SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • 20% BF a budowanie masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kiedyś obliczalem i wyszlo mi 18% Martwię sie o to bo za niedługo chciałbym zacząć brać kreatyne Czy progres na sile, oznacza rozrost mięśnia? Zmieniony przez - Fendik2001 w dniu 2015-08-31 14:14:40

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2015-08-31 14:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    ręce opadają jak się czyta takie tematy wez idz z tego dzialu do dzialu odzywianie, a tu mi sie juz nie pokazuj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2007-09-05 21:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA MASĘ ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi jeszcze o jakieś suplementy Trec MASS XXL czy cos podobnego lub lepszego Zmieniony przez - JONES23 w dniu 2010-07-01 13:12:14

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-07-01 13:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog tłusty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie najlepszy by byl tlusty bo odpowiednia ilosc kcal mi wychodzi tylko boje sie zebym sie tluszczem nie zalal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2013-12-29 22:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test formularza 3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    juz pisze do Pawła , by dał jakis inny kolorem tematów z formularzami, a terazlece do miesnego bo mi zamkna a musze dokupic 15kg parówek %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2011-12-23 16:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwawy sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dopiero teraz przyuważyłem ten filmik . Słowa uznania dla twórcy - Kawał dobre roboty - Podoba Mi się !!! :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2012-08-06 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16latek .

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę już pół roku , przez ten czas urosło mi 4 cm w bicepsie . Na płasko wyciskam 85 kg , chciałbym za pomocą dobrej odżywki zwiększyć swoje rozmiary i osiągi .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2013-06-29 23:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II i Clenburexin

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro an redukcje.. ? dla mnie trefny pomysl .... clean nei jest bardzo mocny..jak jzu sredni.. ale ja polecam.. zbiera praktycznie same pozytywne opinie..tka poza mna.. ;) .. poczytaj troche.. bo cos mi sie wydaje ,ze od razu temat zalozyles ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-06-27 22:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest hst

    Post
    Trening w domu

    a będzie siła od tego ???? bo mi chodzi głównie o siłe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2004-09-04 16:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full body-priorytety

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Komp mi sie tnie na maxa!!! Jak myslicie jak chce teraz przytyrac barki to robić je przed klatka (wrzucic je na początek przed klatką)??? bedzie to miało sens?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2006-08-30 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Xtreme Pump 800g + Cytocell 680g

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale chodzi mi czy brac rano czy brac xpanda przed i po cytocella czy jakos inaczej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-06-20 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCIVATION NOVEM + ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie też myślałem o mono :) Lecz znalazłem potreningówke z tej samej firmy SCIVATION Xtend .. zdaje mi sie , że to lepiej sie bd. uzupełniać. Zmieniony przez - Rinzler w dniu 2012-09-16 22:24:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2012-09-16 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze walnoc 6bromo bo mi sie wala i dolozyc wiecej b6 ? Zmieniony przez - genotropina w dniu 2013-11-06 14:13:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-11-06 14:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie i HMB

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To wiem ale chodzi mi o jakieś suplementy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-09-28 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf tylko do barków - 120 czy 150

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    150 bardziej uniwersalny mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-03-18 20:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psp lub xbox 360

    Post
    Targowisko

    mam konsole xbox 360 elite (ta nowa) z dyskiem 120 gb z pudelkiem (pudelko nawet nie zadrapane) i wszystkimi akcesoriami na konsoli nie gralem praktycznie bo mialem 2 gry ktore mi sie znudzily teraz od miesiaca jest przerobiona na najnowszy flash i mysle czy by jej nie sprzedac jezeli jestes zainteresowany to gg 2758246 wystawie na allegro jezeli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-05-11 00:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szynszyla

    Post
    Targowisko

    wysli mi poczta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2004-06-04 08:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh no nic.... ale chęci miałem Ostatnio mam bardzo mało czasu i długo mnie tu nia było, poczytałem pare tematów i akurat przy tym mi się przypomniało o tym artykule

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-02-18 14:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale chodzi mi konkretnie ile tabletek, a tego nie znajde, bo szukałem wczesniej, i nie wiem czy tez brac 10 g kretyna w polaczeniu z hmb czy mniej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2006-03-29 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No wiadomo wiadomo , Dla nas może nie dla niego :) mógł odebrać do jako kpinę trochę :) . O to mi chodziło :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2014-04-09 14:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)