SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialy

  • Teraz biję z Vertexa cypio, szła też susta i olej biały, iniekcje komfortowe i po badaniach trzyma deklarowane stężenie, tylko ampy strasznie twarde, nieraz trzeba nożykiem trochę naciąć żeby się ładnie przełamała bo zdażyło mi się że przy wyłamywaniu zgniotłem całego ampa

    Odpowiedzi: 29785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-22 07:36:26 Liczba szacunów: 2
  • Jak Saturn stoi? Olej biały, przezroczysty jak omka podobno farmacetyczny. Co to za olej? Kolego a nie masz dostępu do innych, sprawdzonych labów, ten Saturn nie ma za dobrych opinii

    Odpowiedzi: 29785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-30 18:18:13 Liczba szacunów: 0
  • Czy ktoś już próbował SODe w nowych szatach? Zmieniona stylistyka opakowania Opakowania nie zauważyłem żeby się coś zmieniły. Jedynie kapsle co ostatnio przylukałem na cypio/susta jest biały z logo, a na dece jest niebieski bez logo.

    Odpowiedzi: 29785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-26 19:12:52 Liczba szacunów: 0
  • Czy ktoś już próbował SODe w nowych szatach? Zmieniona stylistyka opakowania Opakowania nie zauważyłem żeby się coś zmieniły. Jedynie kapsle co ostatnio przylukałem na cypio/susta jest biały z logo, a na dece jest niebieski bez logo. Żmija taka (symbol medyczny) po lewej stronie

    Odpowiedzi: 29785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-26 19:26:37 Liczba szacunów: 0
  • Czy jak trzymałem testa enan i masteron w lodowce czy nje straci na swoich właściwościach ? Około miesiąc jedna butelka była druga dopiero kilka dni kilka ładnych lat temu trzymałem omke na swojej wiejskiej siłowni gdzie w zimę nie było ogrzewania, sok porobił się cały biały w [...]

    Odpowiedzi: 29785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-06 13:06:29 Liczba szacunów: 2
  • DHB Z ANDRO zaraz zaczynam bić i niepokoi mnie biały osad na dnie ( podgrzewam i nie znika ) mieliście z tym jakieś doświadczenia?

    Odpowiedzi: 29785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-23 08:34:22 Liczba szacunów: 0
  • DHB Z ANDRO zaraz zaczynam bić i niepokoi mnie biały osad na dnie ( podgrzewam i nie znika ) mieliście z tym jakieś doświadczenia? Tez mi się tak robiło jak miałem w zimnym pomieszczeniu, daj na kaloryfer to zniknie

    Odpowiedzi: 29785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-23 10:21:41 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 250g ww i 225g bialka. Dzien wolny od treningu. Dzisiaj klatka,biceps,triceps wiec bedzie sie dzialo ;] DIETA 1. Omlet; 4 cale jaja, 100g platkow owsianych, 15g kakao 2. Ser bialy 130g, 20g orzechow wloskich, 20g wiorkow kokosowych, 65g chleba zytniego, 15g masla orzechowego wlasnej roboty, 40g szynki z piersi kurczaka 3. Karkowka wieprzowa 180g, [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 09:50:27 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z kurczaka, 130g platkow owsianych 2. Chleb zytni razowy 130g, sledz 90g, salatka z tunczyka, jablko 200g http://i39.tinypic.com/28ixahk.jpg 3. Chleb zytni razowy 130g, ser bialy z rodzynkami, wiorkami kokosywmi,orzechami wloskimi 4. Udziec z indyka 300g w rosole + 100g makaronu http://i40.tinypic.com/1lylz.jpg Po treningu suplementacja + 2 [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 00:18:39 Liczba szacunów: 0
  • Jestem nowy Help ME !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Mało kcal w pierwszym posiłku dodam 3 jajka gotowane może być ? 2. Posiłki są niezbilansowane - drugi posiłek to niemal same węgle, bez białka i tłuszczy. zamiast szynki dodam 100 g twarogu bądź puszki tuńczyka ? 3. Ryż biały zamień na brązowy Nie dam rady Wole jeść biały niż ziemniaki :D 4. Posiłek potreningowy to węgle + białka. Najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2008-06-02 14:44:34 Liczba szacunów: 0
  • Rafał Kukisz - Przygotowania do MPJ 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Sam przygotowujesz tak starannie posiłki czy jakaś kobieca ręka Ci podaje ?:) Nic z tych rzeczy i szczerze mówiąc nie planuję tego zmieniać, sam przygotowuję wszystko i dzięki temu nie ma miejsca na błędy i wiem z doświadczenia że tak jest lepiej :-PP Niemniej jednak dziękuję za uznanie! :-) 31.07.2015 - grzbiet [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13124 Data: 2015-07-31 22:55:04 Liczba szacunów: 0
  • Rafał Kukisz - Przygotowania do MPJ 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Zamuliłem z wypiskami, ale postaram się wrzucać regularnie. 17.08.2015 - dwugłowe, trójgłowe ramion, łydki SFD/Images/2015/7/27/eff72c01f4914b4a96dbd0977c95e00e.jpg 1. Wspięcia na maszynie siedząc 3s x 12-15 2. Wspięcia na suwnicy poziomej siedząc 150kg x 15 cała szafa x 15 cała szafa x 12 150kg x 30 3. Prostowanie ramion z uchwytem V wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13124 Data: 2015-08-17 23:07:50 Liczba szacunów: 0
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Produkty wysoko-kwasowe. PH 5.0 do 6.0 - cukier rafinowany (biały) i nierafinowany (brązowy), ser edamski, jajka, majonez, ryby, skorupiaki, wołowina, wieprzowina, mięso z królika, kurczak, wątroba, mięso jagnięce, cielęcina, sztuczne słodziki, napoje gazowane bezalkoholowe, napoje musujące, papierosy, leki chemiczne, mąka pszenna biała, chleb [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 13:22:12 Liczba szacunów: 0
  • Śmieszny przypadek... gwarantuję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z jajkami) tutaj dalbym zamiast musli wiecej platkow owsianych i orzechy, slonecznika, dyni, rodzynki zamiast mleka, maslanka lub kefir jakies 200g jaja ok, ja jem ser bialy 100g 2.II Śniadanie: .50g - chudej szynki gotowanej, 8.2b/0.5ww/9.1t .100g - pomidor, 0.9b/3.6ww/0.2t .100g - białego sera twarogowego półtłustego, 18.7b/3.7ww/4.7t [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2008-09-11 14:00:54 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz tu jeszcze pare roznych rodzi dietek Założenia: Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę. W diecie tej zaleca się zmniejszenie ilości produktów zawierających tzw. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9153 Data: 2007-04-09 15:58:19 Liczba szacunów: 0
  • PRODŻEKT DZIKA MASA KAMILA

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Dzień 31 Dzień nie treningowy Data: Środa 12.11.2014 Dieta 1. Płatki owsiane 60g, Pierś z kurczaka 100g, Oliwa z oliwek 10ml + warzywa 2. Ryż biały 100g, Pierś z kurczaka 110g, Oliwa z oliwek 10ml + warzywa 3. Makaron 100g, Pierś z kurczaka 110g + warzywa 4. Kasza kukurydziana 100g, Ser biały 100g, Galaretka + warzywa Trening brak Dzień 32 Dzień [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8205 Data: 2014-11-13 21:05:24 Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gain bolica = 100g B15 W80 T0.5 kcal 384 Gain pij po treningu 5.posiłek po treningowy ok. 19.30 Do 30 minut po trening, jeśli Twój trening trwa tak długo skoryguj go *ryz bialy woreczek lub mniej 100gram B6.7 W 76 T0.7 kcal 344 *ser biały 100g - B19 T5 W 3.7 kcal 133 *miod (polewa dla ryzu) 100g - B0.3 T0 W80 kcal 324 32g B0 T0 W 24 kcal 98 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 14:33:53 Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BlackPit I posiłek 400g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 100g Musli z rodzynkami i orzechami 20g Oliwa z oliwek Zmniejsz ilość mleka, a w zamian dodaj np.jajko, musli zamień na owsiane, do których wrzuć orzechy, oliwa niepotrzebna. 25g B , 41g T , 73g W II posiłek 80g Ser twarogowy tłusty 45g Chleb pszenny Ser daj półtłusty, chleb razowy, dodaj [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 13:43:13 Liczba szacunów: 0
  • no dobra... zmieniam na biały :-) Marcel - M biały krótki rękawek Ronin - S i M białe krótki rękawek Heinz - L biały krótki rękawek Amidoman - L biały krótki rękawek

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 06:33:37 Liczba szacunów: 0
  • Marcel - M biały krótki rękawek Ronin - S i M białe krótki rękawek Heinz - L biały krótki rękawek Amidoman - L biały krótki rękawek kalikstat - S biały bezrękaw (jak można to bezrękawa, a jak nie da rady, to krótki)

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 08:09:26 Liczba szacunów: 0