to uroki diety tłuszczowej od 10 dni jem tyle rekord to 20 odrzucam białka jej zółtko. dziennie. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" gg 1976822
[...] jest mnóstwo wolnych kategorii przez co często nie ma konkurencji ani rywalizacji - co to za mistrzostwa świata w których jesteś sam w kategorii i zdobywasz złoto ? Jednak IPF przoduje jeśli chodzi o organizację, ale fajnie było wziąć udział i wygrać, będąc i najlepszym wśród wszystkich juniorów i zdobywając rekord europy w mc. Pozdrawiam !
[...] ojciec przerzucal pilka tenisowa 11 pietrowy blok bez najmniejszego problemu , tyle ze facet gral w reczna i teraz na budowie pracuje teraz (kawal byka - ze 38-40 w lapie suchego miesnia bez zadnego treningu i z 45 lat ) Ciekawe jaki jest rekord swiata . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"
co do piłeczki to w wieku 15 lat rzuciłem 68,5 metra i jak na mnie był to dobry wynik, przy czym kumpel z klasy rzutem 97 metrów ustanowił rekord szkoły... a na rowerku jeżdżąc rekreacyjnie drogą asfaltową robię średnio ok.30-35 km w godzinkę, pozdr. kamo
[...] bedzie wygladal tak: 45*6 50*6 55*6 60*6 65*6 75*6 a 5 juz tak: 45*6 55*6 60*6 65*6 70*6 75*6 80*6 I wtedy od 5 Tygodnia praktycznie przy kazdym cwiczeniu powinienem miec rekord. Teraz widze blad w moich obliczeniach bo robilem 4 tydzien tak jak 1 tydzien. Dobra to powiedz czy dobrze skumalem. Ja postaram sie poobliczac dla reszty I zaloze [...]
pewnie że tak nawet kiedyś była taka historia w necie która mówiła że koles chciał sobie spróbowac dopingu. Kolo "kumpel" sprzedał mu i powiedzaił że to zaje**** metka najlepsza na rynku. Koleś po 2 tygodniach poprawił rekord na treningach nmówił że ma za***istą pompe na tre. okazało sie że to była witamina C
Przerwe zrob dla swojego dobra. Jak chcesz poprawiac wyniki czy robic rekord jak nie mozesz dobrze pojesc? A raczej nie powinienes. Zrob pozadek w srodku, daj sie zregenerowac i jazda
Zawsze wyniki warto podawać w odniesieniu do wagi ciała podczas boju, bo dla 100 kg zawodnika sztanga 100 kg w WL to mało. Ja 100 kg sztangę wycisnąłem 21 razy, mój rekord powtórzeń, ale sam wtedy ważyłem 92 kg. Dawne dobre czasy, ale zawsze miło mi się je wspomina. ;-)
[...] o eksplozywność, a nie o siłę potrzebną do dźwignięcia jej i jakiegokolwiek rozpędzenia, leciałaby o wiele dalej. Założę się, że byle szczeniak rzuci dalej kulką śniegu. A rekord w rzucie telefonem komórkowym (rozgrywają takie śmieszne zawody) to coś ponad 80 metrów. Czyli ta kula na wylocie wcale nie ma takiej za***ijstej znowu prędkości, [...]