SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • 1) Testowany smak: Czekolada 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda: 30g białka / 250 ml mleka 3) Ocena smaku: 7/10 mogłoby być mocniej czekoladowe i mniej słodkie ale ogólnie daje radę 4) Ocena rozpuszczalności: Bez problemów, bez grudek. 5) Gęstość: Rzadkie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia: Porównywalne z innymi producentami. [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19741 Data: 2015-11-23 09:18:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jak normalnie Ci wychodzi to przy mniejszej ilosci tluszczu w organizmie wyjdzie jeszcze bardziej boldone mozesz brac nawet 12 tyg bedzie ok do tego np 4tyg sust/co 2 dzien 4 tyg 250 enantat 4 tyg testex elmu 250 co n4 dzien obserwowalem taki przebieg u znajomka bylo bardzso dobrze -zakladam oczywiscie Twoja muskulature a nie leszcza wagi 70kg

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 15:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlugo trenujesz%-) Jesli chodzi o mnie to wiekszosc informacji masz w moich postach wystarczy dobrze poczytac.. Kiedys sam obliczalem ilosc kalorii i wygladalo to mniejwiecej tak: I-jakies 380 II-250 III-250 IV(obiad)-560 V(PT)-560 VI(po terningu banany)-160 VII-470 Razem=2630kcal

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2013-02-01 17:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam małe pytanko jak lepiej bić enana 500 mg co 7 czy może 250 mg co 5 dni czy wt i piątek po 250? Zmieniony przez - Kamilek112386 w dniu 2017-03-20 19:32:56 Zmieniony przez - Kamilek112386 w dniu 2017-03-20 19:36:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2017-03-20 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na noc Omega 3- 2 kaps rano /SFD/Images/2015/12/31/12ea2a146a0046bbb69d0eb303f07b58.png I Posiłek 500 ml mleka 40gr białka II Posiłek 300 gr karkówki + warzywa III Posiłek 250 schab 50 sera + warzywa IV Posiłek 300 wieprza 15 ml olej lniany + warzywa V Posiłek 300 wieprza 15 ml olej lniany + warzywa [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 00:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Style kung-fu/wushu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] talia smoka, charakter małpy, wzrok jastrzębia, ramię wielkiej małpy". CUQUAN Cuquan jest stylem uprawianym w prowincji Gansu (Chiny północno-zachodnie) od ponad 250 lat. Zgodnie z przekazami, niejaki Wang Kecong z Lanzhou poznał ten system od wędrownego taoisty. Ruchy formy są zwarte, pozycje dość niskie. Nacisk kładzie się na użycie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-28 22:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak 3 miechy góra, to weź npp a nie dd, a bolda zostaw na kiedy indziej. możesz po mecie od razu wejść na npp. 1-5 enan 250 mg e5d 1-5 meta 40mg ed 6-xx enan 250e4d 6-14 npp 125 e2d lub jak nie chcesz często bić, to daj po tej mecie enan 250 + npp 150 to i to e3d.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2017-05-26 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów przy wadze 80 kg wycisnalem hantelki 50 to już sprawa była przesadzona biorę tyle ze sam nie wiem ile hahah nie mówię ze należę do tych co wyczują czy w ml jest 250 czy 220 ale np prop galenika tak mnie dołował odbierał siły i chęć do życia ze wiedziałem ze mój teść leci ku minimum dlaczego ludzie zmieniają laby dawki dostawców? Bo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2018-11-09 18:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no to ja już dawno na to zwróciłem uwage :D szybcy jesteście :D raz było 800 nastepnego dnia 1,250 ale to jest szama dla byka 100kg :) wiec i ja nie widze w tym najmniejszego sensu :(

