Z gówna bata nie ukręcisz, czyli walczymy o coś %-)

...

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

Tomq ile wynosi twój rekord w wl

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

mam jeszcze jeden projekt w zanadrzu :P

zuo

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12139 Napisanych postów 160658 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235344

wstyd sie przyznac, ale okolo 110 na jedno powtorzenie

nigdy nie cwiczylem pod katem sily, ale chyba czas to zmienic

w wakacje moze zrobie sobie typowy trening TS, zobacze, po biorac moje wymiary i mase na osiagi silowe to jest duza kupa

dobra ide jesc! yo!

PS: nie zwracajcie uwagi na literowki bo pisze bezwzrokowo

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-13 21:44:31

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-13 21:44:58

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-13 21:45:23

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

zuo

...

asgard88

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418

Yo,

Pracuj dalej

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12139 Napisanych postów 160658 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235344

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

to nie tak źle

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

Zapomniałem dodać, że krytyka mile wskazana

)

zuo

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

inwencja dobra, ale raczej nie przejdzie

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

Wyobraź sobie wchodząc na sfd widzisz takie migoczące
gówienko

za cienki jestem w te klocki żeby coś fajnego zaprojektować :P

zuo

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ocena suplementacji i pierwszego cyklu

Następny temat

Które bcaa najlepsze ? Przy robieniu masy.

Polecane artykuły

Z gówna bata nie ukręcisz, czyli walczymy o coś %-)

Odżywki i suplementy

Ankieta

Ocena suplementacji i pierwszego cyklu

Które bcaa najlepsze ? Przy robieniu masy.

8 suplementów wykazujących działanie lecznicze

3 grupy suplementów także dla zaawansowanych

Napoje z aminokwasami BCAA

3 powody dla, których warto brać beta alaninę