SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • waga stoi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uksztaltowala na poziomie 79.5-80 kg przy 177 cm wzrostu i raczej nie chce dokladac kolejnych kg. Czy utrzymujac ta wage mozna poprawic sylwetke?? 3 tygodnie cwicze intensywnie 3x w tygodniu i widze ze jest lepsza sylwetka i forma, a waga mniej wiecej na tym samym poziomie (chyba ze moze dzisiaj sie wachala a juz jutro czy pozniej bedzie wyzsza).

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2013-07-09 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Temat
    Doping

    Witam biore metke balkana zjadlem 100 tab i nie wiem czy oplaca sie walic wiecej jest to moj 2 cykl mysle o 200 tab,prosze o porady ;) Forma na dzien dzisiejszy wyglada tak ;) /SFD/Images/2016/1/29/e1f0659b7245495e95ff96b6aea42a1f.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2016-01-29 15:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś w stylu Fa Napalm Shot

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy znacie jakieś suple które działają tak samo dobrze jak Napalm Shot od FA? Działa on na mnie idealnie jedynie co mi przeszkadza to forma shotów, wolałbym proszek i samemu szykować sobie... Szukam czegoś jak najbardziej zblizonego pod względem składu i działania...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2015-09-28 01:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowa dolegliwosc O_O

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Bolą mnie piszczele podczas biegania na bieżni/normalnie szkoda bo to moja ulubiona forma aero lecz po 5 minutach tak bolą ze masakra tak jakby miesnie przy kosci piszczlowej sie pompuja i czuje jak by miazdzyly kosc i musze odpoczac zeby przeszlo i kontynuowac to nie ma sensu.. mimo to biegac i uodparniac sie czy zmienic forme aero ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-03-19 08:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primabolan acetat czy enan

    Temat
    Doping - zdjęcia

    wtam chcialbym sie dowiedziec czy ktos spotkal sie z taka forma primy mam 10ml flakon i jest na nim napisane Methenolone Acetate firmy ZAria Muscle Reserch Center 1ml/100mgz tego co wiem domiesniawa prima byla enen a nie acetate z gory dzieki pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2010-01-12 17:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] xpand cell pump zjedzone plus jeszce duzo innych. ostatnio hp + cell ;) bylo milo gdyby nie kolano... teraz cykla planuje zrobic ;) dieta jest. staz 3 lata. co zapodac ? jack3d czy meso czy Xtreme pump ? + pojedyncza forma. zalezy mi na pompie przed tre i moze byc wiecej porcji bo jeszcze mam boks to czasami pobudzenie tez by sie przydalo ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-12-03 16:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani dobry stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, kumpel po cyklu ph chce wejsc jakis stack plus prosta forma kreatyny, jako ze fundusze na ph/profilaktyce itd sie wyczerpaly musi przyoszczedzic na stacku. Co polecacie w miare taniego i mocnego ? (bez geranium najlepiej) co bral ciezko wymienic... hp,hot blood, xpandy, jack3d, meso i wiele innych. Niemusi az tak kopac wazne by wyszlo w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2011-03-24 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYTOGENIX CYTOCELL + CYTONOX = PIERWSZY CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tak jak w temacie mam zamiar rozpocząć pierwszy cykl. Cytocell i Cytonox to nie jedna forma kreatyny, tylko mieszanka ( przed i potreningówka ). Czy będzie to dobra rozwiązaniena pierwszy ogień? P.S. Od września 2010 ćwiczę na sucho, ten pseudo cykl mam zamiar rozpocząć dopiero we wrześniu 2012.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2011-10-11 20:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Pulsometr polar RS 400

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam do sprzedania nowy pulsometr Rs 400. Cena to 500 zł i jest do negocjacji. W razie szczegółowych pytań proszę o kontakt gg. Mój numer to 9633678. Forma przesyłki do uzgodnienia. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ae28c1671094a5990601614a89b9538.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2012-07-24 17:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na worku

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Mam proste pytanie.Otoz na treningach boksu mamy na koniec uderzenia w worek.Wiele osob uderza ile tylko ma sily nie patrzac zbytnio na technike a niektorzy uderzaja delikatnie i poprawnie technicznie.Jak sadzicie ,ktora forma treningu jest lepsza ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2013-12-03 23:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu twoja opinia o taurynie

