SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • [masa]3 miesiace FBW za mna ,zaraz redukcja pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    no jak juz pisalem na poczatku kuleje bo za duzo kcal wychodzi przez wiekszosc czasu :D No ale z redukcja wiekszego problemu mysle ze nie bedzie takze luz , teraz tylko jesc , trenowac i modlic sie o dobre przyrosty do konca masowki (miesnia ofc) xd

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2013-03-12 17:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa-siła problemy z postepami

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oczywiscie mial na mysi jednostki imperialne czyli tutaj funty (0,45kg) co daje dla nas 135 - 180 - 225 u Ciebie 110 - ? - 200 nie jest wiec zle :-) oczywiscie z czasem przyrosty sily beda mniejsze/wolniejsze musisz skupic sie na poprawnych planach dla sportow silowych dla min sredniozaawansowanych - wiele z nich proponujemy w magazynie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2015-09-01 08:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak samo, sajdy bardzo mocne, ale dobre przyrosty(najbardziej przesrane są backpumpy). Max 4 tygodnie na tym środku. Dawkę zacząć od 6mg w pierwszym tygodniu i można zwiększyć na 12 mg w następnych tyg. Mocne osłony głównie na żołądek, ciśnienie i wątrobę. Dawkowanie co 4-6h jeśli więcej niż jedna kapsa, zawsze po posiłku. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2013-04-21 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • famara blokowała tez przyrosty siły? grzechy dietetyczne nie lepiej przechodziły bez kosekwencji jak dozuciłes famare?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17835 Data: 2012-03-06 19:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat ocena po roku stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 50 kg bedziesz machal do bialego rana a nie tylko 10 kg, chyba ze tak wyglada twoja seria na lawce. "Suple: 2 cykle mono (pierwszy po 7 miesiącach) ale zauważyłem tylko przyrosty na sile " przez rok to raczej kreatyna Ci pomogla dojsc do takiej lapy, z 26 na 37 w rok z sama idealna dieta byloby ciezko, a sam napisales "gdyby jeszcze hajs na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2013-01-15 17:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt, oxa to bardzo łagodny środek, uznawany wręcz za kosmetyk ale lubiany ze względu na spore przyrosty siły, które daje przy minimalnych skutkach ubocznych. Nie konwertuje do estrogenu, więc nie wpłynie na poziom tego hormonu, w większych dawkach może blokować produkcję naturalnego testa no ale Ciebie to i tak już nie dotyczy, zatem wpływu na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5182 Data: 2018-01-07 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywna droga atakuje!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widze, kilka odp sie pojawilo. Tak tylko reasumujac na poczatku juz mialem dobre przyrosty ale tak jak pisza tu popzrednicy jak sie dorasta i nie ma sie z tego pieniedzy inne rzeczy staja sie wazniejsze A tak przy okazji moje wyniki od poczatku przygpty z ciezarami: 1 dzien na silowni 1997rok/ TERAZ: KLATA: 100cm/ 120cm BICEPS: 31cm/ 42cm UDO: [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 15519 Data: 2009-02-13 23:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to czemu ja WOGOLE nie rosne kiedy trzymam poziom 2 g bialka ? wiele osob juz mi to tlumaczylo, a ja ciagle probowalem z tymi 2g i zawsze od kiedy pamietam mialem zerowe przyrosty przy takiej ilosci, troche tego nie rozumiem, moze cos zle licze nie wiem, B, T, W ktore podalem to suma wszystkiego czego liczylem, czyli nawet maslo i mleko, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2007-04-08 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny dla znawców - sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak na 2 lata ladne przyrosty , tez mam podobny staz, jesli chcesz poznac moje zdanie to polaczenie tych 2 planow wydaje sie byc ciekawe, w pierwszym planie w takich cwiczeniach jak wioslowanie sztanga i szrugsy dalbym jednak troche wiecej powtorzen, szczegolnie w ostatnich seriach i przy barkach wyrzucilbym wyciskanie hantelkami, a sztange [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-08-02 09:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na omce Niewiem ale chyba terazniejsza omka ma mocno zanizone stezenie nawet ta apteczna Bo kolesie wala nawet po 5 w tygodniu i buzka wogole niepuchnie Działac to dziala bo przyrosty sa jednak to juz nie to co było kiedys i niemowie tu o jakis podrobka bo omke brałem od dila zaufanego prosto w kartonach jelfy. Zreszta z apteczna omka jest to [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 00:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK WHEY FUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] białku tylko postępy po cyklu 6 tygodniowym, którego elementem jest suplementacja tym białkiem i nie bardzo rozumiem co w tym widzisz śmiesznego dla przykładu podam, że mój poprzedni cykl był identyczny właśnie prócz białka, opierał się na białku AnabolicProteine i przyrosty były praktycznie niezauważalne i już do tego białka nie wrócę na pewno

