieku 19 lat mój rekord wynosił 150 kg i za Chiny ani 1 kg nie mogłem dołożyć, doszło do tego, że te 150 kg brałem na 2 razy, ale granicy 150 kg nie mogłem przełamać. Męczyłem się tak ze 2 lata również kombinowałem z ćwiczeniami, dietą i ni ch..ja. Potem było przełamanie i rekord poprawiłem o 20 kg w bardzo [...]

[...] obecnie bilans 0-2 w boksie na gołe pięści. VanZant jest głównie znana ze swojej kariery w UFC, gdzie rywalizowała przez sześć lat. Pod szyldem UFC walczyła 11 razy, notując rekord 6-5. Tymczasem Sigala to również była zawodniczka MMA, która zmieniła formułę walki na boks na gołe pięści. 38-latka walczyła w MMA od 2015 do 2020 roku, uzyskując [...]

Mistrzowskie dźwiganie Derlatków i Lipki. Rekord Polski Weteranów Żmijewskiego https://skarzyski.eu/informacje/sport/mistrzowskie-dzwiganie-derlatkow-i-lipki-rekord-polski-weteranow-zmijewskiego/?fbclid=IwAR3Du1kPfvCzoDkafh0eCM9bHJwOG6DA6Rb59_Gmd-Dkade7XJN5HYaGyH8 /SFD/2019/5/5/45305c68d80a41f88ab380c3c1b4a060.jpg

[...] ciężarem okolo 80% maksymalnej siły 10 - 8 - 6 - 6 na wszystkie partie mięśni identycznie. Przysiad okolo 60 kg(nie mam z czego "podać" sobie sztangi na plecy) Martwy :rekord 110 kg, ćwiczę okolo 80 - 90 kg. Wyciskanie na ławce leżąć ćwiczę okolo 60 - 70 kg , rekord 88 ... Treningi mma mam wieczorami w poniedziałki i czwartki na siłownie [...]

pobiles rekord polski w przysiadzie ?? %-) 93 200,5 Flamholc Michał /95 SDS Tomaszów Mazowiecki Kielce MPJ16;18 2012-05-19 i w TS.. 93 580,0 Biziewski Karol /94 OSiR Suwałki Warszawa MPJ20;23;S;W 2012-12-15 i prawie rekord w ciagu... 93 250,5 Henisch Dominik /94 Kobra Jass Kościan Warszawa MPJ20;23;S;W 2012-12-15 i to wszystko nie majac zadnej [...]

to zalezy czy na dopingu, czy nie bez dopingu moj rekord to dwie duze telepizze i 1l czegos do picia, a jezeli byl lepszy to cos w okolicach dwoch kurczakow po jaraniu rekord pobilem ostatnio 3,3kg herbatnikow leibnitz, ktore kolezanka systematycznie podprowadzala z pracy, zeby przyniesc rodzinie, do tego kilka grzeskow i 1l fanty i jeszcze jakis [...]

[...] 90minut Skakanka 30minut po treningu rano 60minut aero Wrażenia Dzisiaj taka mala paczuszka przyszla Panowie wraca moc :D Mc dzisiaj pięknie jestem zadowolony , moj rekord to 160x10 ale wtedy wazylem 102kg , wiec jest mega :D Jestem dzisiaj w niebowzięty nastepnym razem znow nakrece film z mc jak wejde na normalne ciezary :D (+150kg) Po [...]

[...] 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 85 ,półtora roku temu, od tego czasu nie robiłem na rekord -Przysiad: na rekord nigdy nie robiłem -Mc: nigdy nie robiłem tego ćwiczenia 11 . Czy masz dietę? Tak, wszystko skonsultowane z dietetyczką. fotka : [...]

Michał Wandzik - akademicki rekord polski i nieoficjalny absolutny rekord polski w przysiadzie 382,5 kg (zdjęcie publikuję za uprzejmą zgoda autora Pawła Pracownika - thx!)

No ale 7 tysiecy to troche słaby rekord. Bardziej chodzi mi o te 20/30tys plus. Co do Dana Magnessa i tego rekordu 26h podbijania to nie jest uznany za rekord. Szczerze chyba jest to niemożliwe by piłka ani razu nie spadła nawet na bóg wie jakich środkach. Trafiłem na wywiad,który wiele wyjaśnia,ale jest z przed 4 lat. [...]

[...] że Cebanu powinien stanąć w następnym meczu. Lechia Gdańsk mnie zaskoczyłe pozytywnie. Przyjaciele zagrali dojrzale i punktowali marną Cracovię, która zapewne dwa razy spadnie z Ekstraklasy :) (rekord guinessa) 2 mecze: 13 bramek, bardzo dobra średnia, niech jeszcze rywale postrzelają i będzie rekord, co do ilosci bramek strzelonych w kolejce.

[...] Wiem, że g**** od lustra, ale mój partner treningowy jest zalatany, ciągle ma jazdy. Nie mogę porządnie poćwiczyć bez niego, nie ma mi kto fotek zrobić. Teraz bomby. Mój rekord, 90 kilo wagi. bf pewnie z ponad 30%. Inne ujęcie. Wiek 16-17 lat, a jak pan imprezował. Kebaby, wódka, piwo, domowe obiadki, kanapeczki. Masa była co ? Teraz po [...]

[...] istnieją. Poza tym w 9 walkach Ricksona tylko Masakatsu Funaki był w miarę dobrym zawodnikiem. Reszt to nawet 3 ligą nazwać nie można. Kapujesz o co chodzi - to tak jak rekord Michalczewskiego - niewiele brakło żeby przeszedł do historii boksu jako zwycięzca 50 walk bez porażki, a prawda jest taka że Michalczewski tych przeciwników z [...]

Witam, rekord - wiadomo - nielekko naciagany (zreszta oficjalnie mowi sie, ze zaliczaja sie do niego rowniez walki bjj, judo czy sambo (tu, o ile wiem, Rickson cos tam przegral) nie tylko mma). Drazni mnie jednak mowienie, ze stoczyl raptem 9 walk. Stoczyl 9, ktore 'rozpoznaje' serwis sherdog - czyli wieksze zawody, turnieje, itp. Natomiast jest [...]

Trojboistom trzeba wytlumaczyc inaczej. To nie byl rekord Polski w trojboju, a w Strong Man w martwym ciagu. Jezeli, ktorys trojboista chce pobic rekord Mariusza, zapraszamy na jakies pokazy gdzie bedzie mozna robic wozki, rowerki i co sie jeszcze komu zamarzy, byleby zaliczyl ciezar.

[...] martwego ciągu, ale gdyby poprawił technikę, zastosował odpowiedni sprzęt (koszulki) i kilka lat potrenowal jak trójboista, miałby szanse pociągnąc 400 kg, a napewno pobiłby rekord Szczepańskiego z trójboju - 940 kg, zwłaszcza iż np. jego rekord w wyciskaniu wynosi od dawna 255,5 kg, a myslę, że dałby radę wycisnąć więcej, tylko pewnie nie [...]