SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • 6 weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam próbowałem sił z A6W , ale on kształtuje tylko dolne części brzucha (tak mi się wydaje), Wysiłek włożony w ćwiczenie nie jest porównywalny do efektów...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-05-12 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardziej zależałoby mi na większej ilości supli, nie tylko białko czy spalacz - na "wszystko" przy redukcji ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2012-05-24 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu mam wypelniac ankiete skoro wszystko masz w moim profilu -_- WIEM że bez diety i aero nic mi suple nie dadzą nie musicie tego w kółko powtarzać. DIETA jest i Aeroby SĄ. co myślicie o Watershed?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2012-05-25 21:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyc?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki o to mi chodziło:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2007-12-28 17:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakoś bardziej mi sie podobał tort w kształcie penisa, który zamówiłyśmy przyjaciółce na wieczór panieński

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2010-03-08 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ryżu/makaronu/kaszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jogurt próbowałem i po okresie do przerwy w pracy tak jakby wysycha i robi się "skorupa" mi ogólnie nie pszypasowało

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2014-03-28 10:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzienki ale mam naspne pytani chyba was zamęcze ale sprubuje ma zamiar kupic kreatyne 500g z vitalmaxa , serwetke z extensora ,tauryne z 2 lub 3 opkowania(lub glukoze ) mam zamiar to brac tak (wiem ze dziwny sposub al mam ograniczone fundusze) kretke 5g rano i po trningu i wpolowie cylu kretki wziąsc bialko 3 razy dzienie lub 2 i do tego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-01-07 14:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7:20 500ml mleka platki100g 10:30 5 kromek z jakąs wędliną lub serem (większosci jest to ser) 14:00 obiadek typu piers z kurczaka ziemniaczki i surówka 16:30 platki z mlekiem (mleko glównie 0.5) 19:30 bulka z twarogiem razcipcianym z mlekiem lub smietaną i to wszystko czesami jeszce o 20 30 jakąs kanapke z wędliną lub serę wiem ze malo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-01-08 13:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lkarnityna + kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powiedz mi jaki jest sens brania ECA wraz z kreatyna ?:) jak cos to najpierw kreta i robi mase a pozniej moze na eca dorzezbic - a tez nie wiemy ile kolega ma do zrzucenia jak jest to niezbyt duzo to po co eca odrazu ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2004-02-28 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lkarnityna + kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    XPabloX powiedz mi dlaczego uważasz, że winian l-karnityny jest mało skuteczny, z tego co wiem jest dokładnie odwrotnie, i jeżeli chodzi o skuteczność to lepsza jest chyba tylko acetyl-l karnityna, ale ona ma oprócz działania l-karnityny jeszcze inne działanie/b. pozytywne-przyznam/.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2004-03-07 13:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sie zdarzalo smigac po korytarzach na uczelni sciskajac pilke tenisowa, w sumie byla lajtowa sensacja wsrod znajomych. Zmieniony przez - bartosz w dniu 2006-07-28 22:39:46

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2006-07-28 22:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lepiej idz do dermatologa. Ja pare razy u niego byłem i mi pomugł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-07-29 23:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol___Pytanie

    Post
    Doping

    Potrzebne mi info ile czasu jest wykrywany salbutamol? Troche szperalem ale nic nie znalazlem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2007-04-05 13:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeremy Wariner król 400m

    Post
    Inne dyscypliny

    To mój idol ... jest zaje...ty.:D wydaje mi sie ,ze ma 185+ , nic więcej nie wiem... Jak myślisz\myślicie zdejmie rekord Johnsona ?? W sumie ,to niewiele uż mu brakuje :) http://youtube.com/watch?v=gDiITFY0SC4 -wariner vs johnson :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2007-09-02 11:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finabol

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/_REAL_finabol_%2D_30_LK_-t332915.html wydawalo sie ze dzialal , ale to byl moj pierwszy kontakt z trenem ,teraz to juz sam nie wiem bo bralem z winem (zambon ) i propkiem jednoczesnie a i wy***alo mi gino progesteronowe. Zmieniony przez - pryszczal w dniu 2007-12-15 21:42:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2007-12-15 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening inny niz wszystkie;p

    Post
    Trening dla początkujących

    aaa ja myslalem ze dla niego przyznam ze sledze temat pobieznie i sie zamotalem hehe (ps nie chodzilo mi o cele ale salke o cwiczen tam tez sa zabronione najczesciej ale juz koncze ten temat hehe) fbw jak najbardziej, trening 6 dni w tygodniu nie jest najlepszy po za tym tam koledzy wyzej dobrze ci to opisali pozdrawiam Zmieniony przez - x_pulse_x [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2008-03-16 20:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale wszyscy mówią że banan ''tłucze'' no a ja chce przybrać na masię, więc co byście mi polecili zamiast np banana ? Jakis owoc, moze warzywo ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-06-23 16:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rano szamam Animal Staka, chociaż już mi się kończy, więc storm może i być dobry na czczo, też myślałem, żeby go tak brać;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-12-28 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na lekkim obciazeniu

    Post
    Trening dla początkujących

    tutaj trening nie wystarczy potrzebne jest też odpowiednie odżywianie wypełnij mi ankietę pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-01-07 19:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APX labs

    Post
    Doping

    Dzięki stary Ważne i konkretne info. Tak też można się było spodziewać. Dałbym ci soga ale nie mam abo. ;) Mi się wydaje że to wszystko może jest meta tylko w innych kolorach, może się myle ale tak uważam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2009-03-06 21:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)