jasne

[...] niską kaloryczność. Jednak wkrótce doszły inne „objawy”. Np. mój pot nie tylko cuchnie amoniakiem, ale zrobił się „żrący”, wypalił mi jasne plamy na kilku ubraniach, zniszczył włosy Po spłynięciu do oczu strasznie szczypi... No i straszliwie pocę się w nocy... Do tego w ciągu kilku ostatnich dni doszły [...]

Kasia sama siebie zacytuję Np. mój pot nie tylko cuchnie amoniakiem, ale zrobił się "żrący", wypalił mi jasne plamy na kilku ubraniach, zniszczył włosy. Po spłynięciu do oczu strasznie szczypi... No i straszliwie pocę się w nocy... Do tego w ciągu kilku ostatnich dni doszły bóle mięśni i stawów oraz masakryczne bóle głowy, na które nic [...]

Jasne że nie wyścigi, ale w miare jedzenia apetyt rośnie :) Dzięki, czekam na odpowiednia porę, u mnie dopiero 18:27. Najlepszego!

Rzeczywiście mało węglowodanów jadłam. No i wszystko jasne. Nawet już się przygotowałam na jutrzejszy dzień Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-03-20 20:56:36

../Content/img/noimage.png http://www.charlespoliquin.com/Blog/tabid/130/EntryId/1476/Tip-414-Get-More-Sleep-to-Gain-Muscle-and-Improve-Performance.aspx Jakiś czas temu wyrzuciłem budzik, dzięki czemu zacząłem spać o najbardziej optymalnej dla siebie porze. Efekt ? Stałem się szczęśliwy %-) , o wiele lepsza koncentracja, więcej sił witalnych, [...]

Sorry stary, Jeżeli chodzi o sylwetkę: ja mam po 2,5 roku treningu, niższą wagę, jestem wyższy, mam 15 cm w pasie mniej, a i tak w porównaniu z tym co robią inni i wyglądają to wypadam marnie. Jeżeli chodzi o ciężary to mam mniej więcej 10% gorsze wyniki, a w życiu zrobiłem tylko 2 cykle typowo siłowe (nie ukierunkowane na hipertrofię). Wnioski [...]

jasne ,że wrzucaj tutey "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

rezonans zrob i bedzie jasne niedługo sam sie wybieram mi lekarze wykryli rwe mimo to dalej cwicze zapodaje witaminy i jest git zaopserwowałem iz odkwaszenie organizmu ma bardzo duzy wpływ na to tak jak radza rezonans to podstawa

ta jasne kolego tyle stazu co Ty a porównaj wyniki i zobacz liczbe artykułów przeczytanych po co tydzien bez treningu? dla regeneracji , właśnie po to aeroby zeby mięśnie były ukrwione a nie męczyć ich , maja miec dopływ krwi i sie nie meczyc szybko sie zregeneruja.. jak ktoś z Twoim stazem i z lepszymi wynikami coś Ci radzi to znaczy ze cos w [...]

gadamy o antku to myslalem ze o antku piszesz jak kazdy pewnie na 100% tak pomyslal. dopiero teraz wytlumaczyles za chodzilo o Oxandrolon no i wszystko jest jasne. antka jeszcze nie ma. pewnie w srode jak mowisz juz beda foty a moze i wczesniej gdzie ja tu kogos obrazilem. bez przesady juz. zmniejszcie dawki testa

[...] ze to ty sie musisz nauczyc, ale chyba czytania ze zrozumieniem. A lepiej sie pospiesz bo jutro maturka z polskiego, na ktorej zycze ci powodzenia ze szczerego serca . J jasne, ze bedzie lepiej jak zadzwonisz, bo komendantem szkoly nie jestem ani rektorem. Ale za amatora sie tez nie uwazam. Jezeli cos mowie to wlasnie ze zrodla takiego, ze [...]

A moim zdaniem Neith ma rację, a dla przykładu nastic mocno przesadza. Dlaczego ma się ona bać wszystkich facetów, skoro mało który ma coś wspólnego z siłownią czy ze sztukami walki? Jasne, że siła jest ważna, ale czy faceci rzeczywiście mają takiego powera? Oto tabelka(chyba połowa użytkowników tamtego forum to użytkownicy tutaj, więc te forum [...]

[...] nie, ale obserwowlaem efekty stosowania tej diety u wielu osob i u zadnej nie zaobaserwowalem pogorszenia samopoczucia po pierwszych 2 kryzysowych dniach. Powiem by bylo to jasne ze nie jestem zwolennikiem stosowania takiej diety na stale i zywienia sie tluszczami caly okragly rok. Nie widze jednak naukowych przesłanek by nie stosowac tej diety [...]

Przecież Waldek nie ma żadnych dysproporcji -długość nóg i tułowia prawidłowa... 8-) JASNE KTÓŻ podwazy twoja opinie??? --niech zostanie ,ze Waldek ma długie nogi ,ale wtedy Marek ma szczudła radze jeszcze raz spojrzec na ostatnią fotke ktora wstawiłem Powiedzmy inacej Marek i wALDEK MAJĄ PODOBNE PROPORCJĘ NOG I TUŁOWIA ---LEPIEJ BRZMI-MI ? [...]

[...] (gainer). Standardzik to 200-300g w porcji, podczas gdy u nas jest kilka razy mniej. Dodajmy do tego, że za roczną średnią pensję Amerykanin kupi 250 flakonów boldojeta, a Polak max. 100 i wszystko jasne. Przy czym mam wrażenie, iż w Stanach ćwiczą ludzie nieco lepiej sytuowani w społeczeństwie niż w Polsce, a to też ma niebagatelne znaczenie.

carbon91 MASZ RACJE bo niektorzy nie mysla pisze jak byk drugi tydzien dopiero . jasne ze krata bedzie haha:d

jasne ze sie podniose bo zawsze jak mam plecy to to jest jako rozgrzewka wiec podnosze sie spokojnie 10 razy

A kto powiedzial ze nic im nie jest? Przyznaja sie? Jasne ze nie, moga wygladac zdrowo, co u nich w organizmie skrzeczy to inna bajka.

Btw zeby bylo jasne, takie prywatne firmy tez musza sie z czegos utrzymywac, i jak wplace np 300zl, i zabiora mi 5 zl to nie bede plakal, przeciez musza tez obracac gotowka i placic pracownikom, zeby zaraz nie bylo ze za damski uj%-)

Tomek oglądając video z Twojej kategorii z ms wiedziałem,że coś jest nie tak,to po prostu było widać po Twojej twarzy!! Teraz już wszystko jasne,powiem szczerze na prawdę współczuję tej jelitówki. Straszny pech!Olej miał chyba szczęście w nieszczęściu,że pierwszego go złapało i chyba zdążył dojść do siebie przed finałem?? Nie dziwi mnie fakt,że [...]