Mi

Nie jestem z Myślenic, więc ciężko mi cokolwiek powiedzieć, a w necie też ciężko coś znaleźć. Jeśli jednak szukasz jakiegoś klubu, to znalazłem coś takiego http://gymelite.pl/

Są artykuły na sfd. Gdzie jest rozpisane jak wyliczyć zapotrzebowanie kcl w treningu na masę,ale nigdzie nie wyczytałem co się robi gdy waga wzrośnie przykładowo o 2kg i od miesiąca później jest w miejscu... Tylko na tej odpowiedzi mi zalezy.. czy w pierwszej kolejności zwiększa się wegle czy ogólny bilans kaloryczny

Grasik czy to, że efedrynę dawkuje się częściej a po mniej, w porównaniu do clenu, który dawkuje się rzadziej i z przerwami i to, że działają tymi samymi szlakami, chociaż trochę odmiennie, czy to nie może oznaczać, że w rzeczywistości jedna i druga substancja działają prawie analogicznie, a jeżeli chodzi o działanie ochraniające mięśnie to myślę, [...]

Grasik nie do końca o to mi chodziło ale w każdym razie dzięki za podjęty trud, chyba trudno jest wogóle ustalić to o co pytałem...

[email protected] bardzo wdzięczny bym buł jakbyś mi to zarzucił

Daj mi na mail s41 @ pf.pl to wrzuce na FTP i kto bedzie chcial ten sobie sciagnie.

Dajcie mi ten trening [email protected] dzieki

na mase mi chodziło......to np.moge to jesc na sniadanie a na drugie wszamam sobie płatki owsiane z serkiem wiejskim.Moze byc cos takiego?

Po co laczysz KA+cm3? wytlumaczysz mi to? Co wezmiesz-obojetne, zrozum, ze efekty nie sa zalezne od supli, tylko od diety i treningu. tak btw, wypadaloby ankiete wrzucic. Nic o Tobie nie wiemy. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-07-17 23:04:30

To mam zrobić dwa oddzielne cykle na KA i CM3 ?? Mam w caps. KA i CM3 a jak wy mi napisaliście zeby brac w G to ile caps. mam łykac ?? Zmieniony przez - wlazio16 w dniu 2009-07-18 10:32:28

no to wezme CM3 połączę z KA i bedzie dobrze ;] bo na dwa osobne cykle nie starczy mi caps. A moze jeszcze bym do DNT dorzucił na wieczór KA?

ale kiedy mam brac Mono a kiedy ka ? Zmieniony przez - wlazio16 w dniu 2009-07-21 19:57:43 Moze jeszcze mi powiecie ?Kiedy brac KA a kiedy mono ? Zmieniony przez - wlazio16 w dniu 2009-07-21 23:26:20

doradźcie mi coś

Mam jeszcze pare pytań. Może ktoś podać mi trening na brzuch, jakiś trening techniczny na klate, ramiona, biceps. Może ktoś ma diete którą mógłbym zastosować. Czytałem parę artykułów i poprostu niewiem jakie posiłki powinienem spożywać( szczególnie przed i po treningu)

Noo co Ty!Moj staz to od pzdziernika.Dietka jest,jedna kuracje juz mam prawie za soba,noo uroslem troszke ale jakos mi malo. Przez pierwsze 2 michy pakowalem na "sucho"-tylko dieta,pozniej kuracja Bialkowa i teraz koncze kracje Weglowodanowa.

piękny też bym takiego chciał ale mam już jednego p.s. mój kot zawsze obgryza mi rower przychodzi i np ociera się i grycie korbe

Właściwie to miałem sprawdzic co to jest HST. Wciąż nie wiem a wiec też nie wiem co to są te 15-tki. Mógłbyś prosze mi to wytłumaczyć?

Mam tylko z 4 kg do spalenia. No ale kurcze na sile mi zależy by nie stracić zbyt.

daj mi jakiekolwiek badania udowadniajace, ze gugle zwiekszaja przemiane materii

chodzi mi o ilosc strzalow ;D