Cześć przez cały czas leciałem na testosteronie 250 mg /tydzień od niedawna bodajże 3-4 tygodniu dorzuciłem dece do cyklu i po ok 2 tyg zaczęły się zawroty głowy. Podczas cyklu z deca leciał test + deca 250 mg 2x w tygodniu po 2 tygodniu kiedy zaczęły się zawroty głowy zmniejszyłem dawkę do 1x w tygodniu i objawy na chwilę ustąpiły w sobotę [...]
[...] płatków owsianych z mlekiem - 30 ml oliwy z oliwek - 3 jajka na twardo ( same białka ) II posiłek 11:30 -100-150 gr pieczywa pełnoziarnistego z szynką i serem żółtym -250 gr serka Jogobella z ziarnami zbóż - 30 ml oliwy z oliwek / czasami zamieniam na garść orzechów włoskich III posiłek 12:30 ( tuż przed siłownią ) -75 gr gainera Mass [...]
[...] mnie (calkowicie z reszta uzasadnionym) o rzetelne rady. co myslicie o czyms takim "po takim długim cyklu obowiązkowo długi tapering np najpierw przez 2 tygodnie dajesz 250 enana e5d, potem przez kolejne 2 tygodnie po 250 raz na 7 dni, potem jeszcze 2 razy po 1 strzale co 10 dni (dlugi tapering robi roznice ;)). Hcg oczyswiscie caly czas po [...]
[...] 3-6 dni w tygodniu, traktuje tą jazdę na rowerze jako godzinne cardio. Staram się trzymać "dietę" Jem 5-6 posiłków dziennie, pije samą wodę. Przykładowe śniadanie to: 250 ml mleka "swojskiego" prosto od krowy + dwa małe banany. Drugie śniadanie: Omlet z 3 jajek 100 ml mleka "swojskiego" pół puszki 65 g tuńczyka z puszki. Obiad: 1/3 [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 89 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo meta, solo enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan 250 e4d 1-16 1 rok [...]
[...] Na pierwszym byla meta, deca, prop i wino, standardowe odbloki. Teraz mam do dyspozycji podobnie jak na pierwszym ale bez mety i zamiast enata kolega zaproponowal mi cypio 250. Wziałem ale pozniej sprawdziłem ze w porownania do enata wbija sie go nie co 5 dni ale co 7 czyli rowno z decą. I tu moj problem, bo myslalem ze odzworuje sobie [...]
[...] nie zależy mi aż tak bardzo na wyglądzie jak na sile 9. CEL CYKLU:forma "plażowa" następnie masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:trt 250 omadren co 10 dni 11. POZIOM BF%:10-12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):zależy od diety tak naprawdę 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
[...] -martwy ciąg: 180 -przysiad: - PYTANIE: W niedługim czasie (za jakieś 2-3 miesiące) chciałbym rozpocząć swój drugi cykl, dość standardowy i miałby wyglądać tak: 1-10 Omka 250 e7d 1-10 Deca 250 e7d 13-14 - Clomid 150/100/50.. eod ? - ? HCG Wiem, że omka zalewa dość mocno (mnie nawet prop zalał) dałoby się tego jakoś uniknąć? Nie mam tendencji [...]
[...] Ilość spożywanego białka : ok 170-180g/ed Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : 1-7 omka 250/e3d Trening : 5 dni w tyg (1-klatka, 2-plecy, 3-nogi, 4-barki, 5-rece (biceps+triceps)) Cel cyklu : znaczny wzrost masy i sily , trenuje MMA i staram sie [...]
Cześć W chwili obecnej lecę na teście 250 ed5, planuję coś dorzucić głównie na poprawę regeneracji, samopoczucia i wytrzymałości. Siła i redukcja również mile widziana :) Myślałem nad długim masterem. Powiedzmy test 250 week i master 200 week rozbite na dwie lotki. Dawki względnie małe żeby lecieć względnie długo. Pytanie czy takie wystarczą i [...]
[...] nie mierzone TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 5 LAT z przerwami 6.DIETA staram sie trzymac 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 lata temu 7 omki z jelfy co tydzien 250, 2 cykl skonczony pod koniec grudnia 2007 12 deki/ew i cidosteron co 5 dni. 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): POWOLI ALE TYJE 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry [...]
Składniki: 250 g mąki pszennej (plain white flour) 250 g mąki razowej (plain wholemeal flour) 100 g płatków owsianych 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka soli 25 g miękkiego masła 500 ml maślanki lub kefiru ja dodalam do tego jeszcze dynię i słonecznik. w każdym bądź razie można kombinować Sposob przygotowania: Suche składniki wymieszać w [...]
mam do dyspozycji w.w srodki tj. 7 strzalow oma, 2 flakony equi bolda 250 firmy alhemia po 10 ml kazdy, teastosteron propionat 3 flakony PROP 100 firmy atomic lab, 100 tabletek winstrolu firmy atomic lab 10 mg na tabletke. mam jeszcze dekanabol 250 tez firmy alhemia ale chyba go sprzedam bo z tego co wiem boldzio ma podobne dzialanie do deki. [...]
[...] tescie. Szkoda tylko, ze trudno go dostac i ze jest dosc drogi. Tak se lazilem po roznych koksowych sajtach, az tu nagle: "UPDATED: As of fall 2000, the formula for Omnadren 250 is identical to the formula for Sustanon 250." Czy to sen?!?! Wiecej znalazlem takich note, tylko ze na sajtach zagranicznych. Niestety na stronie Jelfy o nowej formule [...]
[...] boczku ok 20 g -2 łyżki stołowe oleju rzepakowego tłoczonego na zimno ok.10 g Białko::35 g Węglowodany::5,37 g Tłuszcze::39,5 g Posiłek III - 14:00 - ok.150 - 250 g smażonego mięsa tłustego jakiegoś na smalcu np.udko z kurczaka ze skórą, karkówka wieprzowa, wieprzowina, wołowina tłusta itp -ok. 15 g smalcu -pomidor ok.150 g [...]