jasne

no to wszystko jasne. pozdrawiam

Jasne już się poprawiam :) W biuście: 96 Pod biustem: 81 Talia: 79 Pępek: 95 Biodra: 107 Udo: 61 Łydka: 38 Micha w załączeniu. Trening z piłką + ćwiczenia wstępne zaliczone, wszędzie po zalecanej ilości powtórzeń z obciążeniem 5 kg (na hantel). Aczkolwiek nie sądziłam, że tak się zmacham... Ale do obciążenia łydek czuję że spokojnie mogę dodać kg. [...]

Dzięki panowie wszystko jasne. Mam exe 12.5mg tabletka wiec wolałem dopytać. Chcialem trochę pociągnąć ten cykl i dodać jakiś inny środek. Cel masa. Co polecacie? Orale raczej odpadają.

Nie no myslałem ze to jest jasne...ćwicze na siłowni od 5 miesiecy ponad

Panowie, ale czytajcie regulamin ze strony! "1. Aby przystąpić do Konkursu należy: a. W komentarzu opisać jak spędzasz swoje aktywne wakacje "źle skonstruowany temat .Wakacje to wakacje a urlop to urlop .Gdyby było napisane urlop lub wczasy to wszystko byłoby jasne :) Więc ja wakacje spędzam tak jak wyżej opisałem

jasne aha ten drugi dwa razy na olimpiadzie ....:::Members Of Mayday:::....

tak jasne :)

Prosze, teraz wszystko powinno byc jak najbardziej jasne: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html pozdrawiam

[...] naprawde wazne bo oczy to mała rzecz ale problem moze być dużyyy. Postaraj sie odstawić może na jakis czas (o ile korzystasz) telewizor , komputer, czytanie pod wieczór, pozne chodzenie spac, sprawdz (jesli zarzywasz) odżywki (trener). Jak będziesz miał jakieś jasne informacje co i jak poszło u doktora to daj zanć. trzymam kciuki ....trzym sie!

Może zmęczone oko miała, albo zawieszone na jakimś love'lasie i wszystko jasne to byłem ja posrenio przyczyniłem sie do skasowania tematu sorry

jasne ale tam opisow nie znajdziesz http://www.sonkal.taekwondo.cz/ P.S.-wiem ze wy juz sie troche znacie na TKD (I za to was podziwiam ) ale poczatkujacemu tak jak ja kilka tat temu to sie przyda

[...] się, i daniken też widocznie, Mongkon - zakładany na głowę przy wchodzeniu na ring, masz go na głowie podczas wai kru, po wai kru twój trener go zdejmuje i wykonuje oddech buddy, przynajmniej tak jest w tajlandii. A prajat, to forma amuletu, zakładany na ramię, lub 2 ramiona. z prajatem walczysz a monkgon zdejmujesz do walki, wszystko jasne

Ricz99 nie no jasne. Na każdego każdy produkt może działać inaczej. Ja po prostu po zetknięciu się z kretą Treca nie odczułem totalnie żadnej różnicy ponad to, co mogę osiągnąć przy konkretnej diecie bez dodatków w postaci kreatyny. Mogę to np. porównać do zestawu Gaspariego, który biorę 2 raz i efekty są bardzo wymierne na każdej płaszczyźnie - [...]

^ jasne... a na zmułe przed treningiem xtc albo koke

Ok teraz juz mam wszystko jasne. Pierwszy cykl i pierwszy odblok takze moze mam banalne pytania, ale jak jest z libido na zejsciu z takiego dlugiego cyklu?

Jasne że możesz w miarę mojego czasu, jednak sam musisz czytać i pytać o to czego nie będziesz wiedział. Ta dieta jest zarysem tego, jak ma wyglądać prawidłowa. Musisz kombinować z tymi produktami: I WEGLOWODANY Kasza, ryż brązowy, płatki owsiane, makaron (z mąki DURUM - Biedronka 500 gr. - 2,10 zł), warzywa, owoce, pieczywo z mąki razowej (jednak [...]

...błagam, nie mówcie że całe judo zawiera się w BJJ, bo to, jak Rickson pokazywał osoto gari to...Ja to rozumiem jako skrót myślowy, że cały parter judo zawiera się w BJJ. Jasne, że stójkę mają o niebo bardziej rozwiniętą.

jasne.czasem nawet kopniecie z obrotu z wyskokiem moze sie udac :) (?) hehe poprostu w walce(nawet na treningach,zawodach) nikt nigdy mi tego nie zapodal.nie udalo sie.choc rzeczywiscie moze... przepraszam.generalizuje.

Cezi, to chyba jasne, że bierze się tych, którzy mają coś do zaoferowania. Pomóc wszystkim nie pomożesz i jeśli Twoja empatia Cię z tego powodu męczy... pomyśl o tych, którym pomoc została udzielona Ja mieszkając w Warszawie mam dość żebrzących bezdomnych.

Jasne. Nie zmienia to faktu iż problem istnieje- chce jemu zaradzić : proszę więc o pomoc z nadzieją że ktoś z odpowiednią wiedzą takiej rady udzieli