[...] trochę skoczyła, sylwetka się mocno poprawiła.(wcięcia itp). na wadze było cały czas to samo. A po tym mexyku to gały mi spuchły niesamowicie, już nie pamiętam ile urosły, ale chyba ze 4 cm, masa skoczyła parę kilo i wszystko było jasne. Jak się uparłeś na oxe to tylko Włoch albo Chinol, nic więcej bo na innym się natniesz i po co ci to.
Przedtreningowka masy nie nalapiesz,nie taki jest cel dla ktorego ja stosujesz.jasne ze tren moze byc lepszy i power co moze w jakims stopniu odbic sie na masie ale nie to jest glownym zamierzeniem.Dobre w cyklu. pzdr
swidur nie wychodz odrazu z zalozenia ze wszyscy sa poje.ba.ni jak polscy producenci .... to bedzie na ruskich stronach jako fake, bo oficjalnie nikt tego nie robi, mozliwe ze nie jest to produkowane nawet w Rosji, ale i nie w Polsce jak bio produkt jest underem i to powinno byc jasne
Jasne, ze tak. Nie bedzie cudow, ale na pewno bedziesz czul i widzial efekty. Konkretny FBW raz w tygodniu Ci nie zaszkodzi. Oczywiscie to nie jest najlepsze rozwiazanie no, ale jak sie ma zapal a czas nie pozwala to rob to. Niech moc bedzie z Toba.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] off az wyzdrowiejesz calkowicie;-) trning dodatkkwo bedzie powodowal oslabienie ukldu odpornosciowego, ze wzgledu na potrzebe renereacji, wiec moze tylko pogorszyc stad. jasne, sa osoby, ktore po treningu czuja sie lepiej niz przed, jednak kazda infekcja i organizm jest nieco inna, stad lepiej wykurowac sie i wrocic w pelnych silach do [...]
1. kanar OK ma to sens 2. elite lata mi po lbie - jak to zwykle u mnie mysl ze metabolizm O3 zbyt duzo moze ulec spaleniu - o ile wiem nie jest do konca jasne co sie po spozyciu dzieje stad dla bezpieczenstwa polecam razem i dodatkowo z weglowadanami
co z tego ze wplywa ułamkowo, w praktyce prawie niezauwazalnie na endo skoro we krwi krąży egzo test, poza tym na masie trawa jest niezastąpiona, nawet arni ją jarał, więc nie przesadzajcie(piszę tu o marichuanie a nie o dzisiejszych mieszankach, zeby bylo jasne)
Podtrzymanie wagi/budowa masy=dieta, wtedy nie ma sie co martwic o katabolizm. p.s Poczytaj o glutaminie, to bedzie wszystko jasne. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-12 12:27:58
Jasne, co tam fakty i badania. Po co to komu;)))) PS. Nie twierdze że należy zastąpić całkowicie białko z żarcia prochem. Ale po treningu siłowym porcja WPC sprawdzi sie lepiej niż zwykłe żarcia. Nie zależnie jak bardzo będziesz wierzył w cokolwiek innego. Zmieniony przez - MalcerzV3 w dniu 2015-05-16 22:14:28
Czytasz mój pdopis i wszystko jasne SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE