Mi

tak jest ! - piszą o tej okresowosci w piciu tego gajnera w każydm sklepie, każdej ulotce i nawet jak się pytałem wczoraj w sklepie z odżywkami to tak expert mi powiedział! - Tak sie dzieje gdyż jest w tej odżywce dużżżżo witamin i minerałów - i takie sztuczne dostarczasnie witamin nie jest wskazane dla zdrowego organizmu. Jak ogólnie widfaomo [...]

Deka, tez sie nad tym zastanawiałem, ale jest jeszcze jedna mozliwość. Mianowicie mam trochę sadełka, wiec byc może masa mięśniowa rośnie a spala sie tłuszcz, dlatego aga jest ta sama. obwody mi sie nic nie zmieniaja. Jednakże postaram sie dozucic nieco kalorii wzbogacając diete o gainera.

jest różnica ja tak robie i 2cm w biku mi poszło Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

i o takie odpowiedzi mi chodzi shiryou sog dla cibie !!!! ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

eheh co ty gadasz na mase dobra dieta ejst a odzywki to uzupełnienie diety a mi w dietce tylko białka brakuje :}

nie chce mi sie całsci pisac : dieta jest dobra :p

wiesz nie chce mi sie pisac całej diety ale jest dobra tylko brakuje w neij białka , wiem co jeść!! a głupota jest wciananie gainera jezeli mam dobra ilosc węgli w diecie, poprostu zaleję sie tłuszczem!! :] heheh a ja zostanę chyba przy sp80

a po co mam Ci dawać przykładową dobra diete? skoro masz doświadczenie dużo czytasz i się na tym znasz to powinieneś wiedziec jak ją ułożyć ja Ci ją jedynie moge sprawdzić pozatym ludzie pytali jaką masz diete, a Ty wstawiłeś (przykładową)? coś mi się wierzyć nie chce w to, może dlatego że tez kiedyś tak lawirowalem...

mam na kartkach rozpisane :] koles pomgół mi rozpisac ktory chodzi sie zna zresztaą skończył studia w tym kierunku , moze sam bym dobrej diety nei ułozył :P

Pamiętaj że nie kazdy ma tak samo wyglądającą klate. Niektórzy w genetyce mają tak wyglądający mięsień, że po porstu nie są z niego zadowoleni. Przypomniała mi sie historia jednego ze znanych kulturystów, który był bardzo ambitny i w świetnej formie, ale miał taki wygląd klaty, że była ona wycięta od dołu, no i niestety nie mógł zdobyć nigdy [...]

chce wkleić zdjęcie ale nie wysyła mi!!

Nie myślałem ze chodzi o mnie bo jak kumplowi z siłowni powiedziałem to mi nie wierzył dopiero musiałem mu pokazać zdjęcie Głuchego niektórzy nie zwracają uwagi na szczegóły tylko ze na ***aną rekę i na tym się kończy hehe:p

wiele nie stracisz ponieważ rzadko na forum zaglądałeś chociaż się rejestrowałeś w 2005 roku:) wiec gdyby mi nick nie pasował zmienił bym konto proste

Witam.Ja bede 8 Sierpnia powiedz mi czy wiesz cos na temat silowni w NEW JERSEY??Pozdro

no kolego co dotych supli twoich to naprawde masz tutaj leprz ywybur niz w PL. ja tutaj cwicze na silowni juz 2 lata a na suplach pare miesiecy neiam z tym najmniejszego problemu jade do sklepu i kupuje co mi pasuje ;) pozdro ziom

no kolego co dotych supli twoich to naprawde masz tutaj leprz ywybur niz w PL. ja tutaj cwicze na silowni juz 2 lata a na suplach pare miesiecy niema z tym najmniejszego problemu jade do sklepu i kupuje co mi pasuje ;) pozdro ziom

jak to stary poczciwy bioreaktor to jak mi opowiadali stare koksy to 100 tabsów podobno wyrywało z butów,ale wątpię bo już chyba tego nie produkują

Przykro mi, ale to nie oryginał - krokodyl na oryginalnej koszulce ma trójkątne zęby, guziki powinny być z masy perłowej.

smak wanilia ok, dzięki za odpowiedzi czyli nie będę się tym przejmować, ale jeśli ktoś z Was ma to białko i podobne kropki to niech da znać bo jestem ciekawy czy tylko mi się takie trafiło czy to standardowo w Syntraxie...

potrzebowałbym plan treningu na mase z metą narazie zjem setke czyli jakiś dobry miesięczny cykl jeżeli ktoś próbował co do tego dorzucić jak brać to prosze o porady a co do żywienia to miałem diete lecz słabo mi po niej poszło zobaczymy co bedzie po tej metce pozdrawiam i prosze o pomoc