Mi

f-master w jakim dziele mogą mi pomuc w treningu cz w troj boju czy w ad

dzieki panowie, a jescze kupilem do tego naturella b12 100 tabletek, moge brac po 2 ? w ogole to mi cos da ?

A ten łoś nie ma gdzie pieniedzy wydawać by lepiej biednym oddał (czyli mi) Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2004-08-30 15:04:36

jak on już nie może to ja dam bo mi się spodobał wasz dialog e-lite i Ozcorp jak to mówią łapcie po sog-u

wlasnei nie chcialem sie wypowiadac ale ktoras buteleczka mi cos przypomina

Z kosci na osci Sam mi pisales na gg ze dajesz cykl bardziej nie masowy czyli to co planowales ....cos pisales o byciem foto modelem.....

Mi tam to wygląda normalnie.

RAul81 może znasz jakies ćwiczenia na klatke które maja wpływ na wygląd sutów.Osobiście tez nie wydaje mi sie żeby to było gino nigdy nie bolały mnie suty ani nawet nie zaswędziały. Pozdrawiam

trener zabardzo pojecia o silce niema wiec zapytalem was:))) wiadomo grarancij na mase nikt mi nie da...poprostu chcialem tylko wiedziec ogolnie czy myslicie ze po takim treninku moge sie spodziewac chociazby minimalnych efektow

ok dzieki zalezalo mi na tym wlasnie:)))))) czyli skozystam z tego treingu pozdro

chodzilo mi o materialy do rpezentacji an temat znaczenia cwiczen ruchowych dla osb starszych na promocje zdrowia, stad prosba o przyklady... ale rpezentacja neistety na dzisiaj an 8 rano i zostala zrobiona na odwal :P

Mowil ze wsylal jeszcze wczoraj dane.. tak ze jak masz je to daj mi tutaj znac ... dzieki z gory..

wielki cykl to nie jest...ale przez 2 lata zadnego soczku tylko odzywki... wiec na dobry poczatek w zupelnosci wystarczy...tak mi sie wydaje;)

jeżeli w gre wchodzą sztuki walki to prawdopodobnie najlebsza bedzie TCM? i pytanie jak to dawkować w przypadku dużego obciązenia dla organizmu (bieg, pompki, itp..) standardowo to wygląda tak: dni treningowe 3g rano 3g po treningu dni bez t 3g rano jednak ktoś zaproponowal mi inaczej dni treningu 5g rano 5g po treningu dni bez treningu 3g rano [...]

no wiem, ale mi chodzi o skutki mojej propozycji pomoze ktos? Zmieniony przez - blablaej w dniu 2008-04-15 16:58:11

[...] Karol Stankiewicz, Irena Preiss, Tomasz Sadowski i firma "Auto traf', Pracownia Rękodzieła Artystycznego "Lann" pani Anny Jankowskiej, Restauracja "Milenium", firma Manto, firma C2f, portale internetowe takie jak Grapplerinfo i Mmarocks, pan Jerzy Pletty, Gazeta kołobrzeska, Telewizja Kablowa Kołobrzeg. Ogólnie [...]

chciałem zakładać nowy temat, ale widzę że jest to niepotrzebne. Obserwowałem wypowiedzi Traktora i po przedwczesnym splicie chcę wrócić na póltora - dwa miesiące do robienia podstaw właśnie tym planem. Chodzi mi głównie o ilości serii i obciążenia - czy 3 serie (+ rozgrzewkowa) na wszystkie partie

OloKK dobrze prawi. Twardości kyokushinowcom nigdy nie odmówię. Miałem przyjemność sparować się z żółtym, zielonym i czarnym pasem tego stylu i muszę przyznać, że kopanie tych ludzi mocno przypomina kopanie metalowych prętów. Może nie boksują najlepiej, ale są 'utwardzeni' jak trzeba! Poza tym 'kiedyś' nie było sparingów, tylko walki na śmierć i [...]

ogólnie, czasy były cięższe, z tego co mi wiadomo ; ) Treningi były cięższe, zimy surowsze, a lata upalniejsze. Piwo smaczniejsze, ziemniaki odżywsze, a dziewczyny bardziej cnotliwe.. Ach te czasy.. :-)

Cnotliwe dziewczyny mi nie pasują do tych wszystkich fajnych rzeczy %-)