    Temat
    Trening w domu

    Biniu co sądzisz o taurynie czy jest wazna w suplementacji czy dostarczając w diecie białka tyle ile należy warto ja stosować I jeszcze jedno pytanie pisałeś że BCAA to droższa forma suplementacji białka Chcę brać stąd koncentrat serwatki przed treningiem - ile gram bys proponował i na ile minut przed

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2003-10-13 11:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, to bedzie moj 3 cykl , wczesniej bralem czysty jablczan dwa razy. Chce teraz : argine i cytruline+BCAA (jako przedtreningowka)+beta aliane i zastanawiam sie wlasnie znowu czsta forma jablczanu czy dorzucic tu jakiegos stacka ? czyli : argina,cytrulina+BCAA,beta aliane , jalbczan ,stack ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2012-09-28 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja porady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcje lecz potrzebuje odpowiedniej diety,której sam raczej nie ułożę i liczę na waszą pomoc ;p Podstawowe dane : Wiek : 17 lat Waga : 83 kg Pas : 82 cm Wzrost : 184 cm BF : 11,27% Gram w piłkę nożną w klubie więc duża forma aerobów dochodzi. I jeszcze pytanie o suplementacje bcaa olimp jak i suplementować jak jest trening pilkarski i siłownia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-01-02 14:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izometryczna zasada treningu - co i jak??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W atlasie można spotkać sie z takim opisem: ,,Polega na napinaniu mięsni w trakcie przerw pomiędzy seriami. Naprężanie jest formą ćwiczenia izometrycznego i jest bardzo skuteczne w separowaniu i podkreślaniu definicji każdej grupy mięśniowej". Moge stosować to w splicie?? Jakie powinny byc przerwy?? Może ktoś się więcej wypowie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2009-01-04 15:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flexit na stawy - który produkt wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy produkty: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_gellacol-opis110.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_liquid-opis111.html różnią się czymś poza formą "podania"? Który z produktów jest najlepszy i czemu (chyba, że jest to całkiem to samo)? Które Wy byście wzięli?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-10-01 07:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca jako instruktor na siłowni - pytania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, mam kilka pytań odnośnie takiej pracy. Potrzebuję dorobić trochę grosza, staż na siłowni duży forma jest więc może warto spróbować? Plan wygląda tak: robię kurs online (800zł) i szukam pracy : ) teraz pytania: - czy instruktor może ćwiczyć w godzinach pracy? - ile można zarobić (czy np. w granicach 10-12 zł/h netto jest opcja?) dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2016-04-04 18:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol + cypionat ?

    Temat
    Doping

    Witam, w październiku planuje cykl na turanabolu i cypionacie, ale mam wątpliwości czy ta forma testosteronu jest odpowiedna do tura? 1-8 turanabol 30 mg ed 1-12 cypionat 1 ml e5d Tak może być, może 1,5 ml cypionatu ? pOzDRAwiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2014-08-12 15:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD i mało ketonów w moczu. Jakieś rady?

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] czasu testuje CKD spozywam obecnie 1500kcal wazę ok 68kg obecnie ok 66 (glikogen zszedł) moje proporcje BTW B 90 W ok 30g T 140 .Po 10 dniach paski wskazują ok 0,5 mmol trochę mało jak uważacie? Trenuje 3-4 w tyg do tego piłka nożna raz w tyg i Krav Maga raz w tyg . Także forma aero również jest .Poradzicie coś aby uzyskać lepsze efekty?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2015-02-05 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG vs. L-arginina HCl

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_ARGI_POWER-opis2744.html Która forma "lepsza" ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2011-10-03 14:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szefska klatka piersiowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] że ni eczuje sie z tym dobrze... Slyszłam o mozliwości usunięcia tej wady! Słyszałam o oparacji ale ponoć zostaje duża blizna i przez rok nie można trenować ! Jets też jakaś forma bez operacji czy wiecie co to jest! Mam 14 lat i jestę dziewczyną I czy jeśli zdecydowałabym się na operację to czy dużo to kosztuje a blizna jest duża [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2013-12-03 21:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)