rekord

nie zająłem nic na włąsne życzenie. Biegłem bardzo równo do momentu kiedy nie zapachniało mi rekordem na maraton i co... i idiota zamiast biec po zwycięstwo w zawodach to pobiegł po rekord w maratonie. i po 44km padł jak świnia na mecie

Tak sie składa, że wspomniany Andy Souwer walczy w MMA. I co? I góvno. Ujemny rekord ma. Roosmalen póki co ma dodatni

3.03 aero 30' na śr. pulsie 160 }:-( 4.03 Ramiona - drążek 1s max podchwytem - 10 (nowy rekord) - pompki 1s max - 32 - wyciskanie francuskie sztangielką 4s - 7,5kg -> 9 8 7 6 - uginanie ramienia z supinacją 4s - 10kg -> 11 10 10 8 (przedramie jeszcze trzyma) - wyciskanie francuskie sztangą 3s - 15kg -> 12 10 10 [...]

[...] b-f i zobacze jak z waga bede stal, jak bedzie w okolicach 75-77 to mozliwe ze zaczne przygotowania do pucharu polski w ts, ale nie po to zeby w calym tsie startowac, tylko walnac rekord polski w martwym ciagu, stary w 75 jest 260, czyli jak najbardziej w moim zasiegu, tylko jeszcze kasa bedzie potrzebna na 2 kostiumy i odzywki, cos kolo 1000

HAHA no no kawalerke a Kuba będzie na to musiał zarabiac bo lasce chc sie kawalerki Dziś biłem rekord na 1xklatke... podszedłem pod 130kg i poszło elegancko 135 tak samo.. a 140.. już niestety zaczeło gnieść

[...] bez brania w lato znajomi łapali nie ta pora niestety na niego na wyspach pomijając fakt że w rezerwacie łapaliśmy kumpel wywalił rok temu pstrąga na tym samym bagienku co ja łapałem wagowo rekord polski by był pierwsze 1.5 miecha bez roboty byłem bo mrozy i śnieg był kwiatów na polu nie było Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-28 22:24:51

31h i 13minut nowy rekord

Mój kolega wytatuował sobie imię laski na nadgarstku - było spoko póki się nie rozstali. Moim zdaniem rekord w tym temacie został pobity przez państwa Wiśniewskich :D dobrze im życzę, ale takiego napisu i tym bardziej tej wielkości bym sobie nie zrobiła ;)

chyba chcesz pobic rekord sfd w niezrozumieniu planu na czas nawet 10-tki zaczely byc dla mnie za intensywne juz teraz oj przepraszam nie masz juz 10tek tylko 8-10tki poza tym nie ma lekko a jak spisz po 2h to ... dzisiajszy trening AA10 prowadzisz jakies notatki? weź załóż notes i zakoduj ze to jest "8-10 AA" a nie AA10 WL [...]

WL wasko glowa w dol 15x50,70,90,100 (ost.15x95) PushPress 15x20,40,50,60 (ost.15x55) ModWod klasyczny L-P-L-P-L-P 15x16, 26, 30 (rekord chyba) WL wasko plaska z zatrzymaniem 15x60,70 (ost.15x75) Rotacja hantlem 15x11kg, 8,5kg 8,5kg (ost. hantel 7,5kg) Podciaganie na drazku podchwyt dlonie zlaczone 15,15,11 Trening ponownie na urlopie. Ladnie [...]

Dzisiaj padł rekord - 15 km, 98 minut. Wypiłem 60 g gainera 10 minut przed. Po wszystkim - pół carbosnacka. A teraz prysznic i śniadanko.

Odin Twoj rekord? a co masz uprawnienia na wozki widlowe?

Siodema rekord bodajże ze stycznia od tego czasu olałem MC starczy mi to 200

Tomq ile wynosi twój rekord w wl

dobra zrobilem 28 dlugosci i oficjalnie stwierdzam, ze jest to moj nowy rekord madaf***ers poprzedniego nie miałem

[...] gwarantujący jej start w Halowych Mistrzostwach Europy w Paryżu (wskaźnik PZLA wynosi 9:00.00). W bieg na 3000m zwyciężyła, mierząca 180cm, Mekdes Bekele (8:55.08), b. rekordzistka Etiopii na dystansie 3000m z przeszkodami (9:20.23 ‘08), wyprzedzając prowadzącą Polkę na 140m przed metą. Dariusz Kuć z czasem 6.74 był piąty w biegu [...]

[...] Dla Isinbajewej, "carycy tyczki", był to drugi występ po rocznej przerwie. W konkursie mężczyzn zwyciężył mistrz Europy Francuz Renaud Lavillenie, który pobił swój rekord życiowy pod dachem - 5,93 m. To również najlepszy tegoroczny wynik na świecie. Wyniki: mężczyźni 1. Renaud Lavillenie (Francja) 5,93 m 2. Maksym Mazuryk (Ukraina) 5,88 [...]

w niedziele bije rekord wznosów sztagielek bokiem na 16kg było 30 ruchów teraz zacztynam od 18 na 20 musi pojsc potem dam 19,5

ja w poniedzialek bije rekord w przysiadzie

siema kuba co słychać ?ja siedzę w klasie i sie mudzę...potem na trening i ciekawie jak barek da radę...a potem bije rekord w przysiadzie