Jasne- wszystko jest dla ludzi, ale "PO LUDZKU" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Ashardon wszyscy mamy ten sam problem %-) Dark_Soul88 No mam blisko właśnie, całe szczęście, bo u mnie w mieście nie ma już sklepów całodobowych (prezydent zakazał, a podobno ma jakieś udziały w stacjach paliwowych, więc wszystko jasne :-P). Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2014-01-26 01:16:25
[...] trafić. Niestety, te ciosy padały przez gardę, nie dochodziły celu. Widziałeś, jak Jennings trzymał gardę, jak się cały zasłonił. Nie było nawet gdzie trafić." I wszystko jasne, wredny Jennings nie dawał się trafić. Przecież Artur próbował, sami widzieliście. Wszystko przez Jenningsa. Mistrz dodaje: "Do tych największych walk, tych megastarć [...]
[...] skutki. Zastosuj sie do tego co napisal sachem i zakrzes, posilek przyd snem zmin calkowicie tak by bylo mozliwie samo bialko np 3-4 bialka jajek, pozatym zamien pieczywo jasne na ciemne i przed tereningiem dodaj jakies ww zlozone np ziemniaki. W mojej diecie mam podobne proborcje i wydaja sie trafne patrzac na rezultaty, tez jestm [...]
[...] jest dobra tylko w wiekszosci posilkow sa to cukry proste ktore nie zdaza dotrzec do miesni i dostana sie do krwi powodujac tylko skoki insuliny, tak wiek prponuje cale jasne pieczyw zastapic ciemnym pelnoziarnistym, te bulki kajzerki tez. To wtedy bedzie dieta jak ta lala, aha i jeszcze jedno Dodaj jakies tluszcze roslinny do posilkow, np [...]
[...] dzis poszlo 5x 290 (liczac zaciski). jem 2,4-maks 3g bialka. i jakos idzie. no ale to nie jest 4, wbijam ome i nie mam kasy na jedzenie. co za fanzolenie. i zeby bylo jasne - stara omka tez kopie, zeby nikt nie mial watpliwosci. inaczej bym mial ****a jak makaron nitki po trenie, a tak to mam tylko jak makaron swiderki, wiec ze 2 klasy [...]
[...] data waż: 04 2012 ma to ktoś ? edit: w przyszłym tyg poświęcę się jeszcze raz i zrobię badania po w 3 dzień po strzale, tak jak proponowałeś chudy. Będzie już wtedy wszystko jasne. edit2: jak na razie proszę sie nie sugerować moimi testami, bo nie chce tu robić złej reklamy. Wyjaśni się po drugim teście, pozdro Zmieniony przez - v.tec w dniu [...]
wszystko jasne: Tomasz "Góral" Adamek w swojej drugiej walce w kategorii ciężkiej zmierzy się z Jasonem Estradą http://sport.wp.pl/kat,1878,title,Adamek-poznal-rywala,wid,11724833,wiadomosc.html
Dla mnie bedzie pewne ze kolejnym rywalem jest Estarda, kiedy zobacze niusa gdzies wiecej, niz na BoxingNews.pl. Mysle, ze za kilka dni wszystko bedzie jasne, czy to na 100% pewna informacja, czy nic nie warta plotka. Na stronie Tomka cisza, na Bokser.org cisza, na Boxing.pl jest info, ale niepotwierdzone, na BoxRec echo.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
peepeek miejmy nadzieje, że to nic groźnego, ale na pewno coś tam jest nie tak, bo taki ból był nawet przed wakacjami, ale teraz sie zwiększył. TomQ-MAG Jasne, że będą;P nowy_K_D Sos musi być;P:)
Ten cały tydzień to ciężkie treningi. Jest mi coraz ciężej i momentami brakuje sił. Nie martwcie się, motywacja jest ogromna :-) Za 8 tygodni o tej porze wszystko będzie już jasne :-) Nie będzie to jednak koniec sezonu:-) Spójrzcie: Mistrzostw Świata 13-17.11.14 Brasilia, Brazylia Puchar Polski 23.11.14 Mińsk Mazowiecki Mr. Olympia Amateur [...]
Nie jestem Mistrzem Świata, proszę nie piszcie tak... Jest to jedno z moich marzeń. Robię co mogę żeby zrealizować swój cel, za 5,5 tygodnia wszystko będzie jasne... W nd zrobiłem z Jose nogi, specjalnie na moją prośbę, miazga :-) Niebawem film :-) Od tego tygodnia trening siłowy 4x/tydzień, moje nogi muszą nabrać świeżości i do zawodów każda [...]