[...] zapasow, Sambo, judo, Thai boxu, Shootfightingu, Ashihary, Daido Juku i tak dalej? Odpowiedz jest prosta: Pycha. Trzeba bowiem wielkiej pokory by majac 4 dan aikido zalozyc bialy Bjj, by bedac Mistrzem Polski Judo zaczac sie uczyc Bjj, Mistrzem Polski Seitedo - Shidokanu, by odwiesic na kolek swoje czarne pasy, medale, puchary. Tacy sa ludzie [...]
Witam Otworzyłem własnie puszke massacry. Jakas stwardniała była a wszystko ładnie szczelnie zamknięte było. Data ważności do 2010. Czy to jest normlane ze porobiły sie grudki?? dosyc spore. A i jaki kolor proszku macie? bo mam biały ale tez sa jakby z ciemnymi granulkami ( tak to wyglada ) . prosze odp.
tzn konczysz naskok prawa noga? jesli tak to jest to problem, ja rozwiazuje to tak ze wsadzam dwoma ;-) albo lewa...naskok ciezko przestawic... co do drugiego pytania to jesli jestes bialy to zwiekszenie sily w przysiadzie to najlepsze i najszybsze co mozesz zrobic by poprawic naskok
Granica 130cm na Ciebie czeka :D TDub może czuć się zagrozony z Twojej strony ;) Mam nadzieje że Ci się to uda, wtedy zmotywujesz dużą liczbe ludzi, że biały też może latać jak czarny :D
Z tego co wiem nie jemy wafli ryżowych - out. Ten chleb bezglutenowy to sama robisz czy kupny? Nic dziwnego, że byłaś głodna po śniadaniu - miało tylko 300kcal :) żebyś nie wiem co tam zjadła to jest duża szansa, że będziesz głodna :) Ryż biały, bo nie możesz jeść brązowego czy z innej przyczyny?
Jestem po wizycie u lekarza - muszę kompletnie zmienić dietę:-( Wyglądam i czuję się koszmarnie:-( Oto wyniki wizyty: bez nabiału – wyłącznie biały ser (z kwaśnego mleka) i odrobinę śmietany 1 jajko tygodniowo – po zjedzeniu jajka przez 2 dni nie jeść sera bez zup – jeśli to tylko kartoflanka lub jarzynowa na wywarze jarzynowym mięso oprócz [...]
A tak z ciekawości kilka pytań: - dlaczego białko w dziennym zapotrzebowaniu tylko 2,0 g/kg a nie 2,5? - podobnie z tłuszczem aż 1,3 a nie np 1 g/kg? - dlaczego biały ryż a nie brązowy? Problem z dostaniem czy nie lubisz? - podobnie z makaronem dlaczego nie z mąki razowej? To taka specyfika Twojej masówki? - Activia? Czyżby problemy z układem [...]
Czarni skaczą wyżej z powodu ewolucji, a nie Twojej teorii o grawitacji. Za skoczność odpowiadają głównie włókna szybko kurczliwe. Kiedyś profesor przedstawiał nam badania na temat predyspozycji do dyscyplin sportowych na podstawie wielu zmiennych, była tam wzmianka o rozkładzie włókien FT w ciele osób czarnoskórych i białych, średnio wyszło, że [...]
[...] ma tylko 299 i bez pilki tam glowa dotykam :) a dwa przy wsadzie z miejsca człowiek się ostro wyciąga bokiem.... jedyny adekwatny pomiar to pomiar glowa do celu pozatym przypatrz się przy wsadzie z miejsca gdzie sa stopy, i popatrz na slupek od bramki... 1 klocek bialy lub czarny ma 20cm :) Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2013-12-08 23:38:15
Nie chciałbym w tym poście mieszać, bo uważam, że przez to staje się mniej przejrzysty, ale... Co prawda nie wiem jak wyglądała ostatnia dieta i jaka jest gramatura i makroskładniki tej, mimo to: -prawdopodobnie jest za mało kalorii (w stosunku do aktywności) -brakuje posiłku potreningowego (białko + węglowodany), jedynie jakoś nadawałby się tylko [...]