SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • proszę o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodzi mi o wygode lykania tylko jak proch to nabieranie jak zwykla lyzka np.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2006-04-03 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupię dobre białko =D

    Post
    Targowisko

    sorry ale chciałem poprostu spróbować jakiegoś innego , co nie miałem okazji. ale że mi się spieszy to chyba kupię prolo z sfd. można usunąć temat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-04-19 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc miesnie karku?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wystarczy chwilę poszukać:) http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_karku_.......-t69041.html 4 post

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2011-12-22 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC Creatine Jak to polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak przyrost siły idzie o to mi chodzi najbardziej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-04-22 15:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiec piegom?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    osobiscie uwazam ze piegi sa super-sexi :) ale z tego co mi wiadomo to piegi nie moga miec kontaktu ze sloncem wtedy prawie calkiem zanikaja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2010-05-14 21:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren tesc wino t3

    Post
    Doping

    No własnie ciężko mi z dieta bo jeżdżę na tirach, a macie jakieś pomysły na diety? próbowałem diety kopenhaskiej ale nie ogarnąłem,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2015-11-15 10:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe motywacje i chęć do ćwiczeń to ja mam zawsze, tylko z tym wyspaniem jest troche gorzej i sie tak zastanawiałem niekiedy, czemu mi tak ciężko idzie, tymbardziej ze robie HST Thx za odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2007-09-14 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyslij mi zdjecia na [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-02-08 00:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas - ćwiczenia ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie o jakieś cwiczenia mi chodzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2014-10-28 06:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas - ćwiczenia ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pomożecie ?? głownie mi chodzi o ilosc serii, powtorzen itp i czy robic cwiczenia np w ciagu godziny czy rozlozyc na caly dzien

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2014-11-05 07:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co z brązowym jest nie tak, że go nie polecasz? Warzywa to głownie mrożonki, ale myślałem nad dodaniem czegoś do drugiego śniadania bo trochę za suche. Co do omegi to mi za bardzo ryby nie smakują... Jakie są jeszcze inne dobre źródła? Czy może brać w kapsułkach?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2017-03-20 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt do ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    A możesz mi jakiś zestawik pokazać ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-08-03 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt do ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Najbardziej to mi potrzebne to ławka obciążenia drążek sztangi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-08-03 13:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, iż wiek został wpisany :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2015-09-02 08:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam piłem 2,5l ale coś mi po tej kreatynie jest bo cały czas sikam czy wy też mieliście takie problemy? chodziłem co 15 30 minut teraz skończyłem cykl i też czesto sikam co mam robić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2004-04-10 11:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka po posilku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem o tym ale chce brac crevolution przed treningiem i musze jakos to pogodzic a glodny na silke tez nie pojde a dlaczego przed bo slyszalem ze sie ma lepsza pompe tylko chodzi mi o czas Zmieniony przez - junior26 w dniu 2005-07-10 16:51:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2005-07-10 16:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLD LECYTYNA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak grasik właśnie o to mi chodziło (zjadłem t w nazwie substancji) więc ponawiam pytanie ile jest choliny w Gold Lecytynie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-07-12 22:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie nie mam za bardzo kasy a słyszałem że hmb nie działa na zaawansowanych, a ja już swoje przerzuciłem. Więc co lepiej byłoby kupić? bo mam takie założenia: poprawa sylwetki, zwiększenie siły i masy mięśni, (bardziej siły). Więc kretka odpada btw najtańszy hmb to Megabola 200tabsów za 60zł a na ile by mi starczyło hmb Treca? to sie stosuje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2004-04-22 23:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia

    Post
    Doping - zdjęcia

    chodzi mi o firme czy warto kupowac maja sprzedaz w necie i nie wiem czy towar dochodzi moze ktos zamawial

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-09-14 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak z bialkiem Nitroprogen (bardzo polecam) w sumie juz skonczylem brac ale bardzo dobrze mi sluzylo i bralem tak jak bral Mr Papaj 70g do pierwszego posilku (tak przeczytalem w rebel magazine)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2011-04-10 18:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)