jasne

No to jasne ,że Romero czy Jacare bardziej zasługują , Romero 8-0 w UFC natomiast Jacare nayebał Mousasiego ,z Rockholdem jest problem taki ,że woli chyba pozować niż walczyć i od porażki nic nie zawalczył ,a Silva nie chce walczyć ani z Rockholdem ani Romero ani Gegardem tylko z Diazem...

Kruszek: jasne, że mało i najczęściej zbierają kurz jako relikt przesłości ale ostatnio miałam kontuzję stawu barkowego i wtedy przypomniałam sobie o nich ;). Mają jeszcze jedno zastosowanie - przy podciąganiu obu nóg wyprostowanych w zwisie; lepiej wymuszają technikę niż para woreczków na kostki u nóg.

[...] z biustonoszami w rozmiarze większym niż jej! Że to obleśne, że to tłuszcz itp. Z facetami na temat rozmiarów nie rozmawiałem, z wiadomych przyczyn Co do kulturystów z lat czterdziestych, to jasne, będą - tylko chyba raczej pod koniec tygodnia, bo strasznie dużo nauki mnie czeka od jutra... Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-06-05 00:20:27

ja też zaczynam ostatni tydzień maja 200 mg ale e5d przez 3 miechy jak nam nie pójdzie to będzie jasne że ta partia jest lewa

[...] należy się szacunek i posłuch na treningach oczywiście, ale do tego nie trzeba dorabiać żadnej ideologii. NIe można być w wielu grupach , klubach trzeba mieć swój w ktroym Mestre prezentuje swoj odmienny styl dla swoich aluno. No jasne, bo jeszcze by sie okazało że konkurencja uczy lepiej Zmieniony przez - searme w dniu 2008-07-10 10:58:27

Jasne ;D Najlepiej schodzic z drogi a jak kogos kroja z komory albo kradna torebke - gorzej, gwalca, zabijaja - przejsc na druga strone ulicy albo odwrocic sie i wiac udajac ze nic nie widzielismy ;] .. Bez komentarza ;] Pozdrawiam

hehehe ok za 5 lat wklej foty no jasne ;/ chyba, że urodzi się kiedyś taki genetyczny mutant, ale to chyba na tej samej babie każdy z tych kolesi musiał by siedzieć _richard_ hahahaahahah - sog Zmieniony przez - Anabolicco w dniu 2009-09-14 18:13:31

@franccc @jolek Ponieważ nie odzywają się moi koledzy z Uechi-ryu, więc spróbuję napisać coś od siebie. Myślę, że pytając o takie szczegóły zawsze trzeba brać pod uwagę, że wszystko zależy PRZEDE WSZYSTKIM od danego sensei/instruktora/trenera! Ja np. trenowałem 2 lata Shorin-ryu Kyudokan we Włoszech, gdzie z ok. 20 dojo tylko w 3 przygotowywano do [...]

jak nie ma jak są /ale to nie ja/ Uechi Ryu jasne że tradycyjny /i rodzinny styl/ bo się uczył go w Chinach Kanbun Uechi.

Jasne jak tylko się ogarne, odrazu wklejam. Postaram się żeby się zważyć może jutro w szkole coś wykombinuje, ale może być problem bo mam rekolekcje. Zobaczymy. :)

[...] ktore sobie zaraz zyly podcinaja :P kazdy ma swoj gust :) POZDRAWIAM Afryk : :) palka: A no jak juz pisalam na poczatku te zdjecia to zadna rewelacja :P i niestety takie jasne wyszly ... no przeciez ja taka blada niejestem:P Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:) NA WIDOK SPODNI [...]

całkiem,całkiem ale dla mnie to nic nie pezbije pozniananek i jasne warszawianek bardzo apetyczna klatka tylko wysmarowac miodem i lizac "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

Detektyw: Jasne ze sie przejde :)) tak szczerze to tez tam jeszcze niebylam ;) To kiedy idziemy :) hes Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:) NA WIDOK SPODNI GOTOWA DO ZBRODNI:)))

[...] ... O i Bimek się pojawił już nie raz, bo on lubi takie klimaty Bigger ty to jesteś inwigilator Jak cytujesz to zacytuj też wcześniejsze wypowiedzi Cybera, wtedy będzie jasne czemu napisał, że chce odejść. Ciekaw jestem jaka jest prawda, o co w tym wszystkim chodzi. Może Mateo się wypowie. W tym przypadku sprawdzą się chyba słowa, że jak [...]

Ponoć dziś się pojawiły w sklepie firmowym w Wa-wie, zatem w tym tygodniu już wszystko powinno być jasne. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

"Puchar Śląska..." niby poważne zawody (przynajmniej z nazwy), a nie poważne podejście organizatorów. Regulamin pojawia się aż tydzień przed startem... I żeby było jasne, na innych konkurencyjnych witrynach też go nie było.

No jasne ze podciąganie jest dobre na bica :) wąsko , podchwytem i czuć biceps aż milo :) Siłaaa :)

[...] byłem pulchny mam słabą przemianę i ogólnie łatwo łapię zbędne kilogramy... Chyba rozsądniejsze będzie najpierw zrzucić (sezon) i przez zimę popracować nad masą...a wtedy mogę nawet złapać trochę tłuszczu, bo chodzę w swetrach itd Co do BMF...na dniach dostanę wagę z pomiarem i będzie wszystko jasne Ale wydaje mi się, że 20 % to spokojnie...

[...] osiagnac swoj cel? Chcesz poprawic sylwetke? Tu masz regulamin i linki. Czytaj, szukaj. http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Zasady forum sa jasne, jest to forum prywatne, wiec moderatorzy maja prawo do swoich komentarzy, ktore Ci moga nie pasowac. Jesli celem publikacji Twoich fot bylo 15 stron zachwytow 'oj [...]

[...] myśl. Inne ćwiczenia w dni hipertrofii? Proponujesz tylko urozmaicenie zamiast tych ćwiczeń inne czy dodanie jakichś izolacji? Na tym etapie obejdę się bez nich, natomiast jasne, mógłbym zamienić wyciskanie na płaskiej na wyciskanie hantlami na skosie itp. Nie chcę jednak na razie zwiększać objętości treningu, o ile taka wystarczy. Nie mam przy [...]