jasne

No jasne zgodzę się z tobą co do ostatniego pkt :D a tak to właśnie mam tendecje do polewania się ale jakoś się to ogarnie :d chodzi mi też tutaj w tym momencie o podbicie kcal bo trochę brakuje :D a jak narazie to łap songa liku :d

Zakup SP80 i wszystko jasne

[...] klatke..tak? A na wdechu czy na wydechu? To nie o to chodzi czy udo ma byc napiete czy nie napiete... Widzialem gdzies taki sposob: nogi rozstawione na 30 cm, uda rozluznione. ISTOTNE JEST ZEBY MIERZYC ZAWSZE TAK SAMO. To daje poglad na to czy sie rozwijamy. Uzupelniamy to lustrem i wszystko jasne. A co za roznica czy mierzymy napiete czy nie?

Dzięki za jasne wytłumaczenie:):) Nie chcialem brać w 1 miesicu kreatyny, ale chcialem wiedziec i juz mam dosc argumentów:) Ja zrobie pierwszy cykl po ok 6 miesiącach:)

jasne ze mozliwe,wszystko zalezy od bilansu kcal jedz duzo dobrych produktow to masa pojdzie tylko wiadomo w wiekszosci bedzie to fat

hehe no i wszystko jasne wiesz juz o tym wczesniej pomyslalem i reklama jest wiec luzik... W koncu z nim wspolpracuje to dzieki temu mam tutaj moderatora... wiesz armwrestlerzy to taka rodzina, ktora duzo trenuje i nie ma czasu na pisane w necie- z tego co widze bynajmniej w kazdym razie nie jest zle narazie...

Jasne że się różni, chociażby np. tym że ruch jest krótszy i się wyciska do brzucha, więc mięśnie działają pod innym kątem. Jednak zgodzę się ze nie powinno się robić wyciskania płąskiego i głową w dól w jednej sesji treningowej a to z tego względu że wyciskanie głową w dół jest bardzo męczące dla stawów i przetrenowanie bardzo możliwe w takim [...]

jasne, że możesz

Warzyw już nie wpisywałem, nie myślałem o tym, wybaczcie. Jasne że będą dodawane, jakieś brokuły, marchewki itd. sałatki też zapewne :D

jasne, że można, pod warunkiem, że jeden trening jest ciężki, jeden dość lekki, a następny o kilka-kilkanaście procent lżejszy niż pierwszy, ale jak godzisz to z ciężki treningiem przysiadów ?

Daroo w swojej odpowiedzi sam poddałeś w wątpliwość to co napisałeś: ...jasne, że można robić ciąg 3 razy w tygodniu - jak to godzisz z przysiadami ?... W dalszym ciągu uważam, że trójboista, który chce jednocześnie w trzech bojach rozwijać siłę w miarę równomiernie nie może robić martwego ciągu 3 razy w tygodniu - chyba, że mówimy o kimś kto [...]

hehe jasne ze chodze???? a na jaka ty chodzisz? moze sie znamy. podaj imi ei nazwisko a najlepiej daj mi fote moze rzeczywiscie cie znam, a z drugiej strony skad ta nieufnosc do mojeje osoby? nie mozna ju zdobrze wygladac bo zaraz gadacie ze to sciema, ludzie co z wami??

jasne, że tak właśnie to jest plusem stacków, że użylenie pozostaje uwidocznione

ok, wielkie dzieki, wszystko jasne

bo moze z cido a prolo jest tak samo jak z susta a omka:) prolo niby wlasnie ma te 140mg ale zeby poznać prawde to trzeba kupic suste omke, cido i prolo Dac do badać i wszystko byłoby jasne:) i nie byłoby jeszcze przez następne kilka lat tematów typu oma czy susta oto jest pytanie

to chyba jasne 10amp 2tydzien to 5 tygodni. 100mety 4 dziennie to 3 tygodnie

i wszystko jasne do widzenia idz do odrzywiania masz niedowage

Jasne ze trenuje!! ;) kick-boxing, czeto gram w noge z kolegami i ogólnie lubie sporty zespołowe, czasem plywam (i biegalem raz w tygodniu no zanim sie zima nie zaczela) i na dodatek mialem 6 z w-f dla tego mnie denerwóje ze mam take slabe lapy

no to wszystko jasne Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

branie po jest jak lanie benzyny po tym jak sie skonczyla w baku, ma sens-jasne bedziesz mogl jechac dalej, ale czy jest optymalne ?? (chodzi o przyklad poprawnosci/optymalnosci nie o analogie dzialania) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]