SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • Sterole plis o kilka porad

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy mi na szybkim zbudowaniu masy miesniowej i przyroscie siły.. <- suplementy nie są środkami hormonalnymi <nie licząc przypadków że w produkcie X wykryto zakazny środek Y>; więc na szybkie mega hiper przyrosty bym nie liczył i większość bajek producentów wyrzucił do kosza.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2006-12-21 00:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] radzę Ci, żebyś dobrze się do tego cyklu przygotował, bo mój pierwszy cykl to była porażka. Dopiero przy drugim miałem jako takie efekty, a trzeci dał mi największe przyrosty. Co mam na myśli? Przede wszystkim dieta i pytania powyżej nie są przypadkowe. Kolejna sprawa to odpowiednio dobrany terning i bardzo ważne regeneracja! Jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2004-09-14 00:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zdania" W uzywanym obciazeniu i liczbie powt. Jesli tak sie stanie to juz znak ze i masa mie urosnie. Poza tym miesnie to misnie i po sile i wytzrymalosci poznasz czy przyrosty jakie odnotowujesz to wlokna albo tluszcz lub woda. "a w takim razie jak dobrze rozumiem bary cwiczyc raz na dwa tygdonie (wg Twojego systemu?)" -Jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2006-10-09 18:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna ilość białka w posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to, że nie zauważyłeś żadnych objawów zewnatrznych takiego spożycia nie pokazuje, że taki zabieg był bezpieczny w Twoim przypadku. Zauważyłem, znacznie lepsza regeneracja i przyrosty. Nie jest wiedzą tajemną, że dawki 4-8g w kulturystyce są normą.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2013-03-09 18:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tymi ćwiczeniami zbuduje biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no bo o to chodzi. w kazdej turze robisztyle ile dasz rade. robilem w ten sposob dopiero 3 treningi ale pompke mam po nim nieziemska. na przyrosty trzeba bedzie poczekac dlatego narazie nic nie mowie o nich

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2005-12-07 22:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FEMARA

    Post
    Doping

    [...] uskarza sie na problemy z libido, ja przy 1/4 tabsa eod takich problemow nie mialem. Jednak rozsadna dawka testa to minimum gram, zaczalem od 750 i zwiekszylem, bo naprawde przyrosty ida jak krew z nosa. Skutecznosc w walce z gino jest oczywiscie 100-procentowa, femara w przeciwienstiwe do arimidexu nie zmiejsza poziomu igf-u, co jest jej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2008-10-20 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O regeneracje się nie boje ,bardziej o jakieś przyrosty lub jak się zachowa ciało w czasie redukcji na taki plan. Trenuje 1,5 roku siłownia +rok kalistenika (nie poruszajmy tego ,fajne jednak brak wiedzy w tamtym okresie). Główne boje to :siad 120kg ława 100kg martwy 160 Zmieniony przez - raul120 w dniu 2019-01-24 14:12:04

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2019-01-24 14:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile można gdzieś mieć przyrosty masy po białku ovopolu przy średniej diecie???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2003-09-17 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na to pytanie niestety niema sznas nikt ci odpowiedziec - bo przyrosty to sprawa indywidualna i zaleza od wielu czynnikow np trening, jakosc diety, ilosc odpoczynku, stosowane antykataboliki, przemiana materii itp Wiec sam widzisz ze niema sposobu aby to okreslic - podejrzewam ze nawet po spoecjalistycznych badaniach nikt niebylby w stanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2003-09-17 19:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rkw najlepsze rozwiązanie moim zdaniem bedzie kupic Matrixa i Ovopol Pn25 na te pytanie nie ma rozsadnej odpowiedzi poniewaz kazdy ma inne przyrosty jesli sam nie sprobujesz nie dowiesz sie takze kupuj wcinaj uluz sobie dobra dietke i bedzie ok ------------------------------------------------------------------------------ Podaruj dzieciakom coś od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2003-09-17 20:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie brzuch to co ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyrosty mięśni reguluje się dietą. Trening jest tylko stymulantem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2009-12-15 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na wzrost siły?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po 2-3 miesiacach nawet - wpierw act i ze 2 miesiace ogoolnorozwojoowki, zeby przyzwyczaic organizm do regoolarnego wysilku, opanowac podstawy techniki etc. z sooplementoow na sile masz kreatyne zadbaj wpierw o sprawy priorytetowe, jakimi sa dieta i trening; jesli przylozysz sie do nich, przyrosty na poczatku masz gwarantowane i bez soopli

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2005-03-11 00:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Doping

    hehehe.na omce to robie nieco wieksze przyrosty mięsa tłuszczu i wody pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2005-06-08 10:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE TO KOSZTUJE I GDZIE TO DOSTAĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile można osiągnąć po tym cyklu jakie przyrosty wiem że na każdego inaczej nadziała ale niech ktoś napisze ile urósł dzisiaj jestem mały po cyklu będę duży

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2002-11-25 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 6lat -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden prop plus danabol 8. TRENING: obecnie split 9. CEL CYKLU: siła przyrosty 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2017-08-13 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty miesni?przy tym zatluszczemiu jakie masz to o miesnie bedzie ciezko,w wiekszosci to bedziesz sie jeszcze bardziej otluszczal,podchodzil woda...Tobie potrzebna jest redukcja i to spora

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2017-08-14 09:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolone to substancja gwarantujaca stale i stabilne przyrosty wysokiej jakosci miesni. Jest to srodek dla osob, ktore cenia sobie swoje zdrowie bardziej niz wlasna kieszen Bardzo popularny wsrod zawodowych kulturystow ze wzgledu na swoje wlasciwosci i niska hepatotoksycznosc. Cena czarnorynkowa w Polsce to okolo 300-400zl za ampulke 10ml [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2003-11-14 13:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase?

    Post
    Doping

    Kikoa sorki stary ale Ty dla mnie masz cos nierówno pod sufitem zakładasz posta ze konczysz cykl/super przyrosty,biceps 46(to juz troche czasu wstecz)/ tydzien póżniej juz ze jedziesz nastepny/ potem wielce odrazdzasz kazdemu doping /a teraz rozpisujesz cykle i jeszcze dawki mu ostre proponujesz / weż troszke sie zastanów nad sobą Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2006-05-21 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie na małe przyrosty licze , chce wziasc cos "łagodnego" i dla tego deca 4tyg choc najgorsze własnie obawy przed spadkiem libido itd. Jeszce co przemawia za deca ,to to że jest dostepna w aptece i mam pewnosc co do oryginału kiedys kupiłem winstrol oczywiscie nie w aptece i dziwne rzeczy ze mna sie porobiły wiec pozostaje tylko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-01-16 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie dawki zapodajesz? bo gino moze nie wystapic, a przyrosty oslabiasz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-02-11 11:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)