SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Lecę 250 e4d. Dziś przypada mi strzał 250 enanu, wczoraj brałem 1/4 ari. Jutro chcę iść na badania. Pytanie czy przesunąć strzał na jutro, po badaniach? Czy badania przesunąć? Z tym że dopiero bym poszedł w piątek na badania. Powiedzcie mi też co polecacie słabszego od cabaseru? Brałem teraz caba, ale chyba na mnie za mocny. Tak samo jak miałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2020-07-07 19:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - Proszę o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szynki, - 1/2 ogórka OBIAD: - chłodnik przygotowany z 200 g kefiru, ogórka, botwiny i szczypiorku, - 1 brzoskwinia PODWIECZOREK: - 1 szklanka soku warzywnego KOLACJA:- - 250 g sałatki z tuńczyka, startej marchwi, kukurydzy i groszku z puszki, - 1/2 grahamki cienko posmarowana margaryną dzień trzeci ŚNIADANIE: - 2 kromki razowego chleba cienko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-08-16 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowych. Nadwyżka węglowodanów magazynowana jest w mięśniach i w wątrobie a nie jest przekształcana w tłuszcz zapasowy. Sposób użycia: około 75g (5 miarek) rozpuścić w 250 ml odtłuszczonego mleka. Dni treningowe: stosować cztery razy dziennie- rano po przebudzeniu, dwie godziny przed treningiem, około pół godziny po treningu, godzinę przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2008-10-21 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do kontroli, kilka pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (pomidor, groszek, cebula) - płatki owsiane 40 g na wodzie - tabsy omega-3 - witaminki Olimpu Sport B: 36g WW: 43g T: 47,2g 723 kcal II Śniadanie2 10.00 - pierś z kurczaka 250g - surówka z czego popadnie (buraczki, marchew, pomidor) - olej lniany B: 50g WW: 0g (warzyw nie liczyć?) T: 10g 340 kcal III Obiad 12.00 - ryba chuda 250g - warzywa - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-04-09 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRA-LIFE Herbal Y Extreme-wasza opinia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tabletka powlekana zawiera: Wyciągi roślinne Liść epimedium sagitatum (5 g) 5000 mg Tribulus Owoc buzdyganka ziemnego (6,5 g) 6500 mg !!! Korzeń Liriosma ovata 250 mg Korzeń zeń-szenia syberyjskiego 250 mg Korzeń żeń-szenia koreańskiego 250 mg Ziele wierzbownicy drobnokwiatowej 125 mg Owoc palmy sabałowej 125 mg w tym kwasy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2007-05-12 16:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie woda i tluszczem. Mam zatem pytanie, czy oxa bedzie miala wplyw na zmniejszenie zatrzymywania tej wody? Jesli nie, to jaki macie na to sposob? Przy ostatnim cyklu (enan 250 e4d) trzymalem estro w dolnej granicy, ale i tak strasznie mnie zalewalo woda na twarzy Dlatego myslalem zeby dolozyc oxe jako kosmetyk. 1. WIEK:19 2. WAGA:80 3. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2023-01-19 12:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testa+Meta

    Temat
    Doping

    Witam. W styczniu ruszam z cyklem. Posiadam 200 mety, 20 strzałów enatan 250, 5 buteleczek testosteronu acetate 100 http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cce4b7938d046c6915e23bfc57234ab.JPG 20 tab clomidu, 3 razy hcg 5000 iu. Prosze o rozpisanie tego wraz z odblokiem. Oraz poradzić co brać jako osłone do mietka i w jakich ilościach. Teraz może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2014-12-24 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---===DIETA NA MASE..PILNE===---do eceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZESC!! pisze bo ulozylem sobie diete na mase i prosilbym abyscie ja ocenili..;) po przebudzeniu kreatyna 5g + woda 250 ml po 30-45 min 8.00 SNIANADNIE: Płatki owsiane 50g + mleko 200ml + banan 100g + rodzynki 20 g + orzechy wloskie50 g 10.00 2 SNIADANIE: 3 grahamki z 80 g tunczyka w sosie wlasnym 12.00 Gainer 60g + [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2005-01-06 15:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, proszę o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 3 1 25 130 Pomidor 100 1 0 3 15 Polędwica drobiowa 100 20 9 1 100 suma: 250 24 10 29 245 II śniadanie serek wiejski lekki 200 20 5 6 150 pomidor 100 1 0 3 15 ser żółty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-05-18 14:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 250ml mleka 0.5% [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-06-25 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 470 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 opakowanie Turinox - 3 tabs dziennie. 2x Cypiobol 250 co 5 dni. 8. TRENING: 3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: Wzrost mięśni i siły. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Aktualnie jestem na samym Cypio 250, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2019-10-21 10:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MK. Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo was proszę o sprawdzenie i poprawienie mojej diety. Wiek 21 wzrost :172 waga 67 kg Dieta na mase: ]Posiłek 1 250 ml mleka c:320 / b:7.5 / w:11 / t:0.3 płatki miodowe 60g c:230/ b:12 /w:50/ t:2.4 banan c:143/ b:2 /w:33/ t:0 c:693/ b:21.50/ w:94/ t:2.7 Posiłek 2 Pierś z kurczaka 130g c:144/ b:27/ w:0/ t:4 ryż 120g c:140/ b:3/ w:30/ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-08-31 13:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal ze źródła dobrych węglowodanów złożonych. Moje obecne makro oprócz dokładanych od tego tygodnia Węgli to : B. 276g ( 3g. ) T. 68g ( ok. 0,7g ) Dawka Cypionatu solo 250 mg 3ed. Czyli wychodzi jakieś 0,6g week. Zastanawiam się nad podbiciem tej dawki do 375 mg ( 1,5 ml ) 3ed. Wraz z podbijaniem kcal tak aby wyszło 750 mg week. Jak wejdę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2015-05-17 23:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400 filmów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Wench Project 242. Prawo Bronxu 243. Rambo 244. Rambo 2 245. Vera Drake - mroczna strona dobroci 246. Edison 247. Czekając na wyrok 248. Godsend 249. Skazani na Shawshank 250. Z archiwum X - pokonać przyszło� 251. Maglownica - odrodzenie 252. Mucha 253. Robocop 254. Białe widmo 255. Pogromcy duchów 256. Raport mniejszo�i 257. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-05-17 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie probujcie moich praktyk na wlasna reke;-) O mnie. wzrost 194 cm waga obecnie 110 kg Dieta: Robie rotacje weglowodanami, ale nie jakaś drastyczna, tylko w obrebie 250-500 kcal w zaleznosci od dnia treningowego. glownie wyglada to tak, ze w DNT daje 4000kcal (zapotrzebowanie na zero) w DT 4250 kcal w DT(lapy) 4500 kcal Bialko na [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl porada

    Temat
    Doping

    [...] 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : Teraz jestem w drugim tygodniu cyklu 1-5 meta 30mg ed 1-10 deka 300mg e7d 1-10 susta 250 e4d 9-13 prop 100 mg e2d 9-13 wino 30 mg ed moje pytanie...Chce po tych dwuch tygodniach zwiekszyc dawke mixa testa(susty) ale kupując jeszcze do tego 15 omki zeby robic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2007-10-07 12:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedyś stosowałem z efektów byłem zadowolony lecz chciałem się dowiedzieć czy może są teraz lepsze firmy które bardziej kopią niż te przeze mnie wybrane oto one: Sustanon 250, Egipt, Organon Omandren 250, Jelf Boldenon 250, Alpha-pharma Metanabol, Alhemia W tym samym temacie zamierzam wziąć suste + Boldenon wiek: 23 staz treningowy: 4 lata [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2012-09-19 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Od 8 miesięcy jestem na cypio, doszedłem aktualnie do 250 e4d, chce dorzucic do tego boldenon, tylko nie wiem w jakiej dawce. Chce dorzucic dlatego, ze od dluzszego czasu mam juz stagnacje. Proszę o info co i jak dograc, z gory dzieki pozdro 1. WIEK: 26 2. WAGA: 81 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 62 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2018-10-23 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letni obóz MMA Shooto i Shidokan

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Katowice - faksem: nr (032) 352-89-91 - mailem (skan z oryginalnym podpisem): [email protected] lub [email protected] Zgłoszenia ważne są wraz z wpłatą zaliczki w kwocie 250 zł na konto podane poniżej. Zaliczka: 250 zł płatna do dnia 31.05.2004 roku na konto: Polskie Stowarzyszenie Shidokan Karate Numer rachunku: 96 1680 1277 0000 3000 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2004-05-05 14:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - Może ktoś coś podradzić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] szynki, - 1/2 ogórka OBIAD: - chłodnik przygotowany z 200 g kefiru, ogórka, botwiny i szczypiorku, - 1 brzoskwinia PODWIECZOREK: - 1 szklanka soku warzywnego KOLACJA:- - 250 g sałatki z tuńczyka, startej marchwi, kukurydzy i groszku z puszki, - 1/2 grahamki cienko posmarowana margaryną dzień trzeci ŚNIADANIE: - 2 kromki razowego chleba cienko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-08-16 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)