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 18000 Data: 2009-04-15 12:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK WHEY FUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dla przykładu podam, że mój poprzedni cykl był identyczny właśnie prócz białka, opierał się na białku AnabolicProteine i przyrosty były praktycznie niezauważalne i już do tego białka nie wrócę na pewno hahaha zrób cykl na wołowinie, bedzie najlepszy Zmieniony przez - koks80 w dniu 2009-04-20 16:04:53

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 18000 Data: 2009-04-20 16:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja leszcz :]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] michaila (ja mam za soba dopiero 2 tygodnie treningow= 6 treningow a juz mam 1,5 w bicu wiecej - nie wiem jak to sie stalo w ogole na mietkach chyba tylko sa takie przyrosty ale to pewnie bedzie tylko tak na poczatku) ale wracajac do tematu przeczytaj caly post o cyklicznosci w gerupie 1 w dziale trening do tego spojrz do atlasu cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2004-07-27 09:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba jakość białka serwatkowego !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Drogi Sonbaty, nie twierdziłem, że wyczynowcy nie tyrają, ale pisałem, że jadają sterydy hurtem. To jest fakt i jeśli tak czynią, a ja go stwierdzam to nikogo nie obrażam. Piszesz, że formę nie zawdzięczają sterydom. Ok, a co uważasz za formę u nich ? Przyrosty masy, separacja, a na zawody rzeźba. Czy tak ? Jeśli tak to swe gabaryty zawdzięczają w [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2004-09-17 23:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma wiecej wlasniwego extraktu niz produkty LL A co do susty to ja nie wiem czy ona jest dwa razy drozsza cytat: "Sustanon wart jest swojej ceny, daje lepszej jakości przyrosty niż omnadren ze względu na mniejsze zatrzymanie wody (mniej się puchnie). Ma także mniejsze skutki uboczne." Znam ludiz ktoryz brali ome i zdania sa podzielone [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8812 Data: 2004-08-19 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młoda ŻABIA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niby ostre nie zdrowe , a przyrosty sądząc po częstych zmianach w twoim profilu dobre

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17791 Data: 2004-03-07 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z rozstępami?Czy po takim cyklu będa iu czy duze?Moj kumpel(nowicjusz)Troche szalony,brał najpierw 100 mety ruskiej,pozniej(nie w trakcie)bral 9 strzalow omnadrenu 250 (1 na tydzien),przyrosty mial duze ale ogromne rozstepy!Jak to bedzie w moim przypadku? andrew

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15272 Data: 2003-02-10 08:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od Ciebie z daleka.Widze ze to twoj pierwszy cykl (50 wina to sie nie kwalifikuje) takze mega rozstepy i spadki murowane,zostaw tego Omena na razie i wez sama metke a przyrosty i tak bedziesz mial duze.To jest najgorszy z mozliwych cykl dla poczatkujacego. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15272 Data: 2003-02-10 12:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie przyrosty david napisz

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLICJANT - co radzicie...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze utrzymanie kalorycznosci bedzie kluczowe jakies KA na stala suplementacje i minimalizowac spadki, bo na przyrosty bym nie liczyl w sumie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2006-09-03 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)