SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • bartosz takich badań jest kilka i w każdym jest ten sam wynik o którym piszesz, tylko pytanie które mnie męczyło czy takie przyrosty są trwałe, czy to nie tylko napuchnięcie wodą a po odstawieniu towaru wszystko wraca do stanu początkowego (bez treningu). Na bank wszystko wraca do stanu wyjściowego. Popatrz na zawodowych kulturystów którzy schodzą [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2023-02-09 13:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mawashi - specjalisty

    Post
    Trening w domu

    [...] średnie albo raczej małe ilości;/ i to nawet nie jakieś wartościowe… mięsa praktycznie nie jem;/ więc zaczynam się martwić, że szansa na jakieś przyrosty masy mięśniowe jest znikoma… Jestem studentem i nie pracuję, więc czasu mam ogólnie mało, a kasy praktycznie zero;/, więc z porządnym, wartościowym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2008-11-29 16:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mawashi - specjalisty

    Post
    Trening w domu

    [...] jakie powinienemJem średnie albo raczej małe ilości;/ i to nawet nie jakieś wartościowe mięsa praktycznie nie jem;/ więc zaczynam się martwić, że szansa na jakieś przyrosty masy mięśniowe jest znikoma Jestem studentem i nie pracuję, więc czasu mam ogólnie mało, a kasy praktycznie zero;/, więc z porządnym, wartościowym jedzeniem jest [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2008-12-01 10:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HST

    Post
    Trening w domu

    1. Więc to, że teraz waga i obwód pasa mi spadły nie oznacza, że moje przyrosty w dalszej części treningu będą mniejsze niż mogłyby być? 2. Kiedy właściwie można się spodziewać pierwszych efektów po HST? 3. Co myślisz o mojej diecie? Mam nadzieję, że dobrze wybrałem stawiając na HST. Chciałem dojść do ok 100kg na wiosnę, a od daaawna nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2004-09-12 11:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HST

    Post
    Trening w domu

    1. Więc to, że teraz waga i obwód pasa mi spadły nie oznacza, że moje przyrosty w dalszej części treningu będą mniejsze niż mogłyby być? -- oceniaj jak skonczysz, a nie po tygodniu 15 nie słuza budowaniu masy, tylko przygotowaniu mięsni stawó i sciegien na wieksze obciazenia 2. Kiedy właściwie można się spodziewać pierwszych efektów po HST? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2004-09-12 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największą bzdurą jaką słyszałem, to to, że metanabol przemienia tłuszcze i węgle na białko dlatego są takie szybkie przyrosty. Często słysze, że białko w proszku najbardziej idzie w brzuch, a nie w muły. No i to, że po odżywkach szybciej sie łapie flaka jak się nie ćwiczy.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2013-03-31 18:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie masakryczne przyrosty to w Dragonball Newet w tej bajce bylo pokazane ze jedzenie, trening i regeneracja to podstawowy klucz do sukcesu Swoje trzy grosze powiem tylko jedno zacznij jesc, zreszta i tak zrobisz jak uwazasz i tak tego nie wykorzystasz Pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2009-04-05 21:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co słyszałem to cykl na nitro powinien trwac 40 dni po takim okresie powinieneś zaobserwowac jakieś przyrosty spowodowane przez nitro (ja osobiście nie zaobserwowałem jakis zadowalających efektów a to co przyrosło to głównie sprawa diety) Pozdr.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2009-04-06 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badź razie musisz dorzucić jakiś androgen żeby cykl miał ręce i nogi. dlaczego dorzucić małe ilości teścia?: -zwiksza dodatkowo produkcje kolagenu -powoduje w tym zestawieniu mniejsze blokowanie -przyrosty masy jak i siły beda zdecydowanie większe -zależnie od genetyki ale teoretycznie jednak miesień powinnien lepiej wyglądac (być twardszy)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2007-02-19 18:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 14 latka do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    [...] zaczac od czegos w stylu fbw skoro tak bardzo nie chcesz act tzn : dzielisz liczby ktore podalem przez 3 i wykonujesz tak 3 razy w tygodniu, np poniedzialek sroda piatek miesnie musza miec czas na regeneracje jakbys wykonywal klate 5 razy w tygodniu i jeszcze z taka iloscia serii to mialbys spadki a nie przyrosty wiecej nie znaczy lepiej pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2008-09-21 10:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl boldenon +Enan

    Post
    Doping

    z czym brales i jakie przyrosty miales ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2013-09-01 23:26:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostrowia Bananowa - Moja recenzja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawia mnie taka kwestia, czy rzeczywiście na Ostrowi są przyrosty masy_ Tak porownując z droższymi jej odpowiednikami to jak wypada_ Cena nie zawsze ma znaczenie. Zakładając oczywiście że sie regularnie cwiczy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2006-06-09 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za upragnioną masą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzis sie wazylem i waze 77kg :) przyrosty poszły w gore :) potem zmierze i podam ale od zm do 4cm przyrostow :)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2012-11-28 19:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro za mocno zbiłeś pewnie mniejsze przyrosty są przez to myślę estro 2x norma można trzymać albo troszkę niżej w zależności od samopoczucia gino

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2020-10-27 19:15:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chlopaki dla wyczynowcow suplementacja stala jest najlepszym rozwiazaniem...maja powolne ale stale przyrosty wytrzymalosci i sily... sprawdzcie @...wiecie co zrobic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2009-03-26 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner + kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Oparty na l-karnitynie i ziołach, uważa się go za chyba najlepszy z tego typu środków. To, że waga idzie w górę na pocżatku redukowania to normalne gdyż sam trening powoduje przyrosty masy mięśniowej, która jak wiadomo waży więcej niż tkanka tłuszczowa. Do tego organizm blokuje nieco więcej wody niż zwykle bez treningu. Zatem tu jest to normalne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4993 Data: 2010-11-15 14:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka

    Post
    Doping - zdjęcia

    norma to dla mnie najlepszy enan i tu nie ma dyskusji, jedyny co stanie mu na drodze to shering, byl tu taki niezadowolony z normy, lipa przyrosty, nic nie czul, zero pompy i zrobil test na poziom testa to mu wyyebalo 3x ponad norme, ale pierwsze co napisal to oczywiscie towar fake, kto kanarkiem sie urodzil orlem nie umrze

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9486 Data: 2008-11-14 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST prosze o ocene

    Post
    Trening w domu

    [...] którzy nie mają pojęcia o prawidłowej technice. a co do liczby serii hst vs. dzielony - pewnie z czasem liczba serii w hst bedzie musiala wzrosnac zeby uzysliwac stale przyrosty, Tak, bo organizm przyzwyczaja się do objętości. Dlatego niektórzy rezygnują z HST, bo 3-4serie na nich juz nie działają, a nie przychodzi im go głowy zwiększenie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2006-02-25 20:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Zydrunas Savickas wyrośli na żarciu z McDonalda to gratuluję znajomości tematu Zgadzam się także, że suple powinno się kolejkować pod względem mocy aby cały czas uzyskiwać przyrosty i iść do przodu. Dla przykładu, jak pizgniesz sobie na dzień dobry XP to dostaniesz 2 cm w bicu, ale jak potem weźmiesz CP i mono to już będzie działać słabiej i [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8118 Data: 2008-06-28 20:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLAN

    Post
    Doping

    ale odzywki to dodatek do superanabolonu,da Ci wiecej niz sam super czy same odzywki.Moja babcia tez uzywa ziół faktycznie przyrosty masy nielimitowane

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8917 Data: 2002-10-05 19:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)