kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Ale jaja, są badania tego Abnexena, i w związku z tym że wyszło mniej białka niż być powinno, mogę sobię wziąść 2 z tych koksów: 1.Kreatyna 600g Fitmax (nasza cena internetowa: 67,00zł) 2. L-Carnityna 3000 Liquid 12szt. (nasza cena internetowa: 54,00zł) 3. Aminostar BCAA 300kap (nasza cena internetowa: 30,00zł) 4. Ultimate ZMA 90kap (nasza cena [...]

Co do Hi-Teca to już odpisałem w moim dzienniku. A Muscle-Up ma 70% WPC, więc nie tak źle. Teraz rzadko kiedy jakieś WPC ma 80%, przeważnie 70-75%. No i jeszcze kreatyna w składzie, więc też jakiś plus. Zamówie to białko następnym razem :-))

dzi.wki, koks i kreatyna! szkoda kasy na curvidołki, lepiej WPC kupcie z 20kilo.

Ooo, dziękuje bardzo, mam nadzieje, że ten pierwszy cykl będzie dobry. A zobacz, Bo mam taki rozklad supli: Naczczo kreatyna, 2h pozniej Multivitamina+Wapno(od alergii muszę..) Przed treningiem Bcca, po treningu Kreatyna+Carbo. Czy wszystko tak może być?

4 miechy wystarczają a potem cykl, bez sentymwntów. Watpie w toa akurat by kreatyna w postaci X wyczerpala swoj potencjał, a kreatyna w formie Y - mogla teraz zadzialac. Docelowo chodzi przeciez o fosfokreatynę, a nie o jablczan, monohydrat czy orotan

[...] wafle czy kretka z sokiem?) Na masie najlepiej po treningu przyjac wegle szybkowchlanialne w ilosci 1g/kg mc w celu uzupelnienia glikogenu...przyjmij to razem z kreatyna. 5.Chce sie zapisać na BJJ+tajski boks.W tym czasie tez chciałbym chodzic na siłke .Ile zwiekszyc spozycie BB i WW przy takim załozeniu? Zbyt duza ilosc treningow [...]

[...] Chyba ze na koniec wbije 200 mg test co7dni bo mam ochotę rozpocząć zaraz po tym bez przerwy taki schemat: na podkład 300 mg test co 7dni, 1-2 tyg metandienon, 3-4 tyg kreatyna, 5-6 tyg kreatyna, 7-8 tyg proviron, pod ręką tamoxifen, klomifen, hcg.Jakieś sugestie?? Zmieniony przez - dihydro w dniu 2017-03-22 05:21:43 Zmieniony przez - [...]

[...] (mam dużo zajęć) ( po 12:30) - szynka delikatesowa 50 g ( 75 Kcal.) 9 / 2,5 / 0 - masło śmietankowe 20 g ( 132 Kcal.) - / 14 / - - chleb 100 g ( 250) 7 / 1,5 / 50 - kreatyna Dzień treningowy: Prosto z uczelni na siłownię, przed ćwiczeniem kreatyna: Po treningu: CARBbx 50 g (190 Kcal.) jogurt 150 g (120 Kcal.) 6 / 3 / 9 4) Obiad [...]

Opis klucia jest chyba na stronie glownej. Co do kreatyny i clena, no nie do konca. Trzymaj kreatyne i zacznij brac, jak zobaczysz, ze lecisz z masa w dol. Kreatyna i clen jednoczesnie to nie do konca dobra kombinacja. Raczej konczysz cykl, jedziesz na clenie i schodzac z clena wchodzisz z kreatyna. Krasnall

na kolege już na samym początku słabo kreatyna działał, mimo że trzymał dietę. Wypróbował już większość form kreatyny i wyniki po nich miał słabe. Jeśli chodzi o samo stosowanie kreatyny w cyklach, to było jak najbardziej OK, przerwy były długości samego cyklu i za każdym razem kreatyna działała słabo, więc właśnie z tego powodu kolega jest [...]

