SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Furiat

    Post
    Trening dla początkujących

    ile dieta kosztuje to zalezy na jakie produkty mozesz sobie pozwolić finansowo i jakie masz zapotzrebowanie kaloryczne, ale wszytsko na http://potreningu.pl/plan/new/abonament masz do dogadania na forum też sa osoby co się zajmują tym, TomQ, ronie, flex, hubert81, domer, koniu i wielu innych

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 20:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Plan FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bo prawidlowo nie dotyka;-) (oczywiscie w granicach normy, czyli powiedzmy na szerokosc dloni) chyba, ze masz problemy z ledzwiowym (bolesnosc) wtedy nogi na lawke i osiagniesz wyplaszczenie lordozy, w innym wypadku nogi na podlodze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-13 22:12:00

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2014-10-13 22:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jasne. w oparciu o lawke jak wioslo hantla mozna robic Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-17 22:39:59

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2014-10-17 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest 177 odslon, wiec teoretycznie kazdy sie zalapal do tej pory:-) nie liczyłbym na to bo info poszło tez na fejsie z adresem i pewnie na K** ;-)

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11332 Data: 2013-10-04 21:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo jest od konkurencji dlatego taki uszczypliwy%-) sam chętnie spróbuje nowego izolatu ale bez przesady zeby codzień pytać czy wysłane lub czy komuś już doszło

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11332 Data: 2013-10-12 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy. Budowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ Mag Jeśli możesz to chętnie usłysze jakieś rady dot. ćwiczeń :) Myślę że możesz mi pomóc w zmianie ewentualnie planu, hmm?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2012-06-11 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tofix30 sprawdz maila:) bo tam gdzie widze ofety, to jest pseudo sprzedaz:-) czyli wrzucony niby na sklep, ale brak w magazynie:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-02 22:32:22

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 18181 Data: 2012-03-02 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG sorry ze nie odpisałem wczoraj, rzeczywiście sprawidziłem i fake, napisałem wczoraj do sklepu ale piszą że brak na magazynie

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 18181 Data: 2012-03-03 13:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    no widze w temacie, ze jednak towar mnie nie porobi%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-12 20:51:14

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 18181 Data: 2012-03-12 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujemy Soul Ripper Olimp - Opinie i Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tak samo, ale mialem nadzieje, ze moze, ze jednak, ze teraz polska... ale zobaczymy an wlasnej skorze, Lepiej sprobowac i wyrobic sobie opinie, niz w ciemno krytykowac ;-] A co do wagi to ja waze 88(rowniez po spadkach), a tomek 113, a na n.o ignite z tego, co widze, to mamy podobne odczucia. Olimp nie potrafi robic przedtreningowek-tutaj mozna [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 18181 Data: 2012-03-12 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUNIORZY!!! WIDZIMY SIĘ W OPOLU! 31.05-01.06

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, ale nieoficjalnie po imprezie%-) No proste Tomek J. sprzęt zabierze po zawodach do hotelu i wtedy się sprawdzimy %-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2014-05-22 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUNIORZY!!! WIDZIMY SIĘ W OPOLU! 31.05-01.06

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ostatnie szlify, w czwartek odwodnienie zaczynam%-) ja zaczne w piatek %-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2014-05-27 17:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ a ktore to sa? http://swanson.com.pl/produkty/probiotyki-prebiotyki/

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7800 Data: 2013-03-12 17:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KONKURS TWOJ EKSTREMALNY WYSILEK JUNIORZY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie wysilku niedużo, a mozna fajne nagrody zgarnac:-) wystarczy jakis fajny pomysl i troche zabawy programami:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-22 12:21:03

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2012-08-21 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS TWOJ EKSTREMALNY WYSILEK JUNIORZY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że można. Moim zdaniem, to ile osób na filmiku nie ma znaczenia a gorzej będzie jeśli po zdobyciu nagrody Wam się podzielić :-D Choć nazwa konkursu uświadamia, że to "JA" mam pokazać wysiłek. No ale zobaczymy co odpisze administracja. PS. TomQ podaj e-mail jak możesz bo mam pytanie. Zmieniony przez - chackudd w dniu 2012-09-02 14:47:08

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2012-09-02 14:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS TWOJ EKSTREMALNY WYSILEK JUNIORZY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja przerabiałem w Sony Vegasie a co do przedział to od ilu do ilu lat TomQ. :-)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2012-09-12 15:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS TWOJ EKSTREMALNY WYSILEK JUNIORZY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ raczkuję od 7lat %-) Dalej stówa na klatę nie poszła !

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2012-09-12 16:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS MESOMORPH?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TOMQ!!!TOJEST WLASNIE GERANAMINA NIE ZADEN STERYD ODPALAJ GOOGLE ZANIM COS PALNIESZ! minely 3 miesiace... to tak samo jakby odkopywal stare tematy i sie madrowal wtedy tak latwo nie mozna bylo znalezc co to za substancja

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS MESOMORPH?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie obie wersje sa ok napisz do faftaq-a zeby linki usunal. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-20 13:42:29

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ch**a sie znacie, WK jest w 100% naturalny, tu macie dowód http://www.youtube.com/watch?v=b_omU0_LDlQ 06:49 %-) TomQ a można prosić o konkretne linki do działu D w których to chłopaki z WK sie udzielają? Bo o ile konto Sakera na sfd znalazłem to w dopingu go nie widze. chyba linka podać można, bo jesli faktycznie walą koks i robią ludzi w ch**a to [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)