nasze

Tsu z Twoją siłą i moim chwytem to byśmy pozamiatały :-) Viki, my i tak trochę wymiatamy. A wogóle, tak sobie myślę, że za te nasze ciężkie tyłki to Drążek powinien nam podwójnie liczyć te powtórzenia ;-)

Tsu z Twoją siłą i moim chwytem to byśmy pozamiatały :-) Viki, my i tak trochę wymiatamy. A wogóle, tak sobie myślę, że za te nasze ciężkie tyłki to Drążek powinien nam podwójnie liczyć te powtórzenia ;-) Dobre, Tsu napisałem Ci mini poradnik do muscle ups na swoim wątku. A co do "ciężkich tyłków" mam już nowe zadania aby Te "zamiatające" może [...]

Tsu bo tak jest :-) Nasze rozmowy juz takie są przy Was dziewczyny i tak jest dużo lepiej ;-)

[...] teraz wjedzie 18.12.....jednak myślę aby przejść z testosteronu Prolongatum apteka sam wykupuję na IONS PHARMACY TESTO E w dawce 250mg/1ml. Czy to jest lepszy środek niż nasze Prolongatum? Chciałbym podzielić dawkę testo na codzienne iniekcje w brzuch np. po 20mg/dzień. To będzie bardzo mało oleju może uda się to jakoś podawać. Z drugiej [...]

a mi sie zdaje i innym freediverom ze głębokość skurcza nasze płuca wiec nic tutaj nie daje 2 metra i sprawdzenie pod woda 20-30 sekund dłużej bo to od nas samych zależy kiedy mamy sie wynurzyć wystrczy tylko poprawcować na psychika i bedzie sprawa załatwiona jka i u mnie Statyka stary rekord:2 minuty 52 sekundy Nowy rekord:3minuty i 14 sekund [...]

"JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

Ja i żona. Nasze roczniki jeszcze nie obejmował obowiązek szczepienia przeciw odrze. Tutaj w regionie jest bardzo dużo pracowników zza wschodniej granicy, nawet podczas szczepienia rozmawiałem po rosyjsku z młodym Białorusinem szukającym lekarza medycyny pracy. Pielęgniarka nie rozumiała, a ja znam rosyjski lepiej niż angielski. Powikłania po [...]

Nasze metro a ich subway...obok prezes PZTKD

Można założyć temat, te, jestem ciekaw ile lat najdłużej Ktoś ciągnie, ale to są tylko nasze opinie a nie wyniki badań.

Można założyć temat, te, jestem ciekaw ile lat najdłużej Ktoś ciągnie, ale to są tylko nasze opinie a nie wyniki badań. Łodzianin gdzies napisal ze na SAA jest ponad ćwierć wieku. Byl temat ze jedna osoba po 3,5 latach na bombie (nie HTZ) przywróciła płodność i ma potomka. Potem znowu bomba. Jakby człowiek wszystkim sie przejmował to by z [...]

[...] Brawo! Wielkie gratulacje! Drugi medal na mistrzostwach w RPA zdobyła Monika Sroczyk zajmując 3 miejsce w kategorii 57 kg z wynikiem 110 kg. Jest to już 3 medal z rzędu naszej zawodniczki, w ubiegłym roku i dwa lata temu wywalczyła srebrne medale. Wcześniej w kategorii +120 kg juniorów brąz zdobył jeszcze Kamil Jagiełło. Gratulacje dla [...]

Przede wszystkim trzeba racjonalnie podejść do tematu. Nasze cele to nie produkt leżący w sklepie, gdzie możemy podejść i wybrać sobie kolor jaki najbardziej lubimy. Każdy z nas ma inne ciało i inne predyspozycje. Cele powinny być realne. Jak mamy odpowiedzieć Ci na to pytanie? Przecież nie wiemy jakie są efekty redukcji ?Sam musisz stanąć przed [...]

[...] uniwersalnym suplementem diety. Stosować ją warto/można bez względu na uprawiają dyscyplinę sportową, jak i cel treningowy. Sprawdzi się wszędzie tam, gdzie pracują nasze mięśnie. Pod wieloma względami. Budowy masy mięśniowej, siły, regeneracji mięśni, czy ich ochrony. Właśnie te dwie ostatnie jej funkcje będą przydatne w czasie redukcji [...]

Jeżeli niewystąpi od razu to niewystąpi wogóle. P.S - myślę, że to są jedynie ploty bo na oficjalnej stronie dalej niema nic naten temat, więc nasze przypuszczenia że niewystąpi raczej się niesprawdziły, a nie sądze by do tej pory nic niepojawiło się na stronie oficjalnej Pride gdyby to miała być prawda Pozdro

P.S - myślę, że to są jedynie ploty bo na oficjalnej stronie dalej niema nic naten temat, więc nasze przypuszczenia że niewystąpi raczej się niesprawdziły, a nie sądze by do tej pory nic niepojawiło się na stronie oficjalnej Pride gdyby to miała być prawda Nie sądzę, żeby DSE w ogóle zajmowało się na swej oficjalnej stronie tymi, co nie wystąpią. [...]

[...] dzisiaj nie wychodze!! W takim czyms sie opalalem http://www.megasun.info.pl/page/111-megasun-tower-pureenergy tutaj skrocony opis http://www.solarium.solariumplatinium.pl/nasze-urzadzenia/bronowice-lea-213/mega-sun-t200t230 Nie znam sie zabardzo na tym ale 200W to chyba duzo? Wyglada na to ze z tym opalaniem to zrobilem tak jakbym na pierwszy [...]

Skelque, te treningi opierają się na całkiem innych zasadach. "Nasze" (poza treningiem "dla zielonych") z reguły zawierają jedno-dwa duże ćwiczenia wielostawowe, angażujące całe ciało, a do tego kilka ćwiczeń uzupełniających. Twój trening to całe mnóstwo małych ćwiczeń angażujących nieduże grupy mięśniowe. Do tego pozostaje kwestia, czy trener Ci [...]

[...] muszę przysiąść i rozpisać coś samemu. A i jeszcze była opieka dietetyka! Na każde moje pytanie i opisywanie wątpliwości związanych z w/w jadłospisem dostawałem odpowiedź "nasze diety są zgodne z instytutem żywienia bla bla bla..." :/ Kiedyś miałem fajny arkusz mr.big do układania posiłków, podrzucicie jakiś link do tego typu programiku [...]

taa walniesz go nozem i juz masz rozprawe przez to nasze glupie prawo;/

[...] dostac przypadkowo lub tez nie i sam wyladuje w szpitalu masa i sila ma bardziej role psychologiczna jak widzimy "koksa" to przewaznie sie boimy i to zmniejsza nasze szanse to jest zycie a nie film nie ma czegos takiego ze na ulicy liczy sie masa , czy jej brak , liczy sie mma czy boks nawet najmocniejsi padaja czasem ,nie mozna [...]