szkoły

[...] + gainer przy słabym obiedzie, wiec rzadko Potreningowy: 100 lub 125 g ryżu, 140 g tunczyka w treningowe i 75 g w nietreningowe Gainer Kolacja 80 g twarogu na sucho lub z chlebem razowym i pomidorem Teraz staram się poszukać czegos do szkoły ;) A chętnie jeszcze cos poprawię lub zmienię Mam nadzieję, że ktoś pomoże, pozdrawiam gregorcio92 ! :D

ja bym sie ciszyl jak bym mial isc do szkoly ale niestety na praktyki od 8 do 16 na nogach nawet pojesc nie mozna bo tylko 1 przerwa 30 min

wstawac do szkoly leszce

do szkoly matoly

siemano, ja dopiero co ze szkoły i tak codziennie praktycznie Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2010-09-02 15:20:53

Spać...rano do szkoły

jak Ci zabraniają miche brać do szkoły? sog polecial masz abonament do 4 wrz a sypiesz sogami?

ja nogi z soboty odczuwam do teraz wczoraj ledwo chodziłem, musiałem się rękami podpierać ja zayebiscie sie czuje ostatnio, treningi wchodza mi niesamowicie jutro jeszcze do szkoly ale lajt mam, a w srode juz wolne do konca tygodnia

1. platki + jajka + chudy twarog/miesko 2. odzywka bialkowa - w szkole zamiast tej kanapki z oliwa z oliwek - dasz rade na krotkiej przerwie przepchnac na szybko, sam tak robilem przez pare lat szkoly Miedzy posilkiem 2 a 3 tj Twoim obiadem powinienes cos zjesc zawsze mozesz sobie zrobic sam, nikt Ci nie kaze czekac az mama ugotuje cokolwiek, a [...]

Dodam tylko jeszcze informację, którą przekazałam również Panu Łukaszowi. Odkąd pamiętam miałam problemy trawienne, na które byłam leczona non-stop przez kilka lat od czasów szkoły średniej. Antybiotyki na helicobacter pylori, leki na wrzody żołądka, później dwunastnicy, na przewlekłe zapalenie żołądka, przez kilka lat codziennie chlałam mleczko [...]

Kancho dr Krzysztof Kondratowicz Soke Dai Kaiden 10 Dan Jiu-Jitsu Goshin-Ryu, Kempo Jiu-Jitsu, Jiu-Jitsu Tradycyjnym i Keisatsu-Jitsu. Nie przerwanie przez 55 lat uprawia i naucza różnych form japońskich sztuk walk, a głównie Jiu-Jitsu. Posiada licencję międzynarodową instruktora Jiu-Jitsu (uprawniającą do nauczania tej sztuki walki na [...]

[...] czasie uczniów podstawówki – „Panem Zapiekanką”. Facet wyczuł zbliżające się złote czasy dla prywatnych przedsiębiorców i otworzył obok naszej szkoły budkę z zapiekankami. Nic innego nie sprzedawał, ale dla nas był to tęgi rarytas. Niestety facet był dość złośliwy i gdy uzbierało mu się drobnych, potrafił nimi [...]

[...] obok Traugutta zginął na stokach Cytadeli Warszawskiej. Jan Nowak-Jeziorański był tego wyzwania rodzinnego świadom do końca swoich dni. Był doskonałym wychowankiem polskiej szkoły w II Rzeczypospolitej, która kształciła przede wszystkim obywateli, kadry przyszłych świetnych żołnierzy, administratorów, animatorów życia gospodarczego. Jeśli dodać [...]

[...] tego syfu, ogrzewanie podłogowe również. Ale powtarzam, że nie są to jakieś mordercze efekty. Obiecuję, że dorwę doktora i poproszę o konkretne i ścisłe uzasadnienia tych teorii. Jak widać szkoły są dwie. Na tej samej uczelni jeden mi poleca, drugi odradza. Akurat po osiągnięciach zawodowo-naukowych preferuję wierzenia w moc drugiego :)

Makel - thx nie traktuj jogurtu jako zródła białka nie nie nigdy jajka a pozniej wlasnie chce robic tak jak Ty pisales owsiane+wpc+oliwa+ jakas ******la do szkoly bede zabieral marchewke, ewentualnie salate smarowanie chleba oliwa? serio? o kurde wiem zeby podbijac oliwa kcal ale to nie za duzy hardkor...? gainera zawsze zre po 100g dziennie na [...]

witam z rana koksy do szkoly dzis na 7 i musialem wstac o 5:30 spalem 6,5h tylko, na dodatek zimno w domu dobrze, ze owsianka ciepla edit: jak pisalem to nie bylo studenta Zmieniony przez - Prosty_DG w dniu 2008-09-18 05:45:34

Zgadza się. Klub CADIZ C.F. (15 miejsce w Primera Division) zaprosił 18-letniego pomocnika Stali Mielec na dwutygodniowe testy. Kamil Radulj miał trafić do bundesligi, ale to już raczej niemożliwe, ponieważ wybrał testy w Hiszpańskim klubie Radulj gra w Polskiej reprezenacji do lat 18. Radulj jest wychowankiem LKS Krościenko Wyżne, małego klubu [...]

nie wiem jak dojade do szkoly Na rowerze? W DK jest 10 bezwietrznych dni w roku, więc takie coś mi nie straszne Super z tym głodem Nie żeby mnie Twoje cierpienia cieszyły, to ale wiesz

tak trzeba mieć kase , czas itp, ja na szczescie mam dość dobrze moi rodzice miesięcznie łącznie do domu przynoszą około 2000tys mam jeszcze brata, a do szkoły nie chodze mam w domu , no nie wiem jak przyjdzie taki co trenuje na prawde dobrze daje z siebie wszystko i cały czas wkłada w treningi to cie rozwali , ja nie wiem gdzie ty masz problem? [...]

Może masz rację :> Jak pójdę do szkoły, może zapytam nauczycielki jaki jest ogólny zakres wiadomości z biologii :P Edit: Pa. Ja też lecę, kłade sie do łóżka kurować, bo chory jestem :/ Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-09-14 15:44:49