Nie no dieta jakaś tam jest, ale braki będę uzupełniał gainerem/białkiem Teraz tak to wygląda: RANO - 1x DIBENCOZIDE - 3x GLUKOZAMINA - KREATYNA 5g POPOLUDNIU (przed posilkiem) - 1x DIBENCOZIDE PRZED TRENINGIEM - 4x BCAA PO TRENINGU - KREATYNA 5g (bezposrednio) - 4x BCAA (bezposrednio) - 3x GLUKOZAMINA

[...] mogę brać dodatkowo jakąś inną kreatynę w proszku? Jeśli tak to kiedy brać jedno i drugie? Animal cuts to nie mieszanka kreatyn. Różne formy kreatyny łączyć można ale i tak kreatyna to kreatyna. * Ile czasu przed treningiem brać środek energetyzujący ULTRA ENERGY firmy ACTIVLAB? 1-2 przed treningiem, 1 kaps ma 100mg kofeiny. Cnotliwy@ skończ z [...]

[...] godzinach nie-jedzenia. 5. Zamierzam ćwiczyć intensywnie równe 6 miesięcy, a potem wspomóc się kreatyną, czy to dobry pomysł? Nie. Nie planuj tak że równe 6 miechów a potem kreatyna bo tak pisali na forum. Wg mnie najlepszym momentem na wzięcie kreatyny jest ten moment, w którym dopada Cię stagnacja, a nie pomaga ani dopieszczenie i zmiana [...]

OwnaGekreatyna jako substancja jest niezmienna z tym się zgodzę . Ale tak jak napisał Senegroth Na pewno 100% pewności co jest w środku i na pewno nic nie dosypują pablo158_8 trochę fatu wytopiłem , mięso też zeszło myślę przy okazji .ABS-II czemu nie , w pasie wciąż jest sporo sadła. Teraz masowanie i mam nadzieję że z odpowiednią dietą i [...]

Paaarys dzięki . Starym capem nie mam zamiaru się stać więc biorę się do dzieła Bolekmyślisz że możemy się stać wzorem dla młodzieży , jeśli tak trzeba ich czymś zaskoczyć najlepiej przyrostami i siłą bo najbardziej na tym forum jest doceniane . Centymetry poszły centymetry wrócą oby zawsze z zyskiem Dzięki że wpadłeś . Krisdobrze że wyjaśniłeś [...]

[...] choć ostatnie 3 repsy czułem że ciężko. 6.Dipsy bardzo wolno i głęboko mogłem sobie pozwolić każde ćwiczenie zrobić z dodatkową serią . 7.Wznosy dziś dwie serie . Myślę że kreatyna zaczyna działać powoli bo miałem fizyczną chęć do dodatkowych serii . Tak jak wspomniałem wcześniej obawiałem się siadów ale jak zrobiłem osiem pierwszych powtórzeń [...]

Jedziesz z ta kreatyna a potem opisz dokladnie jakie wrazenia, moze tez kiedys sprobuje. MOC z Toba

Nie masz co sie bawić w jakies transportery kreatyny. To nie działa. Kreatyna i tak się wchłonie, nie zależnie czym i jak popijesz.

[...] na treningu od 15 i 10 powtórzeń w serii a było ich mniej przecież niż teraz na piątkach . Mam nadzieję ze chociaż siła pójdzie trochę w każdym ćwiczeniu . Boję się też że kreatyna już przestaje działać bo piąty tydzień leci stosowania . A przydało by sie zeby jeszcze zrobiła dobrą robotę w piątkach i ewentualnie w negatywach . Choć tak jak [...]

to jak mówisz, ze 3 ruchy max + 2 po jakiś paru sek. to będzie moim zdaniem kształtowało wytrzymałość siłową na poziomie ATP - kreatyna, a nie jak w pierwotnym zamierzeniu siłę.