bialy

od kiedy ryż biały to ww proste? uświadomcie mnie

czy jest błędem, że jednym z głównych źródeł którymi dostarczam białko jest biały ser ? - dość sporo tego wychodzi na dzień ...

jak mam trening 20:15 - 21:30 to po tr. chciał bym od razu z bidonu wypić białeczko i do tego może rodzynki. ten trening to SW jutro zaczynam, czy jak białko wrzucę do bidonu i koło 21:30 zaleję wodą to będzie ok? 30min. busem jadę czyli w domu bym był na ok. 22:30 i wtedy posiłek ryż biały + jajka białka a po tem twaróg i sen

Ale lepiej to niż biały chleb, szynka, ser, ogórek? Bo właśnie waham się nad tymi dwoma posiłkami (a razowego narazie nie mam, bo szukałem dziś po całym mieście w piekarniach, ale same jakieś podróby).

Sadzac po zdjeciu to pewnie bialy. Zmieniony przez - fighterninio w dniu 2013-01-19 23:19:41

ale ześ zamotał (szczególnie podoba mi sie gestość oleju ) ułóż sobie diete masową i dopiero wtedy daj ją do oceny Na razie moge ci poradzić tylko tyle: -jesz dużo "złych" tłuszczów: biały tłusty ser, tłuste mleko, masło - zastąp je tłuszczami zdrowymi i chudymi produktami: chude mleko chudy ser olej roślinny, margaryna -obecność bułki [...]

co proponujecie zrobic z dieta i treningiem tak aby przez te kilka miesiecy uformowac sylwetke na nastepna wiosne ? - cwiczyc na siłowni - poczytaj o treningach redukcyjnych , dieta - ckd , lub standardowa tyki - ja polecam ckd. na sniadanie platki z mlekiem lub 2 kromki chleba ? - poczytaj o ckd,tyki ( chleb biały odpada ) na obiad zrezygnowac z [...]

mialem chomika kube. byl bialy i mial czerwone slepia, a do tego gryzl sqrwiel. czyli wszystko sie zgadza

będę pamiętać a ty kiedy bedziesz mogł wypisywać recepty coooo...? wiesz.. jakis silniejszy lek przeciwbolowy na przykład.. a w ogole Bahamut to mam pytanie.. nie orientujesz sie czy jest coś takiego jak czarny bandaz elastyczny? bo ręka mnie tak napierd.. że nie wiem czy będę mogła iść na balety bez szyny a ubieram sie na czarno i biały [...]

packe ja oststanio ryz z mlekiem miksowalem raz platki owsiane ser bialy ogolnie wszystko idzie przemielic

smacznego :D ja zawsze PIJE sniadanie tzn ser bialy + maslanka + banan zmiksowane :D szybko , gładko i przyjemnie POLECAM!

jest ktos wogole ?? bop jem ser bialy i czuje sie samotny

Ryż biały na redukcję? Pff tylko brązowy... Wiesz jaki on ma ig?!

zdalem na bialy pas w jujitsu

—Potrawy najlepiej piec na rożnie lub na ruszcie bez dodawania tłuszczu. Pieczenie potraw to technika, która pozwala zachować dużą wartość odżywczą produktu. Również w piekarniku można piec bez tłuszczu - polewając produkt (mięso, drób) jedynie od czasu do czasu wodą i wydzielonym sosem. Mleko i produkty mleczne, tak ważne w żywieniu człowieka, [...]

[...] swieta i po swietach bedzie rok jak jestem off wiec dziecko bede majstrowal,jak patrze na sasiadow to mnie ****ica bierze czarnuchy podpalance chinole po 6-7 dzieci na chacie a ja taki porzadny bialy czlowiek i nic niemam a ktos musi tym calym koloremfolklorem zarzadzac w przyszlosci i to bedzie moj maly smyk a jak tam u ciebie?kiedy tu wpadasz?

Ja też jestem początkująca, ale wydaje mi się, że: - jabłko, banan, to nie posiłek. nie jemy przekąsek. jemy pełnowartościowe posiłki. -w każdym masz mieć źródła białek, tłuszczów i węglowodanów! - jeśli jesteś na redukcji, to odstaw miód - ryż biały lepiej zastąpić naturalnym Powodzenia! Zmieniony przez - czaj_nik w dniu 2013-10-20 13:50:17

ryz bialy dlugoziarnisty 4 x 100 g za 1,69 zl w biedronce

w simply market ryż biały 4x100g z kambodży %-) 1,59zł i cisowianka po 0,99zł :-)

w biedrze ryz bialy dlugi - 1,29 zl za 400 g