tŁuszcz

Koncentrat napoju izotonicznego: - uzupełnia w organizmie elektrolity, witaminy węglowodany - przyczynia się do poprawy zdolności wysiłkowych i umysłowych - pomaga utrzymać prawidłowy poziom nawodnienia organizmu - zawiera L-Karnitynę ACTIVITA HOT Sport Drink to koncentrat napoju izotonicznego w proszku uzupełniający w organiźmie wodę, [...]

Skuteczny gainer z wielozbożowym musli - zapewnia szybki przyrost siły i masy mięśniowej, - aż 367 kalorii w 100g, tylko 1,8g tłuszczu, - cenne źródło wysokowartościowego białka - odpowiednio dobrany kompleks węglowodanów zapewnia stały dopływ energii do ćwiczeń - atrakcyjna cena – tylko 26zł za 1200g! NOWOŚĆ – ZAWIERA MUSLI! [...]

Activita HMB 1250 XXL Tabs – suplement diety HMB w formacie XXL - aż 1250 mg HMB-Ca w każdej tabletce, - zapobiega rozpadowi białek ustrojowych, - wspomaga przyrost siły i masy mięśniowej, - sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej, - wzmacnia system odpornościowy. HMB (b - hydroksy b- metylomaślan) jest substancją bioaktywną, występującą w [...]

Activita BCAA 1000 XXL Tabs opakowanie 240 tabletek sugerowana cena detaliczna: 77,00 zł BCAA w formacie XXL - aż 1000mg BCAA w każdej tabletce, - ogranicza katabolizm wysiłkowy, - nasila procesy anaboliczne organizmu, - przyspiesza regeneracją potreningową, - sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej. BCAA [...]

Wyrzeźb swoją sylwetkę z Activita Thermo Shape - inteligentnym spalaczem tłuszczu. Od 22 maja do 5 czerwca przy zakupie dwóch opakowań 15% rabatu. Stara cena: 71,80 zł Nowa cena: 61,00 zł Promocja dostępna w wybranych sklepach na terenie całego kraju. THERMO SHAPE - Inteligentny spalacz tłuszczu - Skutecznie atakuje zmagazynowaną tkankę [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/06df0e3d72fc4a0f80181f0d1213e892.JPG dodałam czwarta serie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59097f7d25384182a89c4c35edba347b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1f4835c99e734382a2441076a10a8439.JPG warzywa w misce-pomidory, papryka, brokuły, kalarepka, fasolka szparagowa woda 2l i herbaty(zielona, biała), kefir z grzybka tybetańskiego na [...]

Zważyłam się dziś na analizatorze, jestem silniejsza, mam więcej siły to na pewno... ale mięśnie i tłuszcz bez zmian.. a właściwie 0,5kg tłuszczu przybyło {:-(:-{:-({{:-( chyba muszę zrobić jakąś redukcje dla zachowania zdrowia psychicznego, zapytam się Bziu i zobaczymy.. Tydzień 3 trening III 1.Side monster walk 3*20 na stronę 3.Box squat 4*6 [...]

wystarczy ze masz więcej treści pokarmowej w jelitach albo więcej wody się zatrzymało i odczyt mięsnie/tłuszcz możesz włożyć między bajki

No nie ma co się sprzeczać, ja stwierdzam po moich doświadczeniach, że sport i biust to nie jest sposób na poprawę jego wyglądu, może nie tyle na poprawę bo nie ma takiej potrzeby ale nie wpływa korzystnie, na pewno na postrzeganie tego ma też wpływ to, że u mnie tłuszcz leci z góry więc rozmiar zmienia się bardzo szybko. Wczoraj dzień [...]

Mój biust jest generalnie ok, nie potrzebuje żadnej korekty, nie zrzuciłam dużej wagi, ciąże są przede mną, są po prostu drobne %-) , tłuszcz z nich zleciał i tyle, może się doszukuję problemów. Tak czy siak po wczorajszym wyciskaniu sztangi miałam tyle frajdy i radochy, że pomyślałam że w życiu z tego nie zrezygnuję bo to zbyt fajne :) %-)%-) [...]

