Ja w dzien MP na godzinke przed zawodami mocna kawa 4 lyzeczki +500ml tigera hehe + 50mg efka hcl arsan i polowa syropu tussipect przyznam ze bylo niezle rekord polski padl i nie pamietam jednego goscia jak podchodzil ale to sie wytnie
Kolejny rekord złamany. Kompletnie zmieniona technika i trzy miesiące pracy dały rezultaty, tym bardziej, że jest zapas. 28/04/19 SQUAT 160 X 1 180 X 1 200 X 1 https://youtube.com/watch?v=JdhTKOsskgI
[...] dla naszych zawodników. Kazimierz Forys zdobył złoty medal w kategorii Masters IV w wadze 93 kg z wynikiem 560,5 kg startując bez sprzętu wspomagającego. Zrobił nawet rekord Europy w martwym ciągu 233 kg. Brawo niesamowita siła. /SFD/Images/2016/7/13/aa6b6b5345c5427891b57a09cfe1b4c4.jpg [...]
Mariusz po przysiadach dopiero ósmy a Jarek ma już mały srebrny medal w przysiadzie, przysiadając 275 kg, poprawiając rekord Polski w kategorii 105 kg w drugiej grupie weteranów. Za chwilę wyciskanie. http://goodlift.info/live1/onlineside.html
ja na efce wycislem swoj rekord :) Uwazam ze daje duuuuzoo sily i ogolnej takiej wytrzymalosc :) Pamietam ze jak 1-raz jadelm efke to nie chcialem wychodzic z silowni :P
Toney przez KO w srodkowych rundach Jakoś zawsze kibicuje tym starym mistrzom - Jones Jr, Toney, Hopkins, Tarver Lebiedew próbuje zrobić sobie rekord z dobrymi nazwiskami, nie ważne ze past prime
[...] legendą, Toneyem. Następni w kolejce powinni Antonio Tarver i Huck. - powiedział Hriunow. BOKSER.ORG Dennis obrał chyba taktykę podobną do Dannego Greena, chce budować swój rekord ja potężnych lecz jednak już przebrzmiałych gwiazdach. Pokonał Jonesa Jr, który jednak nie był tak łatwym przeciwnikiem jak mogło się wydawać Rosjaninowi a teraz wziął [...]
Toney musi pokazać skille... Ale rekord Tonika jest nieubłagany...Ostatnio walczył z samymi ogóraskami...W przeciwieństwie do Roya... Zawodnik po takim zbijaniu ma zwykle kłopoty...No,ale zobaczymy,Toney był kiedyś półbogiem bokserskim... Jeśli,Toney da formę,wygra...Ale nie wierzę,w to...Toney już lepszy niz z Peterem nie będzie,a czy to [...]
Champion Ricksona nie zobaczymy już ani w Pride, ani nigdzie indziej, a tym bardziej z Sakurabą ( głupio było by mu było teraz mówić: "Mój rekord to: 6000-1-0 "). Pozdrawiam You are not a Warrior, You are a Beginner!!
[...] mu jakiś Polak (posiadanie swojego sędziego w składzie danej kategorii i w następnych dyscyplinuje innych sędziów - nie palą za byle drobiazg!). Wiesiek miał siłę na rekord świata. Zgubiła nas zaściankowość Polski. Jeśli okrzepnie w Tytanie na mistrzostwach świata może niejednego zakoczyć! Zmieniony przez - p-aR-ker w dniu 2003-08-11 [...]
[...] w ramach wyjaśnień- jeśli chodzi o dolny odcinek pleców, to mam z nim problemy ze swojej winy. Dokładnie rok temu przy wadze ok. 80kg wyciskałem 160kg na ławce- biłem swój rekord, który potwierdziłem również w zimę tego roku. Oczywiście nie od razu bo do tego potrzebowałem sporo czasu i treningu z dużymi ciężarami. Wyciągnąłem wnioski i teraz [...]
[...] na siłowni trening obwodowy. Trening obwodowy. -ćw. na wszystkie grupy mięśniowe -8-12 ćwiczeń, ustawionych w obwodzie -40%-60% pokonwywanego oporu (przy czym 100 % to rekord życiowy) - max. ilość powtórzeń w czasie 20-40sek. - przerwa mniej więcej tyle ile trwał wysiłek -2-3 serie (serią jest wykonanie jednego obwodu) - po zakończeniu [...]
No jak byłem w 4,5 i 6 klasie podstawóki to byłem w Warszawie na finale czwartków w rzucie piłeczką palantową , 60 m i skoku w dal , to tam byli już bysiory bo 190 cm i rekord wynosił już 81 m ( coś koło tego ) . Na 60 m zchodzili poniżej 8 s , skok w dal 6 m itd ... więc to też są ładne wyniki jak na 12- 13- latków . Zmieniony przez - [...]
oj mozliwe mozliwe :) ale co do tematu to slabiutkie szkoly mieliscie :P moj kuzyn ustanowil rekord szkoly rzucal w 8 klasie podstawowki prawie 100m :) ja tam zawsze slaby bylem w te klocki, pamietam ze w 4kl podstawowki rzucalem niecale 40 metrow :P
po mistrzostwach swiata w lipcu jak spalilem podejscie do rekordu swiata zglosili do IPF ze chce bic rekord swiata wlasnie na tych MPM w TS nie wiem kto dokladnie ale z tego co wiem to IPF wiedzialo, to po pierwsze a po drugie mialem kontrole antydopingowa, a byl juz jeden taki przypadek bicia rekordu swiata na mistrzostwach polski do lat 18 chyba [...]
z jednym się moge zgodzić,z tym że tych naprawde dobrych z którymi Wand wygrał było nie zbyt wielu. Rekord nabił sobie w głównej mierze na zawodnikach bądżmy szczerzy,z nie najwyzszej półki
"z jednym się moge zgodzić,z tym że tych naprawde dobrych z którymi Wand wygrał było nie zbyt wielu. Rekord nabił sobie w głównej mierze na zawodnikach bądżmy szczerzy,z nie najwyzszej półki" No w Pride to był prawdziwym koneserem skośnokiego mięsa armatniego jakie mu rzucali organizatorzy na pożarcie Zmieniony przez - dandyk12 w dniu [...]