kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

mozesz brac stanofusion jest bezkreatynowym srodkiem i nie koniecznie przeszkadza go brac po jakis kuracjach srodkow z arginina czy kreatyna

pytam sie bo takie same skladniki w tamtej odzywce sa i zastanawiam sie czy zadziala poza kreatyna oczywiscie... :P

Zadziałać na pewno zadziała, ale w jakim stopniu odczujesz jego moc trudno powiedzieć właśnie ze względu na to, że brałeś przed chwilą środek o podobnym składzie, a do tego z kreatyną. Stanofusion w jednej porcji zawiera o wiele większą dawkę aminokwasów i składników poprawiających pompę, pobudzenie i koncentrację. Myślę, że na cyklu bez [...]

nie ma co tutaj szkodzić :) kapsułki czy proch, jabłko czy mono - i tak wszystko to kreatyna

kreatyna nie zmniejsza efektów redukcji pod względem spalani tkanki tłuszczowej, codziennie 5g kreatyny i 4-5g BA

Kreatyna jako antykatabolik (którym jest) pomoże utrzymać masę mięśniową ale nijak nie pomoże przy spalaniu tkanki tłuszczowej. Lepiej też stosować jabłko zamiast mono - co do BA - popieram górę 4-5g/dobe.

Ehh.. Tyle postów a propo kreatyn.. nie macie innych suplementów? Ja miałem doczynienia z tą kreatyną i nic szczegoolnego nie zauważyłem czyli norma Polecam Inko-sport ponieważ jest przesypywan w niemczech-- co ma sie proporcjonalnie do czystośći i jakosci...

Ja zaczolem ta kreatyna 20 stycznia i na razie jest ok (nic zlego sie nie dzieje) :) co do wynikow to zobaczymy pewnie jakies beda bo to pierszy moj cykl kreatyny! jeszcze nie wiem kiedy przerwe bo mam tego 600gr planuje 300 i przerwa, potem maturka i 300 na powrot do formy:) Pozdrawiam Tribal Gallery www.tribal.glt.pl

wiem ze pisze sie "zacząłem" sorry za literówkę! wracajac do vitalmaxa to kreatyna wedlug nie ma bardzo ladne opakowanie:) a reszte sie zobaczy! Tribal Gallery www.tribal.glt.pl

kreatyna po cyklu osłona wątroby jak najbardziej wskazana

BCAA 5 gr przed i 5 po treningu kreatyna 5 przed i 5gr po treningu w dni nietreningowe rano i wieczorem do kreatyny glukoze masówka pomiędzy posiłkami 1-2 razy dziennie zależy od diety jaką masz

Od mocnych efektów jest dieta! A kreatyna zawsze działa więc...

kreatyna, ba, restzy nie opłaca sie dokupywac

tak, te substancje podnosza poziom hormonu wzrostu ale nie sa warte swojej ceny jak tysiace innych suplementow- lepiej cwicz, nie przemeczaj sie na treningach, dobre odzywianie+ ewentualnie kreatyna;

[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:3 razy siłownia i aeroby 9. CEL CYKLU:rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:trwa :kreatyna trec 3mc+jack3d+BSN Amino X+Białko 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:ciała i umysłu zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

kreatyna ok :-) Gainera stosuje sie jako uzupelnienie diety, a nie dodatek do kreatyny. Swoją drogą Gain Bolic6000 to raczej marny wybór.

Tez nie wiem jaki jest sens takiego czegoś . Kreatyna przecież smaku nie dodaje . 2 gramy to dajesz na język i po problemie

ilość supli zależy przede wszystkim od zasobności Twojego portfela wtedy możesz kombinować jakie białko,bcaa,aminokwasy,carbo kreatyna ,witaminy a tak kupujesz to co jest ci najbardziej potrzebne zależy od intensywności treningu i tego czy trenujesz więcej to wtedy warto bcaa i carbo dla regeneracji i ograniczenia spalania mięśni,katabolizmu. A do [...]

A co bys polecil po 2 miesiacach brania kreatyna??

jest bardzo duzo sklepow z suplami ceny sa rozne- tak jak Ci napisalem, masa obnizek i promocji, takze trudno podac cennik (jakis myoplex czy trioplex kosztuje np. 40£ za 20 saszetek, ale przez tydzien daja obnizke na np. 17£, kreatyna 500g weider kosztuje 20£ )