jak zdjecia

chyba ładnych pare cm z łapki poleciało w ciągu tej redukcji. ale barki :o dawaj zdjęcia luzem bez pompy, jestem ciekaw jak barki wtedy sie prezentują Zmieniony przez - TestMeOut w dniu 2009-08-08 17:09:59

silowo nie trenuje .teraz typowo kulturystycznie :D ale i tak siła poszła do góry :)w seri klatke robie 125-130kg na 12 ruchów nogi 120kg 12 ruchow --przysiad ;) ręka 46 cm z 1cm moze poszło ale jak juz to nie chciany tłuszcz ,po maturkach troche sie zatłuściłem :) co do zdjecia na loozie to przy okazji :) pozdrawiam :)

przycina zdjecia straszna lipa;/ plaski bo aero robi swoje!jak sie naladuje i spompuje bedzie ok!

masz może jakieś zdjęcia z zawodów >? bardzo mnie interesuje jak wypadłeś na tle konkurencji...chyba dużych róznic nie było i na miejscu zaważyły szczegóły pozdro

]eee nie ma co....:) trening 3 x w tygodniu takie lajtowe robie zalałem sie zdeka :D . jak dobije do 100kg to wstawie film z wyciskania bo mam cholerna ochote na duze ciezary :D mysle ze niedługo włacze lekke aeroby +basen ;) zdjecia nie mam :( Zmieniony przez - CRNX w dniu 2009-11-06 19:13:26

CRNX a nie byłeś czasem we wtorek na śląsku?:D Bo widziałem cholernie podobnego kolesia do Ciebie, i też wyglądał jak Ty xD. Czekam na zdjęcia przy masie 100kg. Jest super. Pozdrawiam i zapraszam do swojego dziennika

heheh nie ma to jak skopiowac czyjes zdjecia i zrobic z tego fotke ;) heh brak slow na takich ludzi ale CRNX nie przejmuj sie typ zwykly bananowiec z tego typa;) ps. Maszyna z Ciebie rosnij dalej pozdrawiam ;)

Wszystko jest mozliwe. Dla zachety polecam temat jak zmienila mnie silownia. Popatrz i poczytaj jak ludzie potrafia sie zmienic w ciagu 2-3 lat. Glupie pytanie. Na forum juz sie pokazales . To ze bedziesz wazyl wiecej nie znaczy ze bedziesz wygladal lepiej. Popatrz na ludzi z tematu ww i sam zobaczysz z czasami lepiej jest troche przyciac i wazyc [...]

argument? gdzie? lol Glupoty? to ty piszesz glupoty koles chce by mu urusl biceps a nie tricpes/ caly obwod reki . Podal te dane bo jak inaczej mogl wytluscic swoj problem? Jak chcesz sie sprzeczac to spoko ja mam tak wiele argumentow ile na swiecie bylo wojen:] pozatym miales sie nie wypowiadac rpzy poprzendiej wypowiedzi- widac nie [...]

mało koffi i mało aspiryny jak na porcje no i ciekawe jaka efka w środku zdjęcia wrzuć w dziale doping-zdjęcia w odpowiednim temacie do fotek Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-05-23 05:19:11

[...] Urozmaice to sobię. Rybę też wprowadzę do diety (przyrządzana w piekarniku). Awokado postaram się spróbować z kakao. Słowo nutella mnie przyciągnęła :D Spróbuje ten twaróg, jaki teraz wybrać? Tłusty/półtłusty/chudy? Dzisiaj do 3 posiłku dodałem kapustę kiszoną wraz z kiełkami rzodkiewki. A do 4 posiłku sałatę rzymską z pomidorem i jajkiem oraz [...]

ja sam zdjecia nie widze moze Wy tak jak cos http://img181.imageshack.us/i/strzykawkawjezyk.jpg/ z gory daje soga i podziekowania Zmieniony przez - m3ta w dniu 2009-09-06 00:22:03

Witam, można prosić o przerobienie - podobne podświetlnie jak u poprzedników i może czarne paski na góże i dole zdjęcia... z góry dzięki

Jeśli można to prosze o przerobienie tego zdjęcia i dodanie napisu SLY7777 tak samo migającego jak u gothikme. Dzięki

Witam! Prosił bym o zmniejszenie zdjęcia i zrobienie mniej więcej takiego efektu jak na teraźniejszym avatarze (chodzi mi o ten nick migający, albo jakiś inny fajny efekt). Z góry dzięki, SOG za prace tradycyjnie :). Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-03-10 22:29:23

No właśnie o to chodzi że jak mam do zaznaczenia pole tego zdjecia to moge tylko połowe i bardziej juz sie powiekszyc nie da ;D

Trochę się zdziwiłem,że Compton wygrał z Osladilem,bo forme -tak patrząc na zdjęcia,ma taką jak zawsze. Ale dobre jest to ,że Nathan wygrał,bo Ferrigno Legacy ogólnie słynie z kontrowersyjnych wyników(do dziś pamiętam jak tam Piotrkowicza niesprawiedliwie ocenili ).

TwisterNH, wyglądałam lepiej? Widzisz, tamte zdjęcia były niewyraźne, nie byłam obita, inna poza (poza duuużo daje), inne ubranie, no i zdjęcie z lustra... Ale zapewniam Cię, że to ja Zakopane kocham, ale chyba będę zmuszona niedługo wybyć do Krakowa... Jakub, japońskie ciągoty jak najbardziej

O mamusiu... Kaniaaaa! Jadę do Ciebie Cholerka, już dawno chodzi za mną miso(ale tylko krwisto czerwone, inne też są dobre, ale za czerwonym przepadam!) i jakieś dobre sushi. Ryby miałaś świeże? Bo ja jakoś nie mam zaufania do sklepów dookoła mnie, a do marketów to już w ogóle. Dlatego sam robię surową rybę niezwykle rzadko. Ale za dobrego unagi [...]

[...] mnie mdłości i zawroty głowy. Mimo to dałam z siebie wszystko w miarę swoich możliwości Nie zrobiłam aerobów po treningu, z trudem wróciłam do domu, ale nogi miałam jak z waty i spociłam się bardzo, mam więc nadzieję, że dałam mięśniom popalić choć trochę Nie wiem, jaka może być przyczyna dzisiejszego samopoczucia. Oby tylko nie [...]