Kończąc temat Kaki biustu - dodam o moim. Zawsze miałam duzy biust, jak po 1-1,5 roku nastąpił rekomp to chcąc nie chcąc tłuszcz spadł z cycków i już nie mam dużych... I podobnie jak Kaka uważam, ze WL bardzo pomógł w podniesieniu biustu. Inna sprawa ze również sprawia mi mnóstwo frajdy i nie odpuszczę - w mojej sytuacji (wiek, genetyka) żadne [...]

Święta, święta i po świętach :) Mam nadzieję, że wszyscy zdrowi i wypoczęci, przez 2 dni byłam bez internetu i żadnych aplikacji, tylko czas z bliskimi. W sobotę 31.03 zaliczyłam trening, dietę mam kompletnie niezachowaną, jadłam pod korek ale nie będę mówić co jadłam i rozliczać się za to, bo to tylko spowoduje wyrzuty sumienia i się nakręcę a [...]

Załamka, dziś kolejny dzień taki kiepski treningowo ale była pogadanka z trenerem bo zrobiłam sobie niezłą samowolkę }:-( kompletny brak sił bo: po I ponad tydzień przerwy, jedzenie źle i dużo alkoholu po II kompletnie niewyspanie i trochę stresu mam po III stwierdziłam, że przytyłam i muszę schudnąć więc jadłam 1700kcal dźwigając po 70% maxów [...]

Załamka, dziś kolejny dzień taki kiepski treningowo ale była pogadanka z trenerem bo zrobiłam sobie niezłą samowolkę }:-( kompletny brak sił bo: po I ponad tydzień przerwy, jedzenie źle i dużo alkoholu po II kompletnie niewyspanie i trochę stresu mam po III stwierdziłam, że przytyłam i muszę schudnąć więc jadłam 1700kcal dźwigając po 70% maxów [...]

Kaka dużo rzeczy na to wpływa. To nie tak, ze przybywa 20-30kg samego tłuszczu ;-) Hormony robią robotę - zatrzymanie wody, puchnięcie (coś jak przed okresem, tylko w gorszym wydaniu %-) ). Do tego waga dziecka, ilość wód płodowych itp.... Niektóre kobiety traktują ciąże jako wymówkę i jedzą co chcą w nieograniczonych ilościach, bo przecież [...]

Polecam nowy trendy lunch z burakiem, pychotka :-)) A co to takiego? wartość odżywcza w 100 g produktu: wartość energetyczna:1403 kJ / 332 kcal białko:14 gbłonnik:11 gwęglowodany:59 g tłuszcz:2 g Mieszanka kasz: Trendy Lunch z orkiszem, burakiem, papryką i czosnkiem niedźwiedzim Różne smaki są, w lidlu i tesco można kupić [...]

Kaka ja to zrozumiałam tak, że Strumyk nie pisała konkretnie o Tobie odnosnie tych tłuszczy czy kwasu foliowego, tylko zwróciła uwagę na słowa, że inne dziewczyny źle się odżywiają i nic sie nie dzieje. I tu Strumyk ma rację bo się dzieje. Nie zawsze to ma negatywny wpływa na dziecko, ale źle wpływa na matkę i często wychodzi po czasie. Płód jest [...]

Dziewczyny Ci pewnie lepiej powiedzą, ale na oko masz bardzo za mały stanik, ale może to takie zdjęcie? Będę kibicować, ja mam dużo więcej do zrzucenia, ale tłuszcz mi się odkłada tam, gdzie Tobie - wiem, co to za ból :-)

No fakt, pod biustem zleciało, ale schaby się trzymają mocno. Ani drgnęły przez miesiąc.}:-( Tłuszcz na brzuchu też jest ale taki mniej zbity. W sumie to mi ten tył i boki najmocniej obwodów dodają. No nic, trza walczyć dalej.:-)

oki, to zmniejsz tłuszcz do 60g