SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tŁuszcz

  • bieganie

    Temat
    Inne dyscypliny

    dlaczego biegam a tłuszcz nie redukuje się?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2011-11-03 16:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pytanie dotyczace struktury/budowy masy mieśniowej ... czy do produkcji konkretnych mieśni jest potrzebny tłuszcz ? jesli tak to w jakiej proporcji ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2013-04-16 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak aktywności po posiłku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to prawda że jeśli człowiek po zjedzeniu posiłku udaje się na odpoczynek, to organizm zaczyna magazynować to jedzenie jako tłuszcz?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-08-18 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem miesiąc i dwa tygodnie na redukcji, cały czas utrzymuje tą samą liczbę kcal, ale zauważam, że już coraz wolniej/ciężej spala się ten tłuszcz. Uciąć kalorię o 50?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2018-08-13 11:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron o 20: 30

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jak bede jadl makaron z kurczakiem sosem spaghetti o godiznie 20:30 okolo a ide spac o 23 te odlozy sie w tluszcz?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-11-08 20:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetwarzanie glikogenu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    po jakim czasie glikogen przetwarza sie w tluszcz ? jaka ilosc kalori mozna przetworzyc w glikogen przy srednich zapasach ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2007-04-01 19:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna mi dietka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrzebna mi dieta na mase ale żebym również zrzucił tłuszcz. Mam 16 lat waże 86 kg. Oraz jakie sumple!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2003-07-23 10:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o L-karnityne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy ta L-karnityna daje siłę+energie+i spala tłuszcz?? Za odp dziękuje

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2007-09-15 14:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jestem właśnie na redukcji mam ułożona dietę zamawiam białko co mogę jeszcze zamówić na redukcjie zeby szybko spalić tłuszcz jakieś suplementy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2019-01-28 00:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc to jak w koncu bo nie wiem mam białko chce ukształtowac sylwetke >jaki spalcz bo mam tłuszcz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2007-12-14 15:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas na brzuch.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy jak spalam boczki z brzucha i ogolnie tluszcz to warto kupic pas i nakladac na brzuch przed treningiem? Pomoze to cos?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-04-19 20:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybło w pasie a waga spadła

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam następujący problem waga spadła mi 1,5kg a w biodrach i brzuchu przybyło 4cm czy to możliwe że to tłuszcz przybyło mi to w ciągu 4 dni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2015-04-16 17:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka , jak bd cwiczyl i zazywal kreatyne to ona pojdzie mi w wage czy tam tluszcz czy tylko ona pomaga budowac mase miesniowa i zwieksza sile?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2014-02-01 10:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć chciał bym zgubić tłuszcz z brzucha ważę 56kg wzrost ok. 170 cm co drugi dzień robie brzuszki i jestem pływakiem co z tym zrobić ? z góry dzięki :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2013-03-06 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy na tej diecie mozna spalic tluszcz z brzucha na tyle zeby bylo widac miesnie? Stosowal ktos? Prosze o opinie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-03-06 17:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL SUPER BURNER?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,Posiadam lipomastie . Czy MEGABOL SUPER BURNER pomoże mi zrzucic ten tluszcz? Mam 20 lat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2015-11-06 16:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam SOGACZA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo prosze o rozpisanie mi diety takiej by spalic tłuszcz http://www.sfd.pl/temat170146/ moja fotka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2004-11-09 14:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy aby spalić tłuszcz, ćwicząc 3 razy w tygodniu piłkę nożną po 2 godziny oraz 2 razy w tygodniu siłka po 2 godziny konieczne jest unikanie białego chleba?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2013-04-14 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po Lipo 6 black?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie, szukam godnego następcy lipo 6 black. Chodzi mi o coś równie skutecznego, ale z innym składem, żeby zaatakować tłuszcz z innej strony.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-04-29 06:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glikogen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    po jakim czasie nie uwalniany glikogen przetwarza sie w tluszcz ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2007-04-19 19:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)