jasne

[...] nie żałowałem tego, że gra na igrzyskach spowodowała ponowne problemy ze zdrowiem. Niestety dalej nie doszedłem do zdrowia i dopiero po zgrupowaniu we Włoszech stanie się jasne, czy będę musiał zakończyć karierę - powiedział mistrz olimpijski. W zeszłym roku Wołkow przeszedł operację w Niemczech, po której przepuścił sezon klubowy. Mimo tego [...]

Pippo ja bron boze nie mam do Wlazlego o to pretensji. Dla mnie on zamknal temat w sposob profesjonalny. Wydal oswiadczenie (z opoznieniem niestety, ale jednak) i wszystko jasne. Tylko wkurza mnie wracanie do niego przez wszystkich na kazdym kroku. Jak widac nasza repra moze sobie bez niego poradzic i nie ma co go cisnac zeby wracal... Antige [...]

jasne, ja mam trening w wigilie i planuje go zrobić

jasne na początku na martwy najważniejsza jest technika bez dobrej techniki nie zakładaj większych ciężarów łatwo o kontuzje a potem ciężko wyleczyć... stopniowo zwiększaj ciężar zakup sobie pas jak jeszcze nie masz...

jasne, w kupie siła ! :D

na poczatek to bez szaleństw zmiana jedzenia na jakieś normalne,eliminacja produktów jak pieczywo jasne,jakieś makarony,tłuste wędliny,wywalić panierowane mięsa itd do tego trochę ruchu rowerek chociaż i wyciagnąć na siłę na siłownie trochę,ograniczyć węgle i tłuszcz a podbic białko i obliczyć zapottrzebowanie i dac na mimns na poczatku efekty [...]

jasne jedz zupy i najlepiej na kościach(schabowych- wypijaj szpik- źródło cenne kolagenu, który Ci wzmocni sstawy:-))

17 stopni,niebo jasne choć zachmurzone, słońce się przedziera, grzmi gdzieś w tle, chodniki mokre, wiatr łeb urywa... co za pogoda porąbana...

Jasne, na priv Ci wyślę, bo to tak wiesz wyszukiwarka google czasami figle płata ;)

Jasne Marta :-) mam nadzieję, że dziewczyny uszanują

jasne,że się trzymam Lorane :-) będę zapijać głód :-) no ale 1100??? masakra

aa no to Lis wszystko jasne :-) ja tam chętnie przyjadę :-))

Aldo nie był sobą jednak nie przez zbijanie wagi. Tzn. nie bezpośrednio - zbijanie wagi pogorszyło jego stan zamiast polepszyć. Zmagał się z chorobą. http://www.bloodyelbow.com/2011/5/2/2148577/ufc-129-results-sickness-slowed-jose-aldo-on-his-bout-against-mark IMO teraz wszystko jasne

OFF dalej odczuwam pachwine ale już trochę mniej, jutro będzie jasne co z treningiem. Micha + kawałek torcika max 200 kcal wpadł:-)). edit. Jeden posiłek wziąłem z jutrzejszego dnia, dziś wale nockę do 10 rano, na pochybel @#!}:-((( to zapewne wstane koło 18stej. /SFD/Images/2015/6/19/650e6120860846abbaea71a373dac1ee.jpg Zmieniony przez - [...]

DNT // LowCarb 4,5h snu i wszystko jasne. 3cia kawa, dla zasady chyba %-) suple: BA 4g, gaba 1,5g, arginina 5g, magnez+b6, vitamin complex /SFD/Images/2015/10/20/3c15b99d85604c6a8f8dcf8974f1390b.jpg

nie no, jasne, tylko potem jęczy, że mu kasy na studia brakuje \-)

[...] informatyka że jest luzik, każdy rok starszy mówi ze 1 i 2 rok to nie do porównania, a świadczy o tym chocby fakt, że na zajęciach AZSu w zasadzie nie chodzą żadne pierwszaki, wszystko zaczyna się od 2 roku lic. jasne, fajniej się biega z kimś, ale ja mam wielki problem w znalezieniu partnera treningowego do jakiegokolwiek sportu niestety

[...] że Impostor dołączył się troche później to miał prawo niewiedziać za bardzo o co chodzi i myślał że teraz on wybiera swój skład. Natomiast miał wybrać jedna z 2 drużyn Morecambe lub Aldershot, i wtedy było by wszystko jasne, na którym miejscu ja wybieram. Dlatego Impostor proszę Ciebie o podanie jednej z tych 2 drużyn tak jak to napisałem wyżej.

a wiec BeeV mi mowil na gg ze druzyna Aldershot to nr 2 a Morecambe to nr 11 specjalnie to zrobil zeby nie bylo ze sam ustalił to i oszukał a wiec skład Impostora jest anulowany i bedzie wybieral jako 11 teraz natomiast BeeV'owi zostalo Aldershot czyli druzyna z nr 2, wiec teraz BeeV podaje skład mam nadzieje ze wszytsko jasne

PuMa613 juz wszystko jasne? Niepotrzebne zamieszanie...ciekaw jestem czy zdazymy z tym wszystkim, weekend juz tuz tuz...ja postaram sie od razu po odpowiedzi Beev'a zapodac moj sklad...