Mi

Moja pomylka nie chodzi mi konkretnie o cuta tylko o reduktora :] i tu tez uklon w wasza strone co mozecie polecic :)

Używam poprostu jako zdrowe tłuszcze, tak mi się jakoś przyzwyczaiło że po przebudzeniu go piję, a dopiero potem coś jem. Zastanawiam się jeszcze czy warto zainwestować w witaminę E z mieszanką tokoferoli zamiast tylko octan D-alfa tokoferylu? Do tabletki też jem 1-2 pomidory żeby łączyć ją z naturalnym źródłem. Zmieniony przez - jakkjakk w dniu [...]

Prawdopodobnie przeholowałem z kaszami, płatkami owsianymi, nabiałem itp. Od niedawna zmieniłem swój sposób żywienia o 180 stopi. Odłożyłem na dwa dni właśnie te wszystkie kasze, płatki owsiane i nabiał i wszystko wróciło do normy. Okazało się jeszcze , że w kość dawał mi też chleb żytni więc przerzucam się na graham. To wszystko to chyba była [...]

Dzięki za odpowiedź. Możesz mi jeszcze podać etapy treningu. Wiesz jak on wygląda. Bartek

" W tym czasie jego kobieta kopnęła z całej siły jednego z obserwatorów w krocze a drugiemu chwilę póżniej rozwaliła starą motorollę (tzw."cegłówka") na nosie, robiąc przy tym straszny krzyk (kumpel powiedział mi, że sam oniemiał- taki był ryk). Pozostali dwaj puśli go i wszyscy 4 uciekli, bo wybiegli bramkarze z Tip-Topu i [...]

czemu nikt mi nie odpisuje

"czy jesli podczas treningu biceps mi sie nie pompuje to znaczy ze jest cos nie tak z nim" To zależy od treningu.Bo efekt pompowania wcale nie jest niezbedny aby trening był skuteczny. ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

mi raczej chodzilo o trening w rodzaju zywkły,HIT,superslow,itp Ale juz ide stąd bo tu wszyscy ćwiczą "tradycyjnie " ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

czy glutamine i kreatyne moge mieszac razem z woda w jednym pojemniku czy najpierw wypic kreatyne z glukozą a potem glutamine samą?? czyli wychodzi mi 10g kreatyny dziennie w dni treningowe?(to nie zaduzo o jakies 5g.?) Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

ok dzieki za odp. mam nadzieje ze pojdzie mi troche masy i sily po tym zestawienu produktów Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

TO Z JAKICH FIRM MAM KUPIC SOBIE TA KREATYNE I IZOLAT BIALKOWY TAK ZEBY BYLO NAJLEPIEJ??? A co do tego TT i ZMA to czemu nie moge wziasc, moze mi sie cos stac czy co???

hyba jednak pujde jak do jutra mi nie przejdzie

Ze smakiem XP chyba nie ma szczególnej tragedii. Generalnie to odżywki (białko/carbo/gainery) stwarzają problem jeśli chodzi o smak, bo wypija się ich dosc dużą ilośc na raz, natomiast suple, tak jak XP, to zaledwie szklanka. Ja np. mam teaz stak, który smakuje tak ohydnie, że ledwo go piję, ale aż tak strasznie nie narzekam Smakował mi [...]

Jaki stan techniczny i wizualny?(konkretnie chodzi mi głównie o rysy na wyświetlaczu, długość "życia" baterii itd.) I czy jest czytnik kart pamięci i kabel do PC?(pytam, bo nie wiem co w salonie do niego dawali)

o 5 zł. się bedziemy klocic?? 80 i spzredasz od ręki, inaczej nei wiem, czy w ogóle spzredasz, a pewnie nie za 80 zł tyle, ze mi potrzebny szybko

mysle ze u niego sukcesem bedzie jesli chodzi o diete poprostu nie wpier**alać wszytkiego i caly czas... tak juz z nim gadałem no i jedyne co mu w sumie przeszkadza to ten bandzioch jego calkiem spory, no i po jakichs pertraktacjach chcemy zaczac tzn on chce od tego ze nie bedzie zarl po 19 (no i tych browarow zlopal), codziennie bedzie biegal [...]

Już składałem w spamie, ale co mi tam - najlepszego

nie wiedzialem ze w spamposcie byly zyczenia, padly mi powiadomki i nie zagladalem

tak ale to ma określony termin ważności. albo 2 albo 3 lata. tak mi przynajmniej znajomi mówią

tak właśnie o to mi chodzi. bo coś słyszałam że termin został wydłużony. do 3 lat.