Mi

o taka odpowiedz mi chodzilo, ale zrozum, ze ja nie mam tendencji do tycia, a jem na prawde sporo, dlatego chcialbym cos kupic. Jakis gainer moze? Doradzcie cos prosze. Pozdrawiam.

wytrzymałosc na treningu(boks) no i jeszcze po trochu na tłuszcz ale to nie jest pioryttet tylko postronny a przedewszytskim o wytrzymałosc bo pod koniec treningu już mi sił brakuje i nie moge intensywnie trenowac a dawki 2-4 gramy to juz troche kosztuja a jak zobaczyłem na sklepie tą oferte to juz miałem zamawaic ale się chwile zastanowiłem i [...]

Więc co byście mi proponowali jestem otwarty na propozycje !

Ja mogę zjeść daj mi :P

To wpadnij do mnie to Ci dam. mieszkam na południu Francji ;) To co wpadniesz dziś popołudniu czy wieczorkiem? :] PS: Cieżko mi mieć do tego zaufanie, aczkolwiek spróbuje raz i jak kolega wyżej wspomniał, jak mnie nie przegoni na kibel to może będzie ok ;)

Okey, a dałbyś może radę podać mi nazwę jakiegoś dobrego i taniego drążka ? ;) Jakiś polecany taki ;D

jacy to są lekarze sportowi ? Pytam poważnie, ja mam problemy z łokciem, biodrami itp. to do kogo mam pójść ? nooo, normalni :-) lekarze medycyny sportowej, większe placówki medyczne mają takie przychodnie. możesz się przy klubach piłkarskich też zakręcić, często lekarze drużyn mają też prywatne przyjęcia. Widzę, że takich specjalistów jest [...]

Ciężko z tym dyskutować ;-) Ja mam zaufanie do mojego fizjo (na co dzień składa piłkarzy, więc ma szerokie pojęcie o kontuzjach wszelakich) i jak coś mi jest, to idę najpierw do niego. Tyle że akurat moja przychodnia mocno współpracuje z piłkarzami klubu ekstraklasowego, więc i lekarze są ogarnięci. Dlatego ja polecam mimo wszystkie rozglądanie [...]

Uwierz mi szybkie efekty Cię nie usatysfakcjonują. Szybko to można złapać troche tłuszczu wokół brzucha a masy mięśniowej się szybko niestety nie buduje to proces długotrwały i powolny. A żeby dobrać jakiś suplement musisz mieć świadomość czego w diecie masz za mało.

hehe w sumie to dziwnie napisalem ale chodzilo mi o to,ze dziennnie z diety dostarczaam okolo 110-120 g bialka, wiec jem go za malo o jakies 20-30g.Kiedy najlepiej brac bialko, po treningu czy przed snem?

suplementy i odzywki stosuje sie jako uzupelnienie diety podczas konkretnych cykli treningowych i zywieniowych,a nie od pory roku.. 5xl "A wiec wydaje mi sie ze moge juz cos wziasc jak juz mowilem dieta zdecydowanie odpada"

Mam pytanie nie mam sklonnosci do lapania tuszczu, nawet chcialbym zlapac sporo w koncu zima i nie potrzebuje zaje.... rzezby! Tak wiec rozpisujac mi cos W OGOLE (powatrzam w ogole) nie kierujcie sie tluszczem, tak jakby on nie istniaj, moge ladowac 100g wegla na noc i przesz tydzien, zlapie kilka gram tluszczyku i wysarczy ze przez 2 dni juz nie [...]

Hej Tomaj, wiesz co powiedz mi po co Ci ten tluszczyk na zime?? Ja na twoim miejscu to lapalbym mase na dietce i suplach i pozniej zaczal znow robic rzezbe:) Chcialbym miec taki metabolizm jak Ty;) pozdro

wykombinowalem polece na czyms takim : 1-8 omen 250mg e3d 6-11 stanabol 25mg ed i jeszcze mysle nad dorzuceniem metki 1-3 meta 20mg ed komentujcie na doblok 36 clomu albo 40 i mysle jeszcze nad hcg !!! po cyklu cellpump i nitrobolon komentujcie ten cykl bo on ma mi dac duzoa masa nie koniecznie sucha wszystko aktualne w profilu

Mojego znajomego zwineli rok temu. Chandlowal dragami glownie, ale tez koksami. Jego laska mowila ze jak CBS przeszukiwal mieszkanie i znal 20 paczek deci to jej oddali bo powiedzieli ze to ich nei interesuje... Wiec ciezko mi uwerzyc ze tylko za koksy. Znowu inny znajomy siedzial prawie rok do samej rozprawy po czym go wypuscili... Wiec ciezko [...]

Jesli jest pelonetni, uczy sie i nie ma nic na siebie to niech nie placi tylko spr napisac pismo ze jest biednym studentem na utrzymaniu rodzcow i prosi o anulowanie lub obnizenie grzywny. Doradzil mi to sedzia z ktorym mam zajecia z prawa. Moze przejsc, a nawet jelinie to warto sprobowac. Na marginesie najwieksza glupota jest handlowac czyms i [...]

kazdy madry po... adwokata tez mial on sie przyznal ale powiedzial ze nabyl na gieldzie wiec nie mow mi takich rzeczy Grande ze po czesci dotyczy go twoja uwaga z kwitami to masz racje ale kto wiedzial...

LUKI - po czesci bo sie przyznal ze tam komus sprzedal a ja bym sie do tego nie przyznal wiec o to mi chodzilo

Wyroki skazujace w polsce to kombinacja ogromnego pecha, glupoty i blizej nieokreslonego czegos. Imho to mit - b. trudno udowodnic co na uzytek wlasny, a co na sprzedaz. Poza tym, ze tak powiem - policja ma ciekawsze rzeczy do roboty. Np. dawanie mi mandatow za przejscie 10 m. od pasow

Dzięki! A jeśli nie mam z kąd załatwić clomid-u, to czy jest cos co moze to zastąpić? Np. jakiś wspomagacz produkcji testosteronu albo coś? dzięki za odpowiedzi, pomagacie mi tym. PS: dlaczego nie spełniam norm forum? pozdro