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no to ja już dawno na to zwróciłem uwage :D szybcy jesteście :D raz było 800 nastepnego dnia 1,250 ale to jest szama dla byka 100kg :) wiec i ja nie widze w tym najmniejszego sensu :( Cielu. :- D oczywiście porcja dla byka z tym ,że Ja jem tylko i wyłacznie kure ,wiec to wcale nie tak duzo :P A taka ilość tylko kilka dni I nie widzę tu zwiazku [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 00:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + ogórek kiszony III posiłek * 50g ryzu parabolik,120 kury ,ogórek IV posiłek * 6 chlebków pumpernikiel + 8 plasterków gotowanej szyneczki ( no musiałam haha) V posiłek *250 g twarogu+ szczypior TRENING Plecy : *ściąganie drążka do karku *wiosło w opadzie *ściąganie do bioder *ściąganie linek w klęku na bramie Tricek: *prostowanie podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 23:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] DIETA *omlecior ( 5 białek,50g płatków owsianych,10g płatków z migdałów i odrobina wiórek kokosowych i 20 malin *100g kury ,warzywa *100g kury ,warzywa *100 g kury warzywa *250 g chudego twarogu i jogurt mały naturalny Zobaczcie jaki omlecik hehehe /SFD/Images/2015/5/12/2d4c4f17b25d42988cd5cb4f94c77337.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 21:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ,płatki - 50g wiórki kokosowe,płatki migdałów,borówki,kawa czarna *3x klopsiki z indyka smażone z pieczarkami i ogóreczkami chili 120 g ( raz było 240- głodna byłam) * 250 g twarogu z syropem truskawkowym waldena Trening - giry part.1 *10min rowerek *wykroki na hak maszynie *siady wąskie ze sztanga *siady szerokie ze sztanga *dzień dobry [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 17:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ejakulatu oraz wpływa na libido, też mam niski, też wolę mieć wyższy, podnosi go HCG ale z kolei podnoś tez estradiol to raz a dwa u mnie hcg w dawce większej jak 250...360 powoduje koszmarne samopoczucie, złe ! W jakiej dawce większej niż 250...360....?? Co to znaczy niby? 250iu? 360iu? Toż to śmieszne dawki i takich to chyba bym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2017-12-17 19:06:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Doping

    [...] paru rad :) jesli wejsc na cykl to odrazu test z deka?czy dac narazie sam test np ze 2miesiace i po tym czasie dolozyc deke?jesli tak to jakie dawki?narazie np test solo 250 week i pozniej zwiekszyc na 2x250week i do tego deka 2x200/250? Dodam ze teraz po wyjsciu ze szpitala w czerwcu wg sugestii lecialem test 250week i od 3tyg wszedlem na [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15482 Data: 2017-10-13 21:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Doping

    To jakie propozycje Panowie? Mysle nad : Enan/susta 250 pon/czw przez 8tyg i pozniej dodac deke 200 pon/czw przez ok15tyg Ew. Odrazu dac test 250 pon/czw i deka 200pon/czw przez ok 15-20tyg

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15482 Data: 2017-10-13 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Doping

    [...] paru rad :) jesli wejsc na cykl to odrazu test z deka?czy dac narazie sam test np ze 2miesiace i po tym czasie dolozyc deke?jesli tak to jakie dawki?narazie np test solo 250 week i pozniej zwiekszyc na 2x250week i do tego deka 2x200/250? Dodam ze teraz po wyjsciu ze szpitala w czerwcu wg sugestii lecialem test 250week i od 3tyg wszedlem na [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15482 Data: 2017-10-14 10:25:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plany suplementacji dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie się chyba inny sklep sfd wyświetla Sklep SFD: Taurine Mega Caps 300 kap. 300 kap. 51,30 W twoich planach suplementacji: Tauryna Olimp 250 mkaps 42,30 42,30zł jest w cenniku hurtowym Olimpu, nie ma 250 sztuk Tauryny Olimp Mega Caps, są 150/300.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19121 Data: 2005-03-29 23:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase oraz pare pytań z tym związanych!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , b:13g , t:20g , w:55g Posiłek 2/3 - godzina 10;00/13;00 300g chleba - kcal:700 , b:20g , t:4g , w:168g 40g margaryny - kcal:213 , b:0g , t:24g , w:0g 3 jaja - kcal:250 , b:22 , t:17 . w:1 50g majonezu - kcal:350 , b:0.5 , t:35g , w:2g - margarynę zamień na masło, chleb razowy, bez majonezu. Dodaj oliwę i warzywa OGÓŁEM - kcal:1513 , [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-05-28 16:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czuc HCG?

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 a wlasciwie 2 test 350 test 350 +350 npp test 500 + deca 500 tren + master + test x 350 ( odblok ) Odrazu po badanu 2 cykl test 250 test 500 + deca 500 test 250 test 350 + bold 350 nieudane zejscie, wlasciwie rezygnacja z zejscia w czasie PCT 200 test 100test 50 test Obecnie 8. TRENING: Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-04 07:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)