jasne

jasne ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

jasne wszystko z glowa :D ja akurat nie mam takiego problemu waze 60 kg

[...] po kazdym z tych treningow mam 3 dni przerwy przed nastepnym ich trningiem, unoszenie tlowia w opadzie robie 2 razy w tygodniu po 3 serie po treningu. a te bice i trice mnie kuszą w weekend, bo czuje po tych tereningach najwiekszą pompe. a wyciskanie na klatke, to jasne ze to robie wymiennie. Zmieniony przez - Bazz_NS w dniu 2010-04-11 21:30:16

Wy nie macie spania ? ale sie rozmowa rozkrecila Cichy jak widzisz ja mam fotograficzna pamiec ,link zostal wklejony i wszystko jasne "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj [...]

to jest fotka mariusza z kovacsem ale kovacs ma tutaj 3% tł i wazy 150 kg a mariusz ma 130 kg ale przy nim to wyglada jak grubas(widac to po twarzy)do tego ma jeszcze buty na podeszfie!!wyobraz sobie kovacsa na masie i pudziana na masie albo pudziana na rzezbie-i wszystko jasne!

grega talia tyle waży i wszytsko jasne Greg to nieudacznik, parodia kulturystyki wstyd przynosi swoja sylwetką nieesteyczną i nieproporcjonlną

jasne ze ma talent!musi zrzucic troche wagi i chce zostac naturalnym kulturystą!!

Za duzo koksow? A reszta kulturystow to na kreatynie jedzie? Ja bym raczej kierowal sie w strone dosc szerokich bioder i zbyt duzej ilosc jedzenia wrzucanej na raz (co do wydecia brzucha). Jego przerosniety tylek hmm.. Kiedys bylo to troche bardziej widac, teraz Ronnie doszedl do takich rozmiarow, ze nie stanowi to zadnego problemu. Male lydki? Sa [...]

[...] ze po treningu nie widze na oczy, do tego min 50-100g dziennie aminokwasow dla jeszcze wiekszej regeneracji itd. A tu NYPD pisze, ze nie bierze kreatyny i bcaa bo nie ma sensu, jasne kurczak zrobi swoje, nie wierze w takiego gena co innego jakby wazyl 90-95kg i byl w do***anej formie a rekord w wyciskaniu max 170-180 a tu 210 jeszcze dawno temu

Do bruno o'ya Mam pytanie, co z twoją "przypadłością". Mam coś podobnego i jestem na początku drogi. Właściwie prolaktyna w górnej granicy, testosteron w dolne i trójglicerydy wysokie. Waga 101 kg wzrost 184, może nie jestem gruby, ale trochę mam tłuszczu na "cyckach", kiedyś wyczynowo pływanie, i sporty wytrzymałościowo-siłowe, aktywny sportowo [...]

qbiec: no jasne ze sie wybieram:) moze nawet razem sie powspinamy:DDD siegaj coraz wyzej

no jasne, tatry to nie przelewki, wogole powidz mi jak to jest z Karta Taternika? Ten relikt PZA jest dalej obowiazujacy? Naleze do SGRS - Spolecznej Grupy Ratownictwa Specjalistycznego. Kiedys bylismy podgrupa SKSRu ale teraz jestesmy samodzielni. SFD FIGHT CLUB pozdrawiam

sila jest objawem braku techniki nie no jasne ze jest wazna, jak ktos chce byc dobry to musi byc silny i wspinac sie technicznie. ale ja i tak stawiam technike nad sila.

[...] jasno powiązanej z danymi mistrzami w Chinach, kwatery głównej stylu-NIC. Ja mogę prześledzić "linię przekazu" mojego stylu od moich instruktorów aż do M. Ueshiby-wszystko jest jasne. Tu jest inaczej. Tak więc klub WT nie może pochwalić się ani sukcesami sportowymi, ani nawet klarownością przekazu-co więc pozostaje, by zdobyć reputację?

proste ze jasne ide sapać branoc

Dzieki Koniu151 za artykuł. Przeczytałem i w związku z tym mam pytanie. Zrezygnuje z tego jadłospisu powyżej ale powiedzmy w okresie przygotowawczym ( nie wiem czy jeden miesiąc do dobry okres ) zastąpię napoje słodzone wodą, a pieczywo jasne pieczywem ciemnym a dopiero w drugim, trzecim etc zacznę prowadzać rewolucje dla organizmu

Jasne, że tak MORF %-) Już nawet nie czytam tego tematu, nie wiem co tam piszecie.. ale powinien być zamknięty albo usunięty, bo g**** się z tego zrobiło. Może kolejny temat będzie pod tytułem ,, Jak się burnejka wyciera '' bo jest zbyt duzy. Ludzie dajcie sobie spokój .. :-) pozdrawiam wszystkich ambitnych. Miłego dnia. Zmieniony przez - muking [...]

I wszystko jasne. ; D Jeszcze raz dzięki bardzo. W takim razie świeża rybka zastąpi tego szarlatana z puchy.

Teraz to już jasne dlaczego była ta redukcja! - wynik poszedł w świat: MC - 220% wagi ciała. Paulinka super - ja chylę czoło!

[...] odpowiedź w jednym poście: "drsquat ma swoją teorię na temat FBW :) mozesz stosować jego cięższą odmianę, albo ćwiczyć na planie podanym przez siebie ;)" I wszystko jasne... Rozumiem, że starasz się mi pomóc (nie wątpie), ale wychodzi na to że inne FBW podane na forum TEŻ są OK. Zmieniony przez - Charlie888 w dniu 2008-05-20 16:06:39