SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 884178

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 56 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11741
Cóż to za planki?

Vic

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2634 Napisanych postów 6701 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133421
Ksen67
Cóż to za planki?

dynamiczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 56 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11741
Jawor50
Ksen67 odwiedzaj Jawor odwiedzaj ,nie tylko z racji Targów CHleba ale i na siłowni :)
Marku,bardzo chętnie przyjadę z Tobą potrenowac. Najlepiej przecież uczyć się od Mistrzów

Vic

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345989
Ksen67
Jawor50
Ksen67 odwiedzaj Jawor odwiedzaj ,nie tylko z racji Targów CHleba ale i na siłowni :)
Marku,bardzo chętnie przyjadę z Tobą potrenowac. Najlepiej przecież uczyć się od Mistrzów


Oj błądzisz synu ,błądzisz -zapamiętaj sobie w dziale +35 mistrz jest tylko jeden a jest to MISTRZ-GIAURNEMO
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Jawor50


Oj błądzisz synu ,błądzisz -zapamiętaj sobie w dziale +35 mistrz jest tylko jeden a jest to MISTRZ-GIAURNEMO




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 56 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11741
Jawor50
Ksen67
Jawor50
Ksen67 odwiedzaj Jawor odwiedzaj ,nie tylko z racji Targów CHleba ale i na siłowni :)
Marku,bardzo chętnie przyjadę z Tobą potrenowac. Najlepiej przecież uczyć się od Mistrzów


Oj błądzisz synu ,błądzisz -zapamiętaj sobie w dziale +35 mistrz jest tylko jeden a jest to MISTRZ-GIAURNEMO
No tak, lekcji z Mistrzów jeszcze dobrze niech odrobilem ale niech mi będzie datowane bo jestem wszakże nowy

Vic

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 56 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11741
Jawor50
Ksen67
Jawor50
Ksen67 odwiedzaj Jawor odwiedzaj ,nie tylko z racji Targów CHleba ale i na siłowni :)
Marku,bardzo chętnie przyjadę z Tobą potrenowac. Najlepiej przecież uczyć się od Mistrzów


Oj błądzisz synu ,błądzisz -zapamiętaj sobie w dziale +35 mistrz jest tylko jeden a jest to MISTRZ-GIAURNEMO
No tak, lekcji z Mistrzów jeszcze dobrze nie odrobilem ale niech mi będzie darowane bo jestem wszakże nowy

Vic

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345989
W Z O R EK
Jawor50


Oj błądzisz synu ,błądzisz -zapamiętaj sobie w dziale +35 mistrz jest tylko jeden a jest to MISTRZ-GIAURNEMO








WZOREK wazelina by była gdybym MISTRZEM nazwał ............. sobie dopisz ,a jeżeli napisałem Mistrz-Giaurnemo to wiadomo wszystkim w tym dziale forum i nie tylko że taki jest wśród nas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 96 Wiek 56 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11741
Jawor50
W Z O R EK
Jawor50


Oj błądzisz synu ,błądzisz -zapamiętaj sobie w dziale +35 mistrz jest tylko jeden a jest to MISTRZ-GIAURNEMO








WZOREK wazelina by była gdybym MISTRZEM nazwał ............. sobie dopisz ,a jeżeli napisałem Mistrz-Giaurnemo to wiadomo wszystkim w tym dziale forum i nie tylko że taki jest wśród nas

Już myślałem, że ja tu za wazeliniarza będę uchodzić

Vic

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5258 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336272
Odrobina humoru nie zaszkodzi....
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Push&Pull DO OCENY :)

Następny temat

Problemy z kręgosłupem

WHEY premium