Mi

A jako oslonke na pamiec to sprobuj moze kwasy tluszczowe omega 3 albo lecytyne *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

"Podnoszacy" nie cffaniakuj tak bo pamietam jak w 1949 nie potrafiles rozpisac mi mety Kurcze, warto byc na sfd, chociazby zeby raz na jakis czas spotkac takiego rodzynka jak xz178 Ted Wazne sprawy i pytania dotyczace "KONKURSU" -> GG 1524237

buahhaha no tak eee jestem niekiety tylko - w sumie nie interesuje sie tym tak jeszce doglebnie a jestem jak mi sie nudzi bo humor mozna dsobie poprawic i to przednio ! heh btw. tez jestem scorpio najlepszy znak ajak Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl Zmieniony przez - [...]

to tak ja tez wpadlem calkiem przypadkiem bo mi sie dzialy mylą mialem w suple a jestem tu BTW. Najlepszy cyklon na mete to 1221

Tez kupiłem sobie ta odzywke i zastanawiam sie czy brac po 150g plus 550ml mleka czy dwa razy dziennie po 80g jako uzupełnienie posiłku plus 300ml mleka. Zdecyduj sam w stosunku do tego jak Ci pasuje do diety, mi sie wydaje ze drugi wariant lepszy ale nie jestem pewien Moze i dobrze by było np w dni terningowe przed treningiem 80g i po 80g a w [...]

no nie mam raczej a mozecie rozpisac mi jakas diete??

kurde czytalem ale nie to dla mnie troche nie jasne. prosze zeby mi ktos napisal z was kiedy jesc, co jesc (np. na sniadanie itd), ile razy dziennie i wszystko co trzeba. sam wole nic sobie nie pisac bo sie za bardzo nie znam a wam moge raczej zaufac. pozdro!!

jeszcze jestem w trakcie do konca zostaly mi 3 amp. cykl trwal ok 7 tyg. e4d 100mg, a mety ed 20 mg. teraz po osttatnim strzale sie odblokuje . ale teraz juz sie zastanawiam co byloby dobre na 2 cykl zeby na masie przybrac.

o ja, jeszcze nie skonczyles jednego i juz chcesz drugi ???? poczekaj troche zobaczysz co sie bedzie z tobą dzialo po pierwszym i za jakis czas powiesz czy jeszcze chcesz ten 2 cykl wydaje mi sie ze te 20 omena by cie zniszczylo patrząc na twoj profil... Zmieniony przez - FLEXXIP w dniu 2005-10-17 23:23:41

Błonnik daje uczucie sytości który znajduje się w warzywach więc warzywa zjedz na koncu posilku. Jedzenie dużych ilości tłuszczy też daje uczucie sytości na długo. Im wyższy poziom glukozy w krwi tym mniej jesteśmy glodni , wraz z obniżeniem się glukozy w krwi wzrasta nasz głod możemy mieć nawet pełny brzych ale jeśli bedzie zaniski to i tak [...]

Mozecie mi dac jakas rade albo powiedzeic sposob na "spozywanie w duzych ilosciach"??" "możesz wywalić warzywa i szamać je między posiłkami, ogr. węgle i dowalić więcej tł., albo jeść częściej a mniej lub ćwiczyć żołądek." wszystko ok, ale w to wszystko wchodzi jeszcze indywidua reakcji na te bodźce, ciebie syciu itd., a [...]

skonczcie mi krasc avatar :)

komu innemu go ukradłem, chciałem zmienić ale nie mogę zdjęcia pomniejszyć Do autora tematu Po co zakładasz klika takich samych tematów? Przez ciebie myślałem, że coś mi się po.... i że nie wysłałem odpowiedzi za 1 razem. Zmieniony przez - _mario w dniu 2010-01-30 19:25:14

Logiczne że rozmawiamy tu o podlewaniu wodą, a nie fetem A zwiększone dawki zdarzyło mi sie dać tzn. 15g gdy jeszcze nie miałem zbytnio pojęcia o tym sporcie i musze Ci zdziwić bo zerowy podlewanie wodą wiec j/w kwestia odżywiania.

a ja bym ci polecił goju-ryu ale nie wiem czy tam gdzie mieszkasz bedziesz miał dostep ,moge powiedziec że jest dosyc wszechstronne walki w rekawicach tez są jest też troche parteru no i co mi się podobało jest twarde mnóstwo utwardzania ale tez sa miękkie bloki,no i nie uczą głupot Tomek

zaraz Ted znów napisze, że głupoty wypisuję ... pewnie od tego 1-T już mi sie we łbie porąbało członek-mafia.suple.hardcor.pl

intersuje mnie to ze od poczatku treniwales na rzezbe, wydaje mi sie ze mylisz pojecia ale prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ [...]

Gdzie moge znalezc ten 2-3 tygodniowy lekki trening, heh jestem calkiem zielony na forum chociaz mam juz tutaj troche czasu konto ;/ ufff jestem bardzo zainteresowany tym cyklem V ktory mi podales, przeczytalem to ale nie ktorych rzeczy nie czaje, progresja polega na mniejszej ilosci powtorzen co serie i dokladaniu ciezarow ??. "podczas [...]

Facet nie odóżnisz! Zobacz ile ludzi nabija się na wałki - czasami są to ludzie, którzy mają ogromne doświadczenie - przekonują się o tym dopiero w trakcie brania. Są podróbki idealne - wg mojej opinii 2 najbardziej rżnięte na maxa środki to Deca oraz Winstrol - przykro mi ale taka jest prawda. Żeby nie podawać statystycznie to powiem, że prawie [...]

Młody, myślę że nie musimy toczyć sporów o to, który Wins jest legit, a który nie. Z tego co mi wiadomo są 2 partie towaru. Jeden jest dla "gitów" -2natomiast jest dla tzw. "małolatów". Nie oskarżam w tej chwili nikogo, kto co jaki ma, tylko stwierdzam fakt występowania niestety wałków.