jasne

[...] WW.Daj mi spróbować nie wypali to stawiam i przyznam Ci rację na forum.Też chodzi mi o tłumy ale wybacz na kulturystów szczególnie znanych bym nie liczył.Jak dotąd najliczniejszą grupę stanowili bokserzy na imprezach WW. A tak z ciekawości jaki to miałbyś regulamin który by mnie zniechęcił?Tylko nie pisz że ciężary od 100kg w górę bo to jasne.

[...] tylko z internetu - tak samo Ciebie kOOndziOO znam lubię i szanuję tylko z internetu. Brałem udziały już w wielu MP i w wielu ogólnopolskich zawodach i powiem szczerze że jak bym miał jechać na zawody to wybrał bym ,,wycwiela'' poprawność - wyprosty to podstawa całych zawodów wszystko jasne i godne uwagi , wtedy nikt nie wychodzi pokrzywdzony.

[...] tylko z internetu. Brałem udziały już w wielu MP i w wielu ogólnopolskich zawodach i powiem szczerze że jak bym miał jechać na zawody to wybrał bym ,,wycwiela'' poprawność - wyprosty to podstawa całych zawodów wszystko jasne i godne uwagi , wtedy nikt nie wychodzi pokrzywdzony. poczekajmy aż wycwiel wrzuci film bo moze chodzi nam o to samo

no koledzy oczywiscie ze kg nie sa wyznacznikiem jakosci zycia. ale jesli ktos ma ich tylko 44 to dla niego wlasnie te kg sa wyznacznikiem postrzegania jego osoby w spoleczenstwie. to jasne. pozdr mc gregor masz na priv

dalej wierzycie w cido,susty pakistany srany organony itd itp ? tak to jest ori bo ma napisane cos tam..jasne

[...] ktoś Ci zwrócił uwagę, ze fot brakuje. Uważam, ze do organizatora należy rozstrzyganie wątpliwości - takich jak te które podniosłeś np. co do fot/zrzutów Tatuńca - i na to wierzę, ze Rutkow odpowie. To jak Pan Jan jest ujęty w tabelce - to wybacz, ale nie robi mi żadnej różnicy - od początku było jasne, ze robi za zająca (bez obrazy Panie Janie).

Panie Janie - ja generalnie mam to w nosie - w tym sensie że jest to dla mnie zabawa. Czysto snobistycznie - odniosłam korzyść z motywacji do kilku treningów/spacerów (jak kto zwał tak zwał). Tak samo nie przeszkadza mi jak Rutkow klasyfikuje Pana. Natomiast wymyślono zasadę, która mi się nie podobała od pierwszego wpisu, ale przystępując do [...]

Wszystko jasne, dzięki Panowie

Jak dziecku - tłumaczyć tłumaczyć a ono dalej swoje :)) nie jestem dojony z kasy a tym bardziej nikogo sam nie doje. Taa jasne - pisać sobie możesz, ale jeśli już się tak obnażasz to ujawnij się anonimie. Niech w twojej obronie staną Twoi niedojeni przez Ciebie, czy Twoich mistrzów, studenci. Czy TY jesteś dojony tego nie da się potwierdzić [...]

Jasne. Masz rację.

jasne ostatnio miales opis na gg "skazany na dozywotnie walenie gruchy :(" nawet zobacz co tak robisz na tym avku ze sie tak trzesie Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-08-12 16:05:36

hehe... Jasne ze angola

[...] co oznacza? to samo trojka po MC ? Wyciskanie w staniu 5(7x40) ? MC 3(80x5) 1(2x100)- ciezko w ch** ? napisz NORMALNIE,bo to jest nieczytelne i nie wiem,co masz na mysli. Tak więc dzisiaj musiałem zmniejszy do 80 w przysiadzie }:-( taa,jasne! ja bym wrocil od razu do samego gryfu!!!!!!! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-05-17 23:33:55

nie wiedziałem że obowiązuje specjalny tryb rozpiski.. liczba przed nawiasem oznacza ilość serii (tak jak w matematyce) tzn. MC (5x60) (5x70) (5x80) (5x90) (2x100) Co do przysiadu na sesji poprzedzającej było bodajże 5 seri- 5x90 (straciłem dane przez format) Co do ćwiczeń izolowanych nie stosuje ich to był jakiś jednorazowy wybryk. uwierz, że [...]

[...] jeszcze chcialbys o czyms napisac? OBNIZ OBCIAZENIA W KAZDYM CWICZENIU I WYKONUJ DOKLADNIE WG PLANU!!!!!!!!! jesli taka prosta czynnosc przerasta Twoje moce przerobowe,to daj se spokoj,bo nic z tego nie bedzie. jestem zlosliwy? no jasne! ...bo potraficie spi.er.do.lic najprostszy program! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-05-18 11:13:09

[...] CWICZENIU I WYKONUJ DOKLADNIE WG PLANU!!!!!!!!! jesli taka prosta czynnosc przerasta Twoje moce przerobowe,to daj se spokoj,bo nic z tego nie bedzie. jestem zlosliwy? no jasne! ...bo potraficie spi.er.do.lic najprostszy program! czasami nie jest to jednak zależne od intelektu danego osobnika, tylko od możliwości sprzętowo/finansowych. [...]

Hej, jasne już uzupełniłem dwa przykładowe dni. Pytanie czy tu się to wyświetli. https://potreningu.pl/diary/miles87

jasne

Jasne, jutro będę miał też BCAA Pzdr.

Jasne, napiszę. Za pomoc mogę się odwdzięczyć tylko sogiem, jeśli